文 | 慕言
一、每个人掌心都有一个0
活在当下——听到这个词，相信每个人都有自己不同的感知。活在当下听上去很容易，但细想想，好像我们总是让自己的当下充斥着不满，充斥着抱怨，我们总是想憧憬更多，又总觉得拥有的太少。
我们每个人都清晰的知道自己不要什么？这个不行、那个不好；这个不对，那个不想……但可怕的是，大部分人在自己的一生中，并不能找到自己真正想要的东西，我们生活在一个“别人”的世界。
周围充斥的声音告诉我们，好的永远是“别人家”的：别人家的公司、别人家的老板、别人家的孩子、别人家的老公、别人家的媳妇儿、别人家的婆婆、别人家的丈母娘，甚至别人家的狗，坐私人飞机、背LV包包、带吴亦凡同款项链……都曾引发我们对于自己命运不公的悲悯……
继而我们披着“正义”、“公平”的幌子，带着“平等”、“和谐”的面具，开始武装自己，挑剔他人。键盘侠大概就是这样一类物种演化的结果～
我们即使拥有一切，却抬着充满怨怼的眼神，伸出双手，摊在胸前，似乎告知着世人和自己，看吧，我只有一个大大的0。
是的，潜意识里，我们麻痹自己：你什么都没有，你只有一个0。你看，谁谁谁过得比我好，谁谁谁赚的比我多，谁谁谁家的……
其实我们心里有一把度量尺，却在掌心判着自己人生答卷，我们永远得0分，而其他人好像都比这个多……
我们用它丈量我们自己，进而拿我们的标准丈量这个世界，每个遇到的、相识的、闪现的，一切的一切的人或者事。
它们要么与我们长了一样的模子，然后我们就比较，给自己判0分；要么与我们不同，我们就开始羡慕、嫉妒、甚至恨，所以我们总是有意见，总是看不惯，所以也给别人判0分。
0乘以宇宙万物总得0
周而复始，你的生活满是黑白，再无色彩。
二、每个人心中都有一把尺
每个人都有一把尺，用这把尺来怜惜自己，丈量别人，严于律人，宽以待己。我们每时每刻上演一些潜台词：“我可以做不到，但你必须按照我的标准。”否则我们就会难过、失衡、愤怒、甚至歇斯底里……
可是，亲爱的们，在你忙着跟自己较劲的时候，生命正在发生啊！
国际顶级权威“现代催眠之父”米尔顿·埃里克森从不给病人贴标签，他始终信任人们内心成长和改变的潜能，并在最深的底层信任人们的潜意识。他曾经说过：“我们潜意识中至少98%的内容都是积极正向的，否则我们早就死了。”
关注点在哪里，能量就流向哪里。
让我们撕掉便签，走出自我标尺，积极正向，重塑自我和他人的生命，重塑自我与他人的感知。
1、每个人都是OK的（People are OK）；
2、每个人都拥有所需的一切资源（The person has all the resources necessary）；
3、每个行为背后都有正向的意图（Every behavior has a positive intention）；
4、每个人都可以做出当下最好的决定（The person is making the best choice possible）；
5、改变不可避免（Change is not only possible,but inevitable）。
我们内在的生命力是如此强盛，你把注意力放在什么上面，你就会收获更多什么。
Once ～ More～
三、从0到10的当下和未来
在为自己创造正向影射的同时，别忘了为我们的尺，标上刻度，从0到10。
静静感受缓缓向内重塑自我，1分、2分、4分、6分、8分、10分，一步步探索、一步步突破、一步步超越、一步步升华……
默默放下对其他人的评判，1分、2分、4分、6分、8分、10分一步步放下，一步步理解、一步步解脱、一步步释然……
重塑自我发现生命的更多可能性，寻找生命意图，绽放内在最绚丽的色彩～
理解他人真正同理，拥抱他的痛苦，收起评判，放过自己～
从0到10，一步、一步、一步……感受每一步放下的成见，每一步放下的批判，每一步放下的执念，每一步放下的不甘，每一步放下的恐惧，每一步捡起的勇气，每一步重塑的自信，每一步逐渐清晰的未来图景……
展开尽可能远的意愿；挖掘尽可能深的内在意图；探索尽可能掌握的最深的智慧。这是我们每一个人的英雄之旅。
你就是那个10分的温暖所在！
想一想你想拥抱的那个人，TA在父母心中同样是引以为傲的骄傲；
想一想你想拥抱的那个人，TA已经找寻了TA能够找到的所有资源；
想一想你想拥抱的那个人，TA也像你一样彼此珍惜对方；
想一想你想拥抱的那个人，TA也如你一样充满智慧，在TA的标尺里选择了TA认为最好的方式；
想一想你想拥抱的那个人，TA也在拼命努力，向前奔跑；
想一想你想拥抱的那个人，如你一般，也迫切的想要给你热情的拥抱！
………
而这个TA，同样，值得是你自己！
那个从0到10的当下，放下闭合的标尺，带着欣赏和感激；
那个从0到10的未来，叩开心门，体会那份用心和美好。
让我们张开双臂，从大地给养，抬起胸膛，深深吸气，只为向着宇宙万物，只为向那五维世界的擦肩和相聚道声感激！
因为，生命正在发生啊，翻转过来，从心出发！
你会发现世界大有不同……
