这世上还有比美貌更重要的事吗？
有，那就是我们的身体健康！
如果没有健康的身体为支撑，美貌不过是空中楼阁，镜中明月。
道理人人都懂，但做到的人却很少。
从我们为美貌付出的金钱和时间就知道我们对美貌投入有多大。
大家在美貌上的投入主要分为服饰和美容化妆两部分。
先来说服饰，打开衣柜，我们会发现有70%的衣服，基本上很少穿或者根本就没有穿过。
这件事的可怕之处在于，这70%的衣服花了我们一笔很大很大的钱，都是毛爷爷啊！
想一想，即使最普通人衣柜里70%的衣服，费用估计也上万了。
假如把这些钱省下来，可以干多少好玩的事啊！
比如去一个自己心仪的地方；
比如学一门喜欢的课程；
比如资助一个贫困的山区儿童；
这些事比起那一堆不常穿的衣服可能更有价值和意义。
服饰是我们在美貌上花的大头，化妆美容是相对而言开销少一点点的，但也不容小觑，
护肤品是基础，这一块必不可省，化妆品的话，因人而异。
有人习惯化妆，花销自然大一些，像我这样比较懒的，不经常化妆，倒也能省些。但家里还是囤积了一些用不上的东西，例如眉笔，防晒霜，护手霜，面膜之类的。
至于那些对减肥整容的投入，花费就更多了。
说这些，并不是说咱们不买漂亮衣服，不买化妆品，而说我们可以少买，只买真正需要的。
当经济不那么宽裕时，如何减少自己在美貌上的消费呢？
有一个非常简单的方法，那就是限制购物。
在某一个时间段中，限制自己的消费内容和消费金额。
例如，1个月之内不买衣服，不买化妆品，或者是只买500块钱的衣服和化妆品，这就是限制消费。
我们先可以从比较简单的方面和容易达成的目标开始，这样更容易取得成果。
美貌上的投入减少了，那么我们就可以把这部分精力放到身体健康上。
普遍来说，我们知道身体健康很重要，但不太重视自己的身体健康。
有多少人会坚持每年去医院做体检？
有多少人会坚持每天吃营养的早餐？
有多少人每天会坚持散步，保持适当运动？
有多少人会在11点前上床睡觉？
这些都是很简单，也容易做到的事情，不需要花很多钱，也不需要花太多时间，但好像我们总是没有做到。
每个月我们都会给自己的工作制定计划来确保工作正常进展，其实也可以给身体制定一个计划来保证其健康。
这个计划可以从休息，饮食，运动三个方面着手。
既可以三方面同时进行，也可以分开培养，从某个点开始。
当我们的身体越来越健康时，颜值应该也会跟着上升。
我们可以尽量让美貌和健康兼得，但如果不能兼得时，优先顾好健康。
以上是一个长得不够美的人的想法！
（以上其实是我从《极简》一书看来的）
