又到了周六,今天不打算跑十公里,而是要完成半马。起因也许有些可笑,但就是这么简单。为了比一个学友跑得距离长(跑了没一年,竟然先跑到18公里)自己跑了两年,最远才跑了13公里,有点不甘心呢!早上看到一个朋友跑了21.23公里,想着18公里再多跑三公里就到半马了,为什么不挑战一下呢?于是今天的目标就是半马。
孔子说过:“取乎其上,得乎其中;取乎其中,得乎其下;取乎其下,则无所得矣”。的确是这样,为了自己的目标,我放开手脚,在新区的大街上奔跑着。开始10公里和往常一样跑,没什么异样。只是到了12公里后,心率开始变高,170多,最高甚至到了180,这是以前没有过的。也许是因为没有经常跑超过12公里的原因吧。不过,好在到了14公里后,心率又恢复了平时的状态,达到140左右。
记得当跑进院子时已经是18公里多了,速度明显慢下来了,两条腿有点困,但因为目标是21公里,我仍然坚持着,在院子继续绕着圈跑。终于,我做到了,手表提示我跑到了半马的距离,我还纳闷呢,怎么半马不是朋友跑的21.23公里,我暗暗鼓劲,一定跑到,跑着跑着额,没想到到了楼底下竟然跑到了22.28公里,比他还要多一点。我成功了,我成功跑了半马,终于我做到了!原来我是可以的!