文／引风纳凉
前不久，我给自己发起了"写作日更"的计划，这对于刚开始练习写作的我，强度很大，我也思考过自己是否能坚持。
想到坚持，如果是养成一个新的习惯，的确不是很容易做到。但我想，凡事要想达到目的，都是有一定的方法的，那么做到坚持有方法吗？有的，不妨试试这三个步骤：
01＃管理目标，做好规划
人有着很强的处理多项事物的能力，但事物项目越多往往意味着要消耗更多的精力。事实上，我们一天或者一段时间内所要做的事都是重要的？非做不可的吗？
我要处理工作，要看书，要写作，要购物，要旅游，要看电影，要健身，要陪女朋友等等。目标过多，杂乱无章，没有轻重缓急，这就很容易让我精力过载，变得什么都不想做，久而久之就容易养成拖延，不愿坚持的习惯。
其实，静下心来，把自己阶段性的目标罗列下来，按重要性分级。比如，我最近参加了21天写作训练营，那么除了上下班，我的规划可能就要以写作训练营为主。
为了写作，我需要早起，为了增加写作素材，我需要把原来用于打游戏、看娱乐视频的时间用来搜集写作素材，这样不仅保证了写作训练，也重新整理了我一天的时间规划，把原本一些不好的占用时间的习惯替换掉，让我的时间规划与阶段目标更契合，一举两得。
02＃调整心态，驱动习惯
人一般情况下，会更愿意做自己想做的事情。有些事可能只是三分钟热度，有些事如果坚持下去，会对自己有持续性的帮助。
在给自己做规划时，首先要考虑的自己真心想做的事，且这件事做起来不会对自己产生过多的困扰。
比如，我加入写作训练营，是发自内心的想通过写作表达自己，记录生活。那么这件事，对我来说就具有可持续性，可能为了写作，我会用写作需要的时间去替换之前的一些习惯，而且我坚信，通过写作，我会不断的思考，增加自己对事物的不同看法。
因为自己关注的原因，这种对目标的映像会不断强化。当自己的所思所想，所有的行动都与这一目标有关，这些因素就会成为坚持下去的动力，不断的影响你，久而久之就形成了习惯。
03＃细化目标，及时反馈
目标越大，完成的难度自然也会越大。有时候坚持不下去的原因，可能就是因为实现目标的时间跨度太大，从而导致自己没有能够坚持到底。
这一点我有切身的体会。作为一名新人会计从业者，在毕业后会有很多需要考取的财会类证书为自己的工作加分。而这些考试中，有很多时间跨度就很大，比如职称考试，注册会计师考试，税务师考试等，它们都有2年或者5年内考过多门的制度，而且考试机会每年只有一次。
时间跨度大，可能在一开始热情满满地学习，越到后面，一些焦躁，烦闷的负面情欲会不断加剧，很影响学习效果。
根据目标的时间安排，将目标细化，设置多个阶段。拿我考中级职称的例子：
这门考试有三门，要在两年内通过，那么最好三门都报，根据复习情况，在临近考试的时候选择性的放弃一门，再在第二年专攻没过的那门。
在第一年准备中，考试准备时间分为三个阶段，第一阶段用绿灯思维快速过教材，做到熟悉，把容易理解的和不理解的都过一遍，并做好标记；第二阶段，重点理解不懂的，顺便把容易理解的加深一遍；第三阶段，结合试题，归纳整理，做好应试。每一个阶段有什么问题，及时整理出来，调整自己的学习计划。
用这个方法，我也是通过了职称考试。
最后，坚持做好一件事的确不容易，但也不是毫无办法。根据以上三步，我想如果践行，会达成自己的目标的。
