中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第922天
督导收获，案例二：
1.都有哪些方面容易卷入？
2.首先看到家长的正向，影响家长看到孩子的正向。正确的示范。
3.当我们有卷入尤其是对对方有情绪时，及时觉察保持不说话，及时看到正向。
4.家长的理念：只有看到问题才能解决问题。保持开放的心，世界多元，各有道理。
5.主张看重解决，而不是不找原因，焦点解决是包容的学派。
6.可以找原因，但是可以不被绕进去，可以好奇：是什么让你想要找到原因呀？如果原因找到后，可能会对你有什么样的帮助？
7.探讨：不想失眠想要什么？希望达到什么样的程度？可能有过哪些尝试？哪些是有效的？何以有效？
8.多探讨，而非急着带她出来。
9.如果再回到那个场景，你觉察到自己有情绪了，可能会怎么做？
10.在容易卷入的点，输入其它的一些理念，多进行重新建构的训练。
11.看到她做到的，那么专注于孩子的问题，恰恰是最在乎的。
12.忍不住给建议：暗示自己，不剥夺来访者的声音，相信来访者是解决自己问题的专家。说明有她在乎的点，相信一定有他的道理。平时一定有意识的训练思维的植入。
13.平时把自己容易有波动的点多聊一聊，再植入新的观念，就不容易那么情绪波动了。
14.两三年一直在培养孩子的专注力，多了不起。可能积累了好多的方法，可能都是失败的经验。
15.您能说说看吗？都有哪些方面？当他说都没用时，可能我们就不感兴趣了，但是，可能会是沙里淘金呀！可能有一些是相对有效的方法。
16.从系统观来看。黑中有白，白中有黑。
17.生活中该有情绪就有情绪嘛。生活中会更随意一些。咨询中保持中立。
18.考验咨询师的功力，他挑错的时候能保持对他的欣赏，他激动时，咨询师足够的稳重，这样就能给到对方良好的示范。
19.当卷入时保持清醒，少表达，问：你怎么看？有什么感受呀？怎么就会有这样的情绪呀？有什么影响呀？说话语速变慢，边说边思考。
20.没有卷入时，多描述。
21.话题、主题、目标、资源、一小步。
22.可以问：怎么担心孩子的专注力？孩子不专注可能带来什么？专注时可能带来什么？有没有相对专注的时候？
23.你怎么看？是什么让你想到这些？
24.讨论与目标相关的例外。例外是为目标服务的，精准到最在乎的点的例外。这样咨询才能更高效。学习这块儿有没有相对专注的时候？那一段时间有没有相对好的时候？当时是怎么做到的？
25.你怎么看他在这方面更专注呀？不知道时多问你怎么看？你的感受是什么？
26.不能赤裸裸地表达，对方可能会以为在指责他。
27.如果孩子做到了呢？我们试着想想看？
28.您自己感觉有没有自己的声音？需要探讨的是：好了是什么意思？探讨具体方面是啥意思?如果这些都做到了会有那些变化？多好奇！
感恩一切的遇见。
二、读书分享
持续每日阅读第901天，有声打卡第901天，专业提升学习第616天
三、讲师班开讲第99天
四、健康打卡564天
