上周二的时候，接到通知说下周二，也就是今天要考科目一，接完电话就想着现在要开始看书了，结果接完电话第二天，我就忘记了要考试的事，这一周婆婆住院，自己带着两个孩子，公司主管会我都带着女儿去参加。
直到周六的时候，才想起来我下周二要考试了，内心开始紧张，和我老公说我要考试我给忘记了，书放哪里也忘记了，后来还是儿子帮我拿出来，老公就是开始说我，一说我内心就更抗拒，内心的担忧焦虑越来越强烈。
老公让我马上看书，我嘴上拒绝着，内心也还是乖乖的下载了app来学习，一开始做题错的太多，内心真的很烦躁，老公催着，我就和他顶嘴的很，我说我不想考了，好多都不知道什么意思，不会做。肯定考不过，我不想考了，老公说，你这人咋这样。
我内心开始内省，我为什么会这样，我真的不想考吗？其实不是不想考，只是觉得我可能会考不过，担心。婆婆住院，没人帮忙，觉得自己没时间做题，老公还一直催着给压力，我就越和他抬杠着，其实这个时候的自己内心真正的是想得到支持和鼓励。
我发现自己这个情绪就是畏难情绪了，害怕困难、害怕失败。当在这种不好的情绪中，对一切外在的力量在排斥，自我保护机制启动了。
当我觉察到自己的时候，我停止和老公继续抬杠，自己既然一直希望孩子能够客服困难，面对挫折，而我自己却也陷入这种状态。我是一个成人了，已经在自我学习成长也摸索了一年多了，现在才有这样的觉察，才有了这样的改变自己的心态，改变自己，这次就是一次很好的机会。那孩子呢？
所以把这次事件迁移到孩子身上，换位来思考一下，如果这事件是孩子对于写作业来说，儿子经常说自己会喜欢上学，但是不喜欢写作业，内心也明白作业不能不写，所以每次拖拉，这个时候其实也是孩子心智成长的一个机会，如果我用现在的方式一直在催着孩子，压着他写作业，这无疑就像我老公对我一样，在他的感觉中我这是为你好，为你在想，希望的是我能考好，考过。可是我内心理解老公的用心，但是嘴上却不愿意。
所以对于儿子，他还是孩子，心智根本没有成熟到可以理解成人的用心，所以他用了他的方式在抗拒。我是一个成人，内心也渴望这个时候很多的希望得到支持和鼓励，而孩子这时候也是需要我们父母用支持和鼓励的方式，让孩子顺利的过度成长起来，用催促和压迫反而适得其反了。
最后今天早上非常紧张非常紧张的考过了。在我做了12题的时候，就已经出现了3题错误，我一看就更紧张了，刚刚坐下来的前几分钟，真的感觉自己都会发抖，不知道从什么时候开始，我发现自己在一紧张期间都会想上厕所，内心一直在安慰自己，调整自己。做到一半的时候，感觉好多了。
但是到了快70题的时候，我又错了一个，我一数已经错了6题还是7题了，我开始有点不确定的都不下手了，直接跳过。估计跳过了7题左右，幸好确定的都顺利通过了，我再回头来做不确定的，不确定的错一题我就啊一下。我开始更加谨慎了，剩下最后两题的时候。我已经错了9题了，这最后两题直接决定成败了，我在纠结很多两题哪一题先做，其实这两题我都做过，可是我给忘记了因为很紧张就更不敢确定。
一直在让自己冷静下来。最后两题顺利通过，考了91分。。
很幸福的感觉这次学习的收获和成长，学习无处不有，通过学习，让自己看见自己，改变自己，做一个终身学习者，终身思考者。。。。
