没有人能够给你规定目标，除了你自己；没有人可以左右你的时间，除了你自己。
关键词：刻意练习、累积的力量，超链接体
一｜阅读清单
《30岁前别结婚》
在开始看这本书的时候，就是因为这本书的名字，而选择看它。其实在我阅读习惯养成了之后，大部分时候我都还是会被书名所吸引。
可能这本书的名字会有所争议，不过不过书的内容倒是写的挺好的，很吸引我。书中的内容很多观点都很睿智，所以不管你处在什么年龄阶段，这本书都值得你去读一读。
《天才在左，疯子在右》
看这本书的时候，整个人特别投入，有些话，有些句子，有些段落，仔细地去读一读都会细思极恐。
其实每个人都有不同的一面，有比较执着的一面，也有比较慵懒的一面，甚至疯狂而又认真的一面。但不管是哪一面，最终都是我们自己。
《时间看得见》
潇洒姐的新书，都说见字如面，在读这本书的时候，也能深切体会到，潇洒姐创业七年，十年之间的辛酸苦楚，每一个日夜的奋战，都促成了今天的潇洒姐。
在新书见面会上第一次见到了潇洒姐本人，有趣灵魂和好看皮囊的持有者，说的就是潇洒姐本人了吧。
《爆款文案》
书中的很多案例都很经典，很多案例我看的时候都想去买来用一下。一遍两遍可能都还没办法掌握到其中的精髓，值得后续再多去翻几遍，并加以实践。
《而立》
看完后，决定干了这碗心灵羊汤。小绵羊17岁去韩国当练习生，一路的打拼之后，在24岁的时候写下了而立这本书。
由于某种原因，注意到了小绵羊，然后越深入的去了解，越发现，他身上蛮多地方都值得学习。喜欢一个人，始于颜值，陷于才华，忠于人品。
在他在他身上学到挺新鲜的一个词——钢化玻璃心。其实玻璃心很多时候我也会有，但是却没有做到依旧保持执着，继续迎难而上，总得来说还是要多多修炼呀。
《按自己的意愿过一生》
从开始看潇洒姐的第一本书起，就被潇洒姐圈粉，这本书依旧没让我失望。看完后自带鸡血。
其实之前就有人说我怎么老是爱发点鸡汤什么的，我们现在之所以厌倦了鸡汤，是因为我们，看过了太多的道理，道理我们都懂，但是却没有付诸行动，时间久了就会觉得很疲软，所以相比整天去抱怨生活来说，我宁可每天自带鸡血去面对这个世界。
这个月看书还算高效，大概是因为这个月我大部分时间都是四五点起床，最晚也就六点多，所以多了很多阅读的时间，每次书看少了都觉得自己好像脱轨了，所以阅读习惯一直在坚持着。
二｜电影清单
《头号玩家》
我们都说游戏人生，人生即游戏，其实想要玩好一盘游戏，并不简单。
能够一路杀敌万千，从打小怪兽升级到最后面对终极大boss，都是需要时间和精力的。
游戏输了可以重来，人生也一样，都要有从头再来的勇气。
《我不是药神》
其实看的时候全程都挺沉重的，因为我自己身边就有案例。我的堂姐在我很小的时候就因为白血病离开我，我家族里唯一的一个姐姐就这样离开我了，如果不是医治高昂，也能被治愈吧。
时常想象，如果堂姐还在的话，此时此刻他应该也拥有大好青春的年纪，有无限的可能性去迎接未来的生活。
所以每当想到这里的时候，我都觉得其实自己是幸运的，我没有资格去抱怨生活的不幸，因为我现在还安好的存在于这个世上，还有很多机会等着我去创造。
《厕所英雄》
一个厕所引发的一场婚姻战争，在印度，连拥有一个厕所，都变得这么奢侈。而电影往往是经过美化之后，呈现于我们眼前，现实生活中想必更残酷吧。
《邪不压正》
虽然我没看太懂电影的大概意思，但是彭于晏的腹肌，真的很好看啊……自律的人简直令人佩服。
《极限挑战》
《龙虾刑警》
三｜健康状况
贴墙：近30次／30min
keep：10天／502min
本月做keep训练流的汗可不比跑步的少啊，这酸爽，酷！
比较遗憾的是，还是没有游到泳，默默又在下个月的规划上记下来。
四｜工作总结
完成安馨月任务PIP分红✅
收到安馨6月分红✅
升级特产小店✅
收生鲜代理✅
感恩有些顾客在看了朋友圈后通过小程序码自助下单，这份无言的信任默默记在心里。
《体脂管理师》课程系统学习➡️
为了更好地服务3021的顾客，以及接下来我身边人的健康状况，把课程都跟一遍下来，后续做回顾再倒回去听加深记忆。
为了让大家更信服3021的产品，亲自体验3021的效果
成功从近110斤瘦到近十年来最轻的体重97.6斤~尽管过程中，并不是那么顺利，有过家人的反对质疑，不过还好都过来了，身边因为相信我而选择开始3021的顾客也慢慢来了，还有一些转介绍顾客对我的信任也是很感动，大健康的事业会一直走下去，谢谢身边的所有人❤️
3021减脂还有很深的一点感受就是，厨艺提升了哈哈哈。
大目标，小目标的拆分，还不够明确，执行力也还没有完全跟上，后续加以改进。
五｜输入与输出
写作：简书日更7篇
小日记15篇➕
王潇分享会感悟输出
音频：粤语音频
荔枝微课
线上分享：1次
线上学习：若干次
这个月贴墙的时候看的最多的就是b站里小绵羊的采访了，每次看都笑到整个房间都是回音，可以说是很治愈了，以前不开心的时候看蜡笔小新，现在看小绵羊~治愈效果同样很赞哈哈哈
六｜小生活
深大拍摄
因为这次拍摄，认识了很nice的嘉华，我们俩一见如故，即使拍摄过程中有点体力透支，但是一跟嘉华聊起来就忘乎所以了哈哈哈。真的是从头聊到尾。到最后分别的时候还有点依依不舍。
王潇新书见面会
第一次见到大姐，本人真的更美更瘦，更有气质。大姐分享每一字每一句，都很戳心。于是我也全神贯注的在听这一小时短暂而又宝贵的分享，所以，所以到后面也输出了一篇比较完整的文章，就有小伙伴问我是不现场直做了笔记，真的是一字不漏，其实我基本上都是靠脑子记的，然后回来之后立马总结输出，不然的话，像我这么拖延的人，一拖下来，可能什么都忘到脑后了。
面基群里的小伙伴
第一次见面的我们，丝毫没有违和感，大家都仿佛是认识了挺久的老友一样，没有一点陌生和拘谨。比较遗憾的是没有跟陈婕大长腿宝宝合影，1米73的个子真的是羡煞我也啊，那腿都一米好几了……
回惠安办证，顺便探望外婆
好多人都觉得我很折腾，就回去那么一两天又下来。其实本来，本来我就不是为了回去玩的，毕竟还有很多事没做。
主要就是为了办证，还有看外婆，就是走的时候跟外婆说我先回来深圳的时候。外婆眼里都是不舍，其实外婆要的真的不多，只是希望有个人能静静地陪着她，哪怕，什么话也不讲，就这样陪着他坐着，她都会很开心。
第一次去逛宜家
跟玲子聊天的时候，提到了原生家庭带来的影响。玲子真的是我见过的人当中里面跟我我最像的人了，不管是眼睛外貌，还是家庭情况，感觉我们两个之间真的有很多相似的地方，所以跟她也是一聊如故。
原生家庭的确给我们带来很大影响，但是我们也要，不断的去打小怪兽，积极地面对生活呀。
受练字影响，我自己心态上的变化也还是不小的，有时候谈单没成的时候又看到群里伙伴们不断出单的时候，我内心还是挺焦虑的。但是就好像我现在又重新开始练字之后，我看到自己的字写的歪歪扭扭特别丑的时候，我不会着急，因为明白练字不是一天两天就能速成的事。后来想想，其实我谈单也一样啊，专业到位，话术到位，还没有成交的话，总有可能是自己在某些地方做的还不够好，就该去找原因，而不是一味地沉浸在没谈成的挫败感里，这样不仅会影响到下一个顾客来找你的时候你的情绪表现，也会影响你做事的心情。所以不管是练字也好，谈单也好，或者做其他事情都好，首先自己的心态就要摆正，不管能不能成，都要学会去接受，总结问题，去解决，才会成长起来，而不是整天怪自己这个也做不好，那个也做不好，到头来就真的啥事都做不好啦，共勉。
关于月度总结：最近越来越多的小伙伴受我的影响开始写月度总结，有点欣慰，因为自己也开始能感染到别人，能给别人带来积极的影响，这种感觉很棒，真的。
越来越相信那句话：不是一定要等到你很厉害了才可以开始分享，而是当你开始分享了你才有机会变得很厉害。所以，现在做的最多的事，就是不断地去分享，慢慢的就有人跟我说我好厉害，其实也没有做什么，只是打开了让自己跟外界沟通的渠道就是了。
这个月，过的比以往的几个月都充实，一个月仿佛过了很多个月的即视感，但只有真的让自己动起来了，我才能感觉到自己是真正活着的。而不是每天行尸走肉般的打卡式生活。谢谢每一个让我跳出固有思维的人和事，未来很美，我们一起走下去。
