帕金森病患者想获取更好的效果，医生说的这几件小事情要听！
王世龙医师在日常看诊过程中，经常会遇见一些不遵循医嘱的患者，还有一些特别“有自己见解的患者”。这些患者可真把王医生愁坏了，因为每位医师都肯定想让自己患者早日恢复，不夸张的说，除了自己的家人，医师是最不可能害患者的人，但是很多时候，患者即使去听一些网络上的，也不愿意听医生的，这无异于是不把自己的病情当回事。
因此，为了帮助帕金森病患者改善病情、缓解症状，王世龙医生提出了“6件日常小事情”：每天进行一定程度的体育锻炼、定期进行物理治疗、坚持进行认知训练、遵守药物管理计划，以及在日常饮食中注重营养和水分摄入。这“6件小事”看似很普通，但对于帕金森病患者来说却意义重大，做好这些会更有助于疾病的治疗。
一、每天进行一定程度的体育锻炼
建议帕金森病患者每天进行一定程度的体育锻炼。因为很多帕金森病患者会出现肌肉僵硬和运动迟缓的症状，而适当的体育锻炼可以帮助缓解这些症状，提高肌肉的柔韧性和运动能力。同时合理的锻炼也可以帮助患者提高身体协调功能和平衡能力，减少跌倒和摔伤的风险。帮助帕金森病患者增强肌肉力量，增加身体的稳定性和强度，从而更好地抵抗疾病对身体的影响。因此，适当的体育锻炼对于改善帕金森病症状、提高生活质量，是十分重要的。但是，需要患者在医生的指导下进行，避免过度运动和受伤等情况的发生。
二、定期进行物理治疗
物理治疗是一种常见的辅助治疗手段，它主要通过运动、电疗、按摩、牵引等手段来缓解疼痛、恢复运动能力、改善心理状况等。对于帕金森病患者来说，物理治疗可以帮助他们维持正常的姿势、减少肌肉僵硬、促进血液循环和改善运动能力。此外，物理治疗还可以改善患者的心理状态，促进他们的康复。
三、坚持进行认知训练
帕金森病患者常常会出现失忆、认知障碍等问题，而认知训练可以帮助改善这些问题。认知训练是指通过不同的手段来激活大脑，促进其记忆、思考和分析能力的提高。这些手段包括数学题目、语言游戏、迷宫等。认知训练可以提高大脑的适应能力，帮助患者更好地应对疾病的影响，提高他们的生活质量。
