2021.8.9正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天早起冥想,阅读,分享自己的所思所想,分享读书笔记,感恩自己越来越爱学习,越来越爱分享,越来越坦然,越来越慈悲,种下美好幸福的好种子。

2.今天给朋友圈的朋友捐献自己的一点爱心,愿他的母亲早日康复,战胜病魔,放下不满的情绪,种下助人的好种子。

3.今天给孤独儿童捐献自己的爱心,愿每一个有疾病的儿童能够感受到四面八方的爱,看到无限的希望,拥有基本物资保障,可以开心地学习知识,成为一个有梦有爱的人。

4.今天感谢金钱宝宝快乐地来到我身边,发送红包给我的婆婆,也在群里发红包给别人,看到别人开心地收红包真好,种下喜悦的好种子。

5.今天认真陪伴孩子复习国学经典,给孩子讲故事,种下陪伴的好种子。

6.今天与朋友聊天,真诚帮助朋友解决一些问题,也真诚赞美别人,种下真诚的好种子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆,她对我家庭的付出,全然地爱着我们,愿您身体健康,放下释然,天天好心情,好福运。

2.感恩我的爸爸妈妈,对我的养育和教导之恩,在我身后给我疼爱和力量,谢谢您们,我爱您们,愿您们身体健康,好福运。

3.感恩我的爱人,对我的爱,对我的支持,对我的理解,有爱心,有责任心,有孝心,有感恩之心,有慷慨大方的心,有追求人生目标的勇敢之心,你真的很好,爱你,愿你身体健康,事事顺意,好福运。

4.感恩我的孩子们,对我的爱和包容,妈妈会不断感受你们的感受,谢谢你们,我爱你们,愿你们身体健康,好福运。

5.感恩我的亲朋好友,同事们,对我的关心和照顾,谢谢你们,愿你们事事顺意,好福运。

6.感恩温老师对芯宝的谆谆教导,循循善诱,谢谢您的耐心付出和指导,愿您事事顺意,好福运。

7.感恩所有信任和支持我的人,我所学能够帮助别人就是我最大的价值,感恩自己愿意不断探索和学习,我接纳并爱自己,我值得拥有和配得所有的美好,我会拥有丰盛富足的人生。

一切皆由发心,谢谢你,有幸遇见你,我爱你!

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