我是遇见小媛，一名热爱文字与读书的情感创作者，希望能带给你温暖，也欢迎你把自己的故事说给我听！
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慧能大师在回答师父关于风动还是幡动的问题时曾经说过:非风动，亦非幡动，仁者心动也。
在这个尘世喧嚣，物欲横流的时代，每个人都有过乱花渐欲迷人眼的时候，被太多东西牵挂、有太多的“心动”，导致看不见自己。
当看到别人挥金如土，酒池肉林，也曾想过为什么自己不可以。
快餐时代带来的结果是我们经常被大众的步伐带着走，太浮躁而认不清自己的追求和位置，想要跟风获得成功，被信息茧房密不透风包裹起来。
别人宣扬什么，就追求什么，一切更新换代的速度在这里体现的淋漓尽致。被世俗吸引本就是人性的弱点。否则也不会有亚当和夏娃在伊甸园偷吃禁果的传说。
在这个名叫社会的大机器上，每个人作为小齿轮被带着跑，浑浑噩噩，终会麻木。
人们不再信奉木心所说的从前车马很慢，一生只够爱一人的细水长流。我们需要“静下来”的能力，不为外物影响，将脑中的杂念清除，才能看清前方的障碍，才能看清自己。
1、静下来，是放慢脚步，看见美好
生活并不需要一直向前奔跑，停下来，才能看见周围的风景。在内卷严重的今天，被推着向前走，我们总是容易忽略身边的人事物，世界的美丽缺乏欣赏的人。
曾经有一男子上山进入寺庙询问高僧成佛之法，高僧说道：你且下山，遇到的第一个光脚为你开门的人就是你的佛。
男子一路下山，投宿无数，皆未果，到家时，已经是午夜时分，母亲很快为他开门，拉进屋里，他一低头，发现母亲赤脚站在冰凉的地上，眼泪霎时流了下来。
出于各种理由，人习惯于抬头向前看的时候忘记了身后和旁边的美好。
2、静下来，是放空心灵，减轻思虑
《菜根谭》写道：宠辱不惊,看庭前花开花落；去留无意,望天空云卷云舒。烹一盏茶，燃一段香，在一个美好的下午睡一个觉，听着平稳的心跳入眠，做一场梦，伴着嘴角的微笑。
时下愈来愈风靡的断舍离总结下来就是一个“静”字，断舍离是一种对心灵的救赎。当一个人心灵沉静下来，方能欣赏世间万物可爱之处，不需要借助清空外物的方法，就能清除心上的负累。
学着放去烦恼，不为别人而活，才能看见自己的目标，自己的所想，世上并不是缺少了谁的思虑就会改变一些事情。你的思虑有的时候对别人也是一种无形的负担。大道至简，朴素未必弱于喧闹。
3、静下来，是学会思考，突破屏障
我们总是强调冷静，越是在生死攸关的时刻，越需要静下来，思考问题的解决方法。
东汉末年，三国鼎立，两军交战之时，蜀国已经是强弩之末，魏国派司马懿领兵挂帅，司马懿率兵一路高歌猛进，将诸葛亮逼入西城，此时城内已经没有兵马，但诸葛亮却能够沉着镇定，让老弱妇孺离开，生死之际却大开城门，自己在城楼上弹琴唱曲，只留下一个扫地的。
他料定司马懿多疑的性格必定怀疑设有埋伏，这才让司马懿退去，等得知西城是空城准备再回去的时候，早已经延误了战机。赵云赶回解围，最终大胜司马懿。头脑冷静，才是克服问题寻找答案的根本。
4、静下来，是拨开迷雾，看见自己
古人云：非淡泊无以明志，非宁静无以致远。一句宁静致远却也将无数人挡在了成功之外。
都说当局者迷旁观者清，如果能看清自己，自然也离成功更近一步。马云说他刚刚创业的时候经常会在傍晚，到西湖的边上走一走，岁月的沉淀才能酝酿出浓厚的心境。
我想，他就是在无数次望向西湖的时候，在内心无比宁静的时候明白了自己的长处，找到了自己的目标。
不甘于做一名英语老师正是他静下来后，看见的第一个自己。在浮华的社会，能看见自己，无需比较，本身就是一件成功的事情。
小媛寄语：人需要自省，找到属于自己的一方净土，伴随着仲夏夜的蝉鸣静下来，审视自己，得失随意，看看自己内心的想法，找到你的目标，品味世间百态，无论欢笑，悲苦，喜怒哀乐都是作为人的表达。
人也需要自静，让灵与肉处在一个放松状态，身无一物，不惹尘埃，面向心灵的镜子，自然可以看到真实的世界，真实的自己。
话题：你觉得我们该如何让自己在这纷扰的世界安静下来呢？
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