嗯,我这两天让孩子认可我赞美我啊,昨天晚上我请两个孩子去吃饭了,因为我妹妹家的孩子吃一个星期的中药没吃荤的,我请他们去吃西餐了,,我嘴上涂了一点口红,我女儿到了以后看到我,妈妈你涂口红啦,真漂亮,我当时心里面非常开心,其实我的很开心,其实我自己认可自己50%还有50%就是让他们认可我知道这个认可也就只有自己认可啊,不需要别人认可,但是我觉得我的创伤记忆还是存在的,因为当我孩子说妈妈你还会有抱怨,你抱怨就跟怨妇一模一样,因为你说到这个话的时间我心里面就是不接纳的,所以我在想是不是孩子们回来,我跟他们说一说我说我需要疗愈创伤记忆,我说你们可不可以帮我一下啊,就是每天赞美我认可我就行了,别的我不要你怎么地啊,其实我觉得我如果用这种方法应该能聊于我自己,我觉得先试试看吧,我看这种方法对我来说管不管用,如果管用的话,我觉得接下来我就不会有这么怨气和抱怨在心里了,我宁愿去尝试一下,然后就跟孩子们商量一下,好的,谢谢
2024-07-14
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