前几天和同事吃饭聊天时，我问她：“休假这么多天都去哪里玩了”?她说：“哪也没去，在家躺了几天"。我们其中有一些人上班的时候期待着能够休假，但是真正休假之后又不知道该做些什么，于是就抱着手机往床上或者沙发上一躺，一天过去发现自己的的生活是如此的空洞乏味。
我曾经也是这种状态，记得两年前在咖啡厅上班时每天除了上班吃饭回宿舍休息就没有其他的任何事情可以做，久而久之整个人适应了那种顺其自然的生活节奏，也不想去改变或者说换一种生活的方式。那时候我没有业余爱好，渐渐的我越来越反感生活讨厌重复的工作不想上班，下班之后望着窗外的车水马龙又不知道该做些什么。
后来我突发奇想的想学游泳，学费花了我半个月的工资，每天五点半下班之后我就跑去游泳馆然后跟着教练学习，从闭气到漂浮再到能够游一段距离我整整花了一周多的时间，刚学会的时候那种成就感是难以言表的。
当时和我一起学游泳的还有其他不同职业和身份的人，每天下班后的五六点钟我们都会聚集在游泳馆练习，我们分享着各自的经验和自己的新鲜事，慢慢的我发现自己的生活开始变得多姿多彩丰富充实。过了一段时间我学的还不错之后我的同事让我教他们，只可惜时间太短我没能完全把他们教会。
之后的每个夏天我都会穿着不同款式的游泳衣去游泳馆游泳，游泳能够让我注意力更加集中更加专注。我开始对自己有自信，不再怀疑自己看低自己，相反的我更加有动力去做一些让我好奇和开心的事情。
女孩子一定要有一项自己的兴趣爱好，它会给你的生活增添许多色彩，你不需要玩的多么的精益求精，只要能够在自己空闲时给你带来快乐，这就够了。
在这个快节奏的时代里，我们每个人身上都背负着各不相同的责任和压力，所以越来越多的人会得抑郁症会有心理问题，当情绪没办法通过正常的渠道排解时就会给人造成一种莫名的压抑，久而久之心理积压的负能量和坏情绪就会影响自己的生活和工作，然后就会觉得生活没意思，工作没劲。
只要你喜欢并且去做了的事情都算是你的兴趣爱好。
可是有的人说我并不知道自己喜欢什么，怎么办，你可以尝试这样做去发现并且培养许许多多爱好中的一项例如：
尝试学会做饭。在周末的清晨早起去超市或者附近的菜市场挑选最新鲜的食材，回到家后将它们一一处理干净然后按照自己的想法烹饪，你也可以上网去查一下关于其他人做菜的经验和心得分享，模仿别人再自己创新。
慢慢的你会从做饭中学会耐心仔细，学会更加平和认真的对待一粥一饭一菜，对待每一个阳光明媚亦或是烟雨朦胧的日子。当你看到餐桌上摆着你自己做出的色泽明亮的饭菜，那一瞬间你会不由自的有一种成就感。
每次回家的时候我都会早早的就起床然后去农贸市场挑选各种菜然后回家慢慢的捯饬，当然我最喜欢的还是包饺子，每次包出不同形状的饺子时母亲都会一脸羡慕的让我教她。其实你不用做的多么好吃，只要能为家人做顿饭能够真实的融入带有烟火味的生活里并且让你感到开心快乐这就够了。
尝试学会摄影。有的人说喜欢拍照片，可是拍出的人像和景物真的不忍直视，如果可以你可以上网去学一些关于手机摄影的入门课程，不要求一开始就买单，现在网络上很多大咖都会为了提高自己的热度开设各种微课程，你可以尝试去学习然后实践。当你学会了怎么样才能把人物拍的更加好看，把景物怎么样拍的更加有效果感，慢慢的你会越来越喜欢。
摄影，技巧是一部分更重要的是对生活的观察和思考之后才能拍出具有生活性能够打动人的照片。随着生活节奏的加快，我们很难静下心来去发现生活，很少有人去感受清晨明媚的阳光、火烧的晚霞以及静谧的星空。有些东西转瞬即逝，需要被记录才会显得更加弥足珍贵。
尝试学会一项运动。不知道你有没有发现，好多年轻人连上个楼梯爬个小山坡搬点东西都气喘吁吁。“身体是革命的本钱”，这句话一点都没错。在下班之后你可以选择一项自己喜欢的运动去做。
女孩子如果不喜欢跑步可以选择瑜伽，当然也不用专门去瑜伽馆，你可以买个瑜伽垫和瑜伽服在手机上下载个每日瑜伽或者KEEP软件跟着里面的视频练习。
这样会让你身形以及气质会越来越好；你也可以选择跑步，刚开始的时候你可以先跑一公里，不要要求速度或者时间按照自己的意愿跑并且每天打卡；这样你会觉得生活越来越有意思。
前几天一个很好的朋友告诉我这个月十七号要到北京参加马拉松，其实我一点儿也不惊奇，跑步坚持了五年的他参加过许多次马拉松，只要是周边城市举行的马拉松他都会去参加，各种奖牌都有；坚持跑步让他比同龄人多了一分说不出的气质同时也显得越来越年轻。
每个人都在拼命的完善自己工作上的技能，让自己更加出色却偶尔也会忘记除了工作本身所需的技能之外，你的其他兴趣爱好会在无形中给你增添许多个人魅力，也能在关键时刻打通很多人际围墙，更有利于跟别人的沟通交流。这种魅力是会真实的影响并感染着身边的人，是花钱无法买到了。
有兴趣爱好的人，他们工作不仅更积极，在无论是和同事亦或是朋友相处时，从他们嘴里说的都是有趣的人和有趣的事，这样既会增加生活里的正能量，而并非是鸡毛蒜皮令人皱眉不愉快的小事。
我始终相信道不同不相为谋，话不投机半句多，你是什么样的人你就会遇见什么人。这几年里我真实的感受到了这句话真正的含义。
学会游泳学会摄影学会瑜伽学会开车学会写作读书学会跑步让我在不同的地方不同状态中都遇见了许许多多与我年龄脾气背景各不相同但是却能成为很好朋友的人。
或许我想正是因为我遇见别人时我的闪光点吸引了对方就像我也被他们所吸引一样，所以我和他们才会有交流才会成为朋友。
记得曾经有个记录片叫人生七年，就是说人每七年就会变得和之前不同，如今不到七年的时间里我越发的觉得有些东西是可以改变的，没有什么是不可能实现的只是时间问题。
在步入二十岁的年龄之后，我对自己每一个目标都投放相应的精力，我有时候也在问自己有些事情值得去做吗？后来的某一天我忽然想起自己曾经说过的那句话：“内外兼修"，所以值得去付出。
这个世界正在偷偷奖励有兴趣爱好的人。有的人把自己的生活过成了一条直线，一眼就能够望到尽头的那端；有的人的生活却是立体的，里面蕴藏着五彩斑斓的新鲜事物。
如果说柴米油盐酱醋茶是生活的基本色，那志同道合的三观、丰富的见识以及百里挑一有趣的灵魂就是那除去生活基本色之外的五彩斑斓的精彩色。
