很多人都知道吸烟有害健康，但对于酒精对人体的危害却往往认识不足。很多人可能不吸烟，甚至尽量避开有人吸烟的公共场所，但是很多人却对酒局、饭局却趋之若鹜，甚至于很多不会喝酒的人也努力去逼迫自己熟悉和适应酒局，去不断提升自己的酒量，对那些狂饮数杯的人，人们也总是投以敬佩和羡慕的目光。
为何人们对酒精如此推崇呢？因为中国作为一个人情社会，很多人觉得要酒局是拉进和加强与他人关系的重要载体。人们也总是以“感情深，一口闷，感情浅，舔一舔”等酒桌常用语来劝酒，很多中国人为了体现自己的豪迈气概和重感情的形象，于是很多人不顾自己酒量大小，硬往肚子里塞进大罐大罐的酒精，有时候直喝到头昏脑胀，喝到意识不清，狂呕不止，甚至喝到胃出血。
然而酒桌上你痛快淋漓地让自己和大量酒精亲密接触就真的是豪迈，真的是重感情吗？真的能拉进、增强你与酒桌上那些饭友的感情吗？非也，你在酒桌上的豪迈不过是看起来豪迈，不过是平时压抑的感情在酒精的麻痹中获得了释放和解脱。然而清醒时的我们都清楚，要想拉进与他人之间的感情真的不是靠喝酒就能达成的，而是靠平时生活中在点滴细节上的相互关心和帮助。所以酒桌上你所谓的豪迈除了让你自我感觉良好之外真的没有多大意义，但那些喝进去的海量酒精对你却是实打实的伤害。
酒精VS胃
大量酒精入肚，首先攻击的当然是胃，酒精具有亲脂和溶脂性，长期大量饮酒，可以导致胃粘膜糜烂甚至溃疡，胃黏膜出血等。
酒精VS肝脏
肝脏是酒精的重要代谢器官，酒精可以通过多种途径损害肝脏：①酒精的中间代谢产物乙醛可以和肝脏的蛋白结合成乙醛-蛋白复合物，它直接损伤肝脏，而且可以作为抗原诱导肝脏的自身免疫反应，导致肝脏细胞自我攻击。②酒精代谢过程中消耗了氧气，导致肝脏小叶中央细胞缺氧，从而导致肝纤维化 ③酒精代谢过程产生活性氧导致肝损伤，同时代谢过程消耗了人体其他生化反应所需要的重要辅酶，从而减弱其他重要的生化反应的正常进行，这一机制可能是导致高脂血症和脂肪肝的原因之一。④而血液中长期酒精浓度过高也可以导致肝脏血管收缩、血供减少，从而加重肝细胞缺氧，导致肝功能恶化。因此长期大量饮酒可以导致下面这个病理生理过程的进展：酒精性脂肪肝→酒精性肝炎→酒精性肝纤维化→酒精性肝硬化。
酒精VS胰腺
酒精可以刺激胰液分泌，当但胆道疾病、胰管狭窄或堵塞等原因引起胰液流出不畅时，酒精刺激胰液分泌增加，导致胰管内压增高，胰液逆流，导致胰腺自身消化，同时酒精代谢产生活性氧也可以激发胰腺炎症反应，从而导致急性胰腺炎。因此，合并胆道疾病的患者长期饮酒容易诱发急性胰腺炎。
长期大量摄入酒精，对人体多种器官都有损害，以上仅仅列举了酒精对消化系统各器官的损害，酒精摄入过多，严重的甚至可能导致酒精中毒性脑病。
所以爱护好你自己，酒桌上别不顾酒量豁出命去狂饮，别用表面上的豪迈来自我伤害。
