今天在朋友圈看到一个朋友发的一段话,台湾的作家蒋勋说:我们要的越多,焦虑就会越多。当我放下很多,我的可能性也被挖掘出来;人在焦虑的状态下,走不深。人在焦虑的情景下,就会想要一个结果;追着结果的时候,就不能享受过程;我们的可能性也被剥夺。
在小渡开班仪式上,韦老师讲述疫情带来的机遇时,重点讲到在疫情之前,我们和焦虑的相处方式是温水煮青蛙,疫情突然来临,让我们对焦虑有了直接的感受,发现自己的应对模式了,就是有机会反思模式优劣的时候,也是可以优化和改善应对模式的时候,韦老师鼓励我们放下焦虑,把握机遇,拥抱未来。
我有机会自2017年参加韦志中心理学网校学习以来,开始逐步走入心理学的世界,从反思自己应对事物的心理反应模式,到转化自己不良情绪模式,甚至能够反思到自己的心理动力,一路走来,在好友引路人毛老师的带领下,愈发觉得自己的心灵在一步一步地成长。
自己是心理学的受益者,那么很自然地会想到把韦老师的心理学知识传递出去,让更多的人因为心理学而受益。
的确,也许自己要去推广韦老师的书籍、课程,或者去帮助网校招生,需要克服掉自己的一些心理,但是我想,正如老师所说,我们要在这过程中打造一颗金刚心,而是那颗就有的玻璃心。
那么,好吧,让我们这些小渡们共同努力,携手并进,让更多的人因为心理学而受益。