在这个追梦与开放的新时代，女性拥有了更多展现自己风采魅力的大舞台。女性能顶半边天不再是宣传口号，已经成为真切的现实。
在“全球百位具有影响力及启发性的女性”中，你会发现从建造业到创意行业，从体育到商业，各个领域都能够看到女性力量的崛起。
她们当中有宇航员、教师、总统、公益活动发起人、作家、歌手、软件工程师，也有足球运动员、喜剧演员、科学家、艺术家、学生、模特、企业家……更有那些穿越过痛苦，勇敢站出来分享的杰出女性。
她们来自不同国家，有着不一样的年龄和经历，可她们同样都打破了某种限制，追随内心真正的渴望，在各自的领域成为佼佼者，活出了自己的内在女神。
这些杰出女性的故事，让世界看见在挑战和机遇面前，女性可以爆发出怎样的力量。
然而，现在也依然有很多女性放弃了对自己的觉察，压抑自己的情感，还不得不时刻面对着难以承受的恐惧。
如果要问人生中最难的一个字，你觉得会是什么呢？
我觉得是“等”字。
我见过许多在等待中煎熬的人，等某个机会，等孩子长大，等爱人回头，等的时间越长，处境就越艰难。
等，说到底就是希望靠某个人或某个机会来拯救自己。当你只能寄期望于等待时，你就会觉得自己无路可走，十分无力。这种无力，足以摧毁任何信念。
所以你才需要成长，这样能够给你在世界中分庭抗礼的勇气。
1.觉知力
这是最为重要的一个能力，无论是觉知自己、他人和环境，有了这个力量会让我们在工作、情场、各种关系当中无往不利。
2.情绪力
女人天生就有敏锐的情绪觉察能力，但也往往为此所苦。你要学会更好地应用它们、与它们和睦共处。
3.选择力
女孩多以直觉选择，而女人和母亲在做选择的时候相对来说顾虑多一些，这会成为头脑和心的战争。
4.复原力
对女孩来说，复原力是最强的阶段，但也因人而异。修复自己受伤而破碎的心灵，让自己有勇气敢再去信任、再去爱。
5.生命力
这是我们每个人生下来都有的，只是太多的遭遇让我们逐渐失去了它。
6.玩乐力
玩乐力不是只有女孩才有的，永远年轻，永远像个孩子。
7.创造力
不是每个人都具备有梦想的能力，但是你要有。
而女人的黄金十年，其实也并不仅仅是22岁到32岁，而是32岁到42岁，42岁到52岁，52岁到62岁……
只要你坚持，每一天都是闪闪发亮的黄金。
每一个女性都应该找到一个自己的方式，无论你是书写还好，还是瑜伽或者是写字，我不知道，也有可能是旅行。无论它是什么样的方式，只要你在这个里面有创造，有对自己的觉察，其实就会帮助自己在成长过程中找到自己的那个自信心。
我想，这种东西会让我们一生都会受益的。
