讲师：芳芳 整理：茜茜
免疫力这个词，实在是太广泛了，很多人都知道孩子经常生病，容易被感染，根本的原因是因为免疫力差、体质差，但是很少人知道免疫力究竟是什么意思，背后的原理和机制是怎样的！
所以在针对如何提升免疫力方面，医生或者专家，都很难给到切实有效的建议和方案！
我们今天对免疫力问题，做一下重点全面的分析
我们的人体，有三大免疫防线，一个孩子要想身体好，少生病，尽量不通过药物治愈的话，前提条件是，孩子自身的三大免疫防线要足够强大！
疾病的发生和发展有条件，身体的强健和体质的恢复，同样需要条件
第一道防线，是由我们的皮肤和粘膜组织构成，比如我们身体表明的皮肤，包括皮肤所分泌的油脂和皮肤上的有益细菌，都是防线的一部分！
我们的皮肤表妹呈弱酸性，对于抑制细菌和病毒有一定的帮助！
另外就是我们身体内部的粘膜组织，包括呼吸道粘膜、胃肠道粘膜，这些粘膜组织也是身体的第一道防线
第二道免疫防线，是我们体液当中的杀菌物质和吞噬细胞！比如我们口腔所分泌的溶菌酶，可以杀灭一部分进入口腔的细菌！
前面这两道防线，都是人类在进化过程中逐步建立起来的天然防御功能，特点是人人生来都有，不针对某一特点的病原体，多自然界多种病原体都有免疫的功能，所以也称之为非特异性免疫，也叫做先天免疫！
第三道免疫防线，有身体免疫器官、胸腺、淋巴、脾脏、免疫细胞、淋巴细胞，借助血液循环和淋巴循环而组成！
第三道免疫防线，是人体出生以后逐渐建立起来的后天防御功能，特点是只针对某一类病原体起作用，因此叫做特异性免疫，或者后天免疫！
为了让大家更加容易理解三大免疫防线，就举一些例子来讲吧！
就拿一个国家来说，当一个国家自身内部环境不稳定，军队力量补足，防御能力不够，就会给到别人攻打我们的机会，会有很多外部势力对我们虎视眈眈！
对国家来说，第一道防线就是边境和守卫，都是边境的防御力量，比如国家的万里长征，还有很多类似的防御建筑。
这些就相当于身体表层的皮肤，可以把外面的威胁和伤害与里面隔绝，这些都是隔绝外在伤害的屏障，当然这些屏障也不可独立的存在，一定会有国家的一些军队力量守卫！
我们的皮肤也是一样，皮肤的表明会分泌对对人体有保护作用的分泌物，以及有益的细菌会长期附着在皮肤上面！所以我经常强调让大家减少洗澡的频率，尤其是那些碱性的沐浴产品。
因为洗澡会把皮肤表明的油脂和有益菌冲掉，如果段时间没有有益菌重新驻扎，有害菌就会占领，那么皮肤表面的生态环境就会遭到破坏，有害菌增加、不断繁殖，然后你就会出现各种各样的皮肤问题！
另外，我们的呼吸道会分泌具有免疫功能的免疫蛋白，消化道会分泌胃酸，这些都具有强烈的杀菌作用！
这些天生的屏障，皮肤和粘膜组织，就是身体的第一道防线，所以坦白讲，如果你的第一道免疫防线足够强大，你是很难会生病的，因为当细菌病毒入侵的时候，你皮肤的防御作用，你呼吸道分泌的粘液，消化道分泌的胃酸，会很快的清理它们，有害物质也就很难会通过肠道进入血液当做
因此，你就很难真正生病，即便被感染，也会很快恢复！
接下来是第二道免疫防线，刚才说了，是由身体体验中的杀菌物质和吞噬细胞所构成
当边境的防御力量失守，敌人就会入侵到国家的内部，或者内部出现一些不法分子、黑势力等等,这个时候国防部就不太可能插手了，而是需要当地的公安部门去解决
因为他们各自负责不同的领域和防线
比如某一个城市的边境，被外来势力入侵的时候，会发现这个城市的主干道上会出现很多的武装力量，在平时是没有的
因为发生了战争，有外敌的侵犯，所以马路上会有很多军队，如果道路上的军队越多，甚至会看到飞机在乱飞，那么说明形势很严峻！
如果只是偶尔看到少量的警察和军人，那么就说明城市内部很安定，不需要出动军队力量
我们会通过接上出现什么人，来推断究竟发生了哪些事情，严重情况如何？如何来应对？
其实这就是医疗指标检查的主要思维和依据，就相当于我们的身体
在遭到细菌感染的时候，身体的白细胞会升高，因为白细胞就是对付细菌的武装力量，白细胞越高说明细菌感染的程度越高！
当病毒感染的时候，通常淋巴细胞会升高，因为淋巴细胞主要针对病毒，所以医生会根据你的验血报告上的指标，来推断你身体发生了那一类的感染！
这跟国家打仗出动军队是一个思维模式，当发生战争的时候，我们要做的第一个动作，是把军队输送到前线去，而不是把这些军队撤走
因为战争，所以街道上会比较混乱、嘈杂，有些道路会封锁，你出行会很不方便，所以你不喜欢看到这样混乱的局面，因而你希望军队撤走
在实际的疾病处理中，有很多人不理解这些指标的意义，他们知道指标升高代表着疾病，但是很多人误以为指标升高是疾病的原因，甚至把指标升高作为一个疾病去处理
他们总是问，白细胞这么好，怎么降下来？天啦，你降白细胞干什么？白细胞就相对于街道上对抗敌人的军队
你降白细胞，相当于撤走军队，给到细菌病毒继续入侵的机会！
所以，重点和方向不要搞错了，你需要处理的是细菌，而不是白细胞
因此，细菌和白细胞，就相对于敌军和我方军队，就看谁的作战能力更强，谁的后勤力量更有保障
如果你提供足够的装备和武器，军队的作战力很强大，有足够的数量，而且都训练有素，本来打仗需要一个月的时间，结果一周就把敌人给消灭了！
身体也是一样，如果你能够给到身体对抗细菌病毒所需要的原材料，强健免疫防线，那么很快就能歼灭细菌和病毒，当细菌病毒被消灭后，身体的白细胞、淋巴细胞，自然会恢复正常的指标！
身体所有的感染，处理方向都是一样，无论是感冒发烧咳嗽，肺炎、支气管炎等等……，其实原理是一样的，只需要处理核心的一个问题，提升免疫系统，增加作战能力，以及战后清理战场修复受损的部位，那么很多问题都可以解决
更何况，我们的免疫部队，对我们的身体更加了解，外在入群的细菌病毒，远不如我们身体本身，所以没有不赢的道理
第一道和第二道免疫防线，是天生的免疫力量，特点是人人都有，可以针对绝大部分外来的入侵，都可以起到抵抗的作用！前提是要提供足够的原材料
但是这类力量，没有明确的针对性，比如针对某一个犯罪集团，就必须有一套有效特定的方案！
这就要涉及到我们的第三道免疫防线了
由我们的，免疫器官，免疫细胞、淋巴细胞构成，只针对某一类的病原体或者异物起作用，因此叫做特异性免疫，是在后天建立起来的
作为一个新生命来的世界上，有很多的细菌、病毒都没有交手过、接触过，也不知道他们的特点和弱点，所以也不知道如何去对付！
另外病毒每时每刻都在进化，比如禽流感病毒，每个季节的病毒结构都不一样，所以你的抗体就不能用了，对新的病毒起不到任何作用
比如我们知道的乙肝病毒、结核菌、包括这次的新冠病毒等等……
为什么要打这些疫苗，其实疫苗就是病毒的一个片段或者碎片，有些已经被灭火，但是本质上还是病毒，身体通过识别这些病毒，从而产生抗体，然后就不会得这些疾病了
所以，是有针对性的，乙肝疫苗是无法对抗禽流感的，一个笼子只能关一样东西，关不了其它！
关于疫苗的话题，我们下节课讲，可以和本节课程结合起来理解！
通过对三大免疫防线的了解，我们就知道为什么医生会让我们去验血，因为需要确定是哪类病菌感染，如果判断是细菌感染，可能会用到抗生素，如果是病毒感染，抗生素就没有任何意义，但是在国内，抗生素的滥用是比较常见的，所以你们多学习一些知识，可能更好的判断，更好的保护自己和孩子！
所以当出现问题的时候，生病的时候，不要着急撤走军队，不要急于控制症状，改善指标，而是要在指标背后看清楚本质的东西
如果你能在三大免疫防线上去做功夫，强健每一道防线，提升体质，修复防御屏障，那么感染的几率就会大大下降，即便被感染了，身体的免疫应答也会很及时，会很快速的清理外来物质，身体会很快康复！
三大免疫防线是一个完整的体系，相当于国家的防御体系，需要有计划、有材料、有对它有利的因素和条件，才能让它足够强壮！
我们一定要思考一个问题，孩子反复生病的时候，我们有没有做过哪怕一点点的动作来支持我们的免疫防线呢？我们经常会被某个广告，某些宣传所吸引，这个不行就试试那个，结果孩子七七八八吃了一大堆东西，体质还是没有提升
如果你没有足够的知识，花了很多钱，有些还非常贵，吃了可能都没有效果，所以原理才是核心，产品只是工具！
关于三大免疫防线的知识内容比较大，一节课很难阐述完整，所以在下堂课，会重点跟大家讲，如何分别去支持我们人体的三大免疫防线！
今天讲原理，明天讲方法！晚上的课就到这里，明天见～～
