来一桶跑步心得分享：感受
/玫瑰今天是17年第30次雨中慢跑或快走/玫瑰。
昨天，是在家里选择了在跑步机上跑[委屈]，前天，在雷雨天气进行了第一次真正带着恐惧的奔跑[嘿哈]
时间放到前天，我就是这么任性/坏笑，我写我做主。
/发抖这是一场天空瞬间变得很可怕的天气，还有一些轰鸣声，并不是没有恐惧，并不是没有敬畏！
/拥抱我直到现在仍旧非常回味整个过程，但永远难以表现的整个心理过程，既有恐惧，又兴奋，又有不甘，又懊悔早上没有去跑，在这样复杂的情绪里面还是选择奔跑那种体会，我至今仍然为我自己的选择表示点赞！/赞
【此刻，我才真正感受到文字本身描绘与传达人内在情感的无力感，这份克服自我恐惧的过程也真有真正执行才有体会】
昨天，那就是非常非常大的倾盆大雨，平常有点小雨还是敢浪一浪。当然，我承认我怂了/白眼，其一，这次被这场雨给吓到了，不敢浪了/调皮。其二，是母亲应该是不会答应我再下去跑了，因为平常下个小雨，虽然没有阻碍，但是再跑下去，那就失去了跑步的某种意义，所以，进行室内跑步也是通过这次的机缘，让我对室内奔跑和室外跟跑，有了一个更通彻的细腻的体会。
室内奔跑以后是会有点头晕的，室内奔跑，只是还原了跑步的一个很重要的东西----那就是一个淋漓痛快。
/奋斗秋山利辉曾谈到拒绝使用先进机器来代替一些加工动作，因为机器的一些便捷性会磨灭日本人的工匠精神。
/奋斗而跑步机某种便捷也剥夺我们接受气的机会，徐国兵老师谈到两大重要的养生方式：一是回归传统，二是亲近自然。
/疑问从过去自然的奔跑跑步机上的奔跑本身就是一种揉碎，这种揉碎具体体现在中国文字被翻译到外国文字，或者说外国文字翻译到中国文字，或者说现在所使用的蔬菜在大棚里生长的，失去了天地精华的吸取一种气！
有些人可能无法深刻体会室外奔跑和室内奔跑区别，其实可以去体验一下，当然这个轴要以百天为一个基准，你就会深刻体会到在外面跑与室内跑的巨大区别。
[奸笑]今天，又是一场雨的奔跑，非常棒的体验，每次在雨中奔跑会迸发无限的想法，当然，不见得一定是灵感，我也深知，一定是自然的恩赐！
[机智]这些想法比平常带着某种喜悦，仿佛我已自然融为一体，仿佛这个世界只有我，我认出了那个假的“我”，而真我，呼之欲出。
【一起坚持，彼此欣赏，连续第91天跑步心得分享，来自来一桶】
