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书名：时间看得见
作者：王潇
读本书前对复盘的认知
001.初识复盘
2017年年底，猫叔在其年度分享中提到一个词——复盘力，并通过一句“复盘才能翻盘”，让我意识到“复盘”在个人成长中起到的重要作用。
002.了解复盘
深入了解“复盘”的概念，是在读书营的某次分享中。
那次分享聊到：复盘，不是简单的总结，而是找出结果与期望值之间的差距，形成这种差距的原因是什么？如何缩短两者之间的差距，或者，如何更好的调整自己的期望值。
读本书了解到的复盘
003.复盘的由来
“复盘”两个字源于下棋，属于围棋术语，后来被广泛应用于军事领域、以及现在商业领域中。现在的我们，也经常会用复盘来迭代和优化个人成长旅程。
复盘的三个认知练习
004.认知练习一：你要是一部好电影
想象自己的人生是一部电影，以抽离、客观，甚至刻薄的描述这个主人公（你自己）的人设——跳出来看，给自己定位。
005.认知练习二：在好的电影里，主人公是有奔头儿的
为自己设计好的电影剧情，主人公必须要有明确的目标。
时刻追问自己：
主人公是谁？
主人公要去哪儿？
主人公要怎么去？
主人公要用多快的速度到达？
006.认知练习三：编剧有两个人，分别是命运和你，你得追剧
我们可以尽情设计属于自己的剧情，但“命运”这个编剧伙伴同时也会给我们创造一些剧情。
在自编自演的路上，我们还必须追着编剧伙伴为我们提供的剧情走。
这确实是很好玩的一件事。
007.三个认知对应到复盘
三个认知说到了复盘中一系列动作的真谛：计划—行动—复盘。
计划，就是初始剧本。
行动，就是剧本的执行，你得演戏，做该做的事，见该见的人。
复盘，是为了修改剧本，推进剧情。
这个解析，跟前文中第二点提到的复盘概念有异曲同工之妙。
008.复盘的逻辑
是矫正行动和计划之间的关系，是行动后的深刻反思。它的逻辑是：计划—行动—复盘，再计划—再行动—再复盘。
是一个完整的闭环结构。
009.如何开启复盘
复盘，一定要针对且只针对某个目标/某个里程碑事件来进行。
010.复盘清单
① 回顾目标
② 评估结果
③ 分析原因
④ 总结经验
