以下文字内容来自《桃树晨间秀》
问题
如何选择相同目标问题的业力伙伴,他们需认知自己现有的问题或者帮助对方解决问题就足够了吗?例如酗酒成瘾的人往往不认为自己上瘾。倘若我帮他们去了,我算是种了断瘾的种子吗?或者帮助一位不知道自己有愤怒问题的人,减少他们的愤怒或者帮助,看不到自己有债务问题的人,减少他们的债务。
格西麦克
这是一道好的问题,问题是这样的,要做4步做计划。第1步骤我们得决定我的目标,第2步骤我得认定拥有相同问题的业力伙伴。第3步骤我必须帮助他们,第4步我必须做咖啡冥想。所以第2步骤当我在寻找种子伙伴时,比如说我有愤怒的问题。那我就应该找一个同样有愤怒问题的人,如果心中这个对象跟他们谈倘若他们在生气,却觉察不到自己在生气,他们无法认知也不认为自己有这个问题,那我还能与他们一同做种子吗?两位意下如何?
维克多
我觉得我们可以,但我要开始说,我想说的是,以上谈到的也是一个种子。他人无法认清他们的问题,也是我们的种子之一。或许我们也有不认不能认清我们自己问题的障碍,我们不去理会他人的建议,所以我觉得是的。
胡安
我在想一些和维克多说的类似的事情,因为有时候我们说不,他必须认可问题,然而首先我们必须认识到我们总是有很多的问题,或许不是肢体上如他所说的顶撞或类似的,但我们也可能存在着情感问题,如自卑感或消极,就是我们一般有的那种成瘾,比如忙碌,大概这类东西,所以首先如果我们有他们,我们可以帮助他人。第2点,有些困惑,因为他问道能否把种子种在他人身上?我想说的是,你不可以,我常被问到如我想把种子种在我孩子身上。或者在儿子身上,因他有一些问题,而我常说我也不晓得。如果你要种种子就得自己种,因为你是那个看到自己在做什么,也同时听你自己所说的和所想的,但你也可帮助其他有类似问题的孩子。而不是自己的儿子。这样你将种下很多种子来改变你的环境,你儿子是你生活环境的一部分,我想说就像这样。
格西麦克
我喜欢你说的,我有个很实际的建议给奥特尔佳。假设我有上瘾,假设我是一个易怒的人,所以我必须找一个非常愤怒的人来给予帮助。通过帮助他们将会种下让我停止愤怒的种子,但我有个实际的建议。当你去找一个愤怒的人,如果你告诉对方,我在试着寻选择我的业力伙伴,而你是我所认识最愤怒的人,我想他们将对你生气。实用的建议是。当你选择业力伙伴。尤其他们否认,如果他们否认自己有这个问题。我们把这个技术称之为善巧,反语中叫做upaya,我建议你可对他们说,我在学习这个4步骤体系。我发现我需要找个人谈谈。是有人帮我消除愤怒。我们每周去喝一次咖啡好吗?然后你给我建议,我该如何停止我的愤怒之后你可顺势的引导他们为你做一些好事,同时这也在帮助他们,我认为当你在寻找最愤怒的人时,这是很重要的。你还有别的想法吗?
维克多
是的,我在想有时候和别人建立对话是很困难的。而你真的很想帮助他们,所以你不用告诉他。我在帮你只需一周见他们一次。持续的做,其实你没有成功,你也算是在帮助他们,因为你在意识里种下是种子对吗?是的,酷。
胡安
没错,这是很多人提出的另一个问题。如果你真的负债就意味你不知如何管理你的钱,如果你还未解决你的问题,你该如何帮助其他负债的人呢?我想告诉他们的是这没关系,重点是你的动机和情绪,因为你不是在为你自己,而是而是在为他人所以有帮助,也许是这样的。
格西麦克
维克多所说,可能如果我们遇到他人否认他们不相信他们有问题。其实是因为我们自己,我们不承认自身有问题。胡安,有好建议可帮我对自己更诚实吗?我能做些什么让我更诚实。
维克多
我需要先对自己诚实,怎样办到呢?让我想想,这是一个非常好的问题。我希望他说,因为我认为我们所有人对自己都不那么诚实。
胡安
我有个点子。或许可以看看有没有其他人,例如家人,当他们告诉你一些,你没有觉察到何在否认的事。你需要很有纪律的闭上嘴并聆听他人在说什么,因为有时你不听只觉得你不懂我,你错了,现在会想,或许那人没做,当晚做咖啡冥想时想想。如果他会这样告诉我,那一定是我自身有些什么事。这样做。
我喜欢维克多,你有什么想法?
维克多
我认为我们需要更开明去接受他人的建议,我们需要考虑,或许他人是对的,而我们错了,或许有些人在尝试帮助我们。我们对“我们总是对的”上瘾了。假设我们开始思考,或许我并不总是对的,我们试着听取意见,从某个小人物开始。我们可以开始的某个小人物,
胡安
最后一件,如果你做了一些事,而你不觉得对,我是指你对你所做的不觉得光荣,那或许是一些你小小的上瘾。
格西麦克
我和维洛妮卡今天应该结婚。我们原定在今天结婚,但是病毒关系,我们不能到婚姻注册局,我们会延期至10月,他在我家的时间够多了。他说你有这个问题,你有这个问题。然后我是革新麦克,没有人告诉我我有问题,除了维洛尼卡没有人对我诚实,所以我说哇,我,不不不,没人告诉过我有这个问题,然后他说实际上你有这个问题,而我告诉了。你的学生不想告诉你,这并不恭敬,所以我决定思考个两三天,我说,好吧,其实我没有这个问题,我还是会去设法改善它。我会尝试改善这个问题。反正不会对我造成任何伤害,对吧?如果我没有这个问题,我只是变成更好的人,如果我有的话那就会变成一个更好的人,因此即使你不相信自己有问题,但有人你的妻子丈夫或朋友告诉你,你有问题,我认为你仍然可以去尝试改善它,而实际上我发现它是正确的。
维克多
实际上那是问题的第1部分,你以为你没有。当你想到我没有问题时,一切就从那里开始,
格西麦克
所以我的建议是不管怎么样去调整它,你会自我提升的。其实你不相信自己有问题,然后也会变得更好,你可以变得更好。然后偶尔间会停止感受到。你不会看到那么多人否认自己的问题。
维克多
我想我们需要记住我们前面或周围的每个人都像一面镜子。他们正在展示。他们正在帮助我们认识自己的机会。
格西麦克
说我们在钻石山进修中心有一面镜子,我们谈论了你周围的一切都是你的一面镜子,然后有个新来的家伙。那天晚上我们在一起,他说有时候我觉得自己被愚蠢的人包围着。然后每个人就像。像这样你再说我,我是一个愚蠢的人,所以我们没有说告诉他任何事情。是的,这很难,但是镜可以是双向的,如果你发现其他人不想承认自己的问题,是的,这是你自己的镜子,但是当你看到好东西时,那也来自于你。因此想想周围所有的好人,你的生活可以是非常美好。
维克多
你可以从那里开始,如果你在他人身上看到好品质。可以开始意识到越来越多的那些品质。尝试忽略他人不好的一面。专注于别人好的品质,那将会变成一个像雪球一样。
胡安
然后很重要的是,不要当别人告诉你任何东西时,你得保持谦虚,其实你觉得他是在攻击你,而你在想不是的,他不是在攻击我,而是我自己我在攻击自己,这样想的话你会变得谦虚。
格西麦克
我觉得那些批评我们的人,很多时候他们是最爱我们的人,他们要我们成为更好的人,那些没那么爱我们的人通常会哦不我不告诉他任何东西,让他继续愚笨吧。顾客都说是的,我同意让我们更好,不是吗?是的,当别人尝试帮助我们改进时,我们该如何表达爱?他们这么做是因为他们爱你。虽然说当我们被批评时,我们通常会以相反的方式思考,你和那个人在你其实得爱他们,这将会改变我们的思想。
维克多
好的闹钟响了,我们要做总结了吗?给奥尔加一些建议。
格西麦克
我有个建议。我不是个有名气的人,但我还是颇有名气,有些时候电台电视台他们会批评一些有名气的人。他们会说些很糟糕的话,真的很糟糕。然后我发现这发生在鸣人身上。当你变得小有名声,那些报社会写出一些,例如他们每次都会写布拉德皮特,像安吉丽娜朱莉扔电话,然后这些报纸会有诸如此类的东西,我曾为此感到非常伤心,我会说哦不是这样的,这绝对不是真的。但是有句古英语说每一个批评都有其真实性,因此每个批评的背后就算那批评是个谎言,每一个批评里都存有点真实性,所以我觉得如果你要成为好人的话,尝试在每个人给予你的批评,背后找出一点真理,然后净化它,你就会变得更好。你们觉得呢?
维克多
我给奥尔加的建议是敞开心门听听别人的意见。或许他们是对的。在别人的忠告中寻找价值,这是我的建议。
胡安
我的建议是尝试举办小会议,小聚会或类似的。然后告诉他人来帮助你处理问题,但你邀请和你有类似问题的人,所以在你们之间互相种种子帮助大家从问题中成长。你让他们是你的问题,不是他人的,所以他们不会生气不好的
格西麦克
奥尔加,我还有一个建议是纠正自己比掩饰容易。掩饰问题需要很多功夫,还需要持续很多年来掩饰你的问题,对别人掩饰你的过失,通常我们会全神贯注对别人掩饰我们的失误。可是纠正他们是更容易的。好,我有两项公告。