尋新民持續道密精進第34天(8.29)中庸不可能也
道密养生 万邪不侵 延年益寿 駐顏回春
收获:今天溫度26-32度,东南风一级,有中雨,空气优。5:15-7:16分完成并休息!今天练功有退转,沒有達到昨天的效果,可能是休息沒到位,還是有比較好的地方,回阳灵动功,基本沒有多少改变,身隨旁音律而动,腳扎何大地,穩固如山,抖动隨音律而动能相和较好!第二是抻筋化阴功,跳得比昨天高一点!
我们各有各的家,各有各的事,而追求健康養生的目标是一致的,中庸有言,️中也者,天下之大本也,和也者,天下之达道也,致中和,天地位焉,万物育焉。庸者用也!養生与生计似乎不可调和,中庸告訴我们,中也者,天下之大本,養生是根本大事,是人的根本,本质,是家庭、事业发展的根本所在,老子日,重为轻根,我们一切事业都在为生命服务,反过來健康狀態好了,建議家庭干事业也就有了保障了,終日行而不离輜重,任何事情都不离根本,重视本质,重视养生也就間接重视事业家庭!如何把握事业家庭与养生修练之间的度,这是要依自己的情况而定!庸者用也,有用与无用同样是用,但是无用方为大用!
生命由我不由天,計劃活120岁,打卡筑基第33天!