1.照镜子 亿万富翁制造机
早上好[太阳]美女！[玫瑰]我爱你！[亲亲] 你值得拥有世界上一切的美好！
2、嘉许日记
[爱心]我太幸福啦！我嘉许我的学习能力！昨晚在6期，毕业典礼节目彩排时，晓兰班主任细致入微的分析要我注意的唱歌技巧:普通话准确，用腹部唱歌，提高两个调或降低两个调，选歌很好，也很重要！非常幸福感恩，无意中学到了这么实用的技巧，今天在锦囊会议上，试用配乐诗歌朗诵，效果加倍，太棒啦，我是解决问题的高手！谢谢！
选修部分：
1、十大人生哲学感悟：我有爱心，肯付出和分享！今天去看望父母亲和仨宝贝们，感恩最开心幸福的一天！谢谢！
2、荔枝分享
《如何积极向上02》！
埋怨，只是一种懦弱的表现；努力，才是人生的态度！让努力和优秀成为我此生不渝的温馨陪伴！
3、感恩日记
感恩我的父母亲！父亲跟我和母亲侄子侄女吃饭后，回去和学生聚会啦！感恩父亲是一位好老师，有那么多学生惦记，真幸福！谢谢！
感恩我的大侄子！早上就跟弟弟去跟弟弟的同事们烧烤了，午休后才回来！见到我就高兴的跟我分享他的学习，拿课本读书给我听，拿试卷给我看，进步很大！谢谢！
感恩今晚的锦囊会议！我朗诵了诗歌《当我开始真正爱自己》，第一次用配乐，感觉不一样的美妙旋律，我有超强的学习能力和领悟力，太棒啦！谢谢！
感恩今晚张教练的分享《植入好的建议，哈哈改变习惯》！感觉自己的身体还有一些坏习惯需要在自我催眠下去解决，自己严重的是拖延症，得改变！感觉自己要做更好的空间很大，需要加倍努力！才能做更好的自己，服务到他人！谢谢！
很感动我的弟媳！她是个优秀的美容师，几年前就跟她学会了艾灸刮痧拔罐等中医养生技术，由于忙，大半年没用了，真的对不起自己！还有她的大爱辛苦付出！她的美丽和智慧，让弟弟一家过上富足幸福的生活！谢谢！
4期二阶 D9－刘宇秀 2019/11/09
