我们的金

肺是我们人体的第一道防线

对其他脏腑有覆盖保护作用

如果肺的功能受到影响

皮肤得不到充分的营养供应

就会"饥饿"，慢慢衰老、退化、出现皱纹

老人因为肺气不足会常感到气短乏力

尤其是患有老慢支、哮喘的人

肺气受伤

呼吸之气就会发生异常改变

导致气管炎、肺炎、肺癌等疾病

手腕上有肺经的总开关是太渊穴

太渊穴是补强肺气的第一穴

搓太渊穴可以增强人的肺气

用两个手的太渊穴靠在一起

相互地磨擦

经常擦上一分钟左右

太渊就开始发热

浑身就开始有点微微地发热

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