冬日的暖阳柔和的打在树叶上，大街上仍旧是川流不息过往的车辆，在这样一个下午，思考和总结一下即将过去的2017年，我想还是很有必要的。
这两天朋友圈里被18岁和28岁的照片刷屏了，于是自己也找了两张，一张是十年前刚参加完高考时的照片，一张是现在自己的工作照，对比之下，前者青春年少阳光向上精瘦而显活力，后者世故老成肥胖而缺乏朝气，或许两张照片并不能完整而准确的显示出十年的变化，但至少，十年前的自己比现在阳光乐观，十年前的自己比现在更有活力，现在的自己与十年前相比，与其说是成熟，不如说是世故。
朋友圈里有很多人总结2017年，用了一个“穷”字，工资赶不上房价，房子、车子、孩子样样都是大笔开支，入不敷出，甚至债务累累成为90年代出生的这一批人的生活常态，在信息化高度发达的社会，除了少数人能够抓住风口，大部分人其实都是被裹挟着往前走，过着平凡人的生活，这就是现实。
如果用一个词总结我的2017年，那就是“颓”。
2017年，工作上举步维艰。在矛盾的夹缝中喘息，周围的负能量爆棚，战火纷飞中难得有一颗宁静的心，事不关己高高挂起在这个诺小的单位表现得淋漓尽致，情怀成为了奢侈品，人与人之间的关系变得冷淡甚至冷漠，翻脸比翻书都还要快。整个一年，很少静下心来思考自己，思考未来，感觉在这个小圈子里，格局和视野越来越小，心胸也大不起来，精神萎靡成为了常态，深度工作以及精益求精的状态不复存在，无论是身体还是心灵，都有了很多“病态”。
2017年，生活上按部就班。我们有了自己的小家，小宝宝也顺利出生并健康成长，更真切了感受到了作为一个男人的责任，更感受到了从未有过的压力。于是如何开源成了经常思考的问题，但时间一长就容易走了死胡同，想得多做得少，寻觅捷径的后果便是陷入恶性焦虑循环，思想包袱越来越大，心态越来越差，丢失了人生定力。
2017年，身体上脑满肠肥。82kg的指数丝毫没有下降，下过无数次减肥的决心，但没有一次认真的执行下去，管住嘴迈开腿，的确是很简单的事情，然而很多事情越简单越难坚持。说到底，还是缺乏人生自律，还是没有给自己找到人生的坐标，所以就脚踩西瓜皮，任由身体肆意生长，最后变成自己讨厌的丑陋模样。
面对即将过去的2017，自己和自己聊聊天，总结几条建议，希望以此鞭策2018年的自己能够不断成长和进步。
1、保持人生定力，做好目标管理。很多时候我们不是缺乏目标，而是总是根据周围的环境不断的给自己修正方向，最终导致南辕北辙，人生如果没有目标，就像大海上的航船没有了方向，似乎哪里都可以靠岸，但却一直在漂泊。不管是短期目标还是长期目标，制定了目标就要坚持，不能轻易变动，更不能因为少数人通过捷径获得了成功而盲目效仿，人生自有内在的规律，持续的自我提升是应对外界不确定性最有利的武器，倘若能保持每天都有进步，又怎么会焦虑未来的人生呢，毕竟，我们所经历和走过的每一个当下，连接在一起，便是未来。
2、保持平和内心，做好情绪管理。情绪是成长的大敌，无论是在职场还是在家庭中，情绪不仅不能解决问题，反而会带来灾难性的后果，歇斯底里的咆哮和怒吼，只能显示自己的无能和懦弱，万物相连，每个人的所思所为，都影响着其他人的生命体验，在坚硬的世界里，努力修得一颗平和的心。多动脑子，少发脾气；多正面思考，少负面抱怨；多积极赞美，少负面评价；心要大度，格局要开阔，以正向的思维方式贯穿于工作和生活之间。
3、保持精进状态，做好时间管理。时间对于每一个人而言都是公平的，每天24小时，如何安排和支配，会在很大程度上决定人生的状态，以及未来的发展方向，当一天和尚撞一天钟的做法是不可取的，每天上班浑浑噩噩，每天下班醉生梦死的活法，是对自己人生最大的不负责任，不要自欺，不要欺人，更不要自欺欺人，所有的忽悠到头来都是在忽悠自己。如何高效利用时间，将工作、生活、健身等诸多事项合理安排，是一门需要持续修习的学问。
4、保持精干体魄，做好健康管理。健康管理是一个持久的过程，包含饮食、健身、作息等一系列内容，避免成为一个油腻的中年男，需要持续关注健康问题并付诸于行动，胖子总是给人不精干以及不自律的感觉，让人缺乏职业信任感，颜值虽然说不能代表一个人的全部，但是至少能够反映出一个人的精神状态，以及一个人对健康的基本态度。当然，关注健康更重要的原因在于，身体是基石，是人生的动力系统，没有好的体魄，一切都归零。
5、保持学习动力，做好知识管理。知识储备是一个持续的过程，很多知识也许不能立即转化成生产力，但是只要碰到合适的平台和机会，就会不断彰显活力。无论是世界万物的发展还是个人的发展，都会回归本源，也许一些短期行为能够收到立杆见影的效果，比如炒房、炒股等，但倘若我们还不具备承担相应风险的能力和实力，那么还是要回归到大多数平凡人的正常生活，要始终相信奋斗的力量，坚持积蓄自己的能量，坚持学习的广度、深度和力度，练就一技之长。
