大家好！我是来自北京的Julie，继续转述叶武滨老师在喜马拉雅的系列音频节目时间管理100讲。今天这一节叶老师向大家发出一个邀请，邀请大家参加一个90天的游戏，这个游戏的名称叫做“做一件事影响一群人”。

课程回顾

一、活动的意义

易效能一阶线下课有一个“2天+90天”的系统，2天是上课，90天是课后对大家的一个陪伴系统。在陪伴的同时，要求大家去宣告自己90天的目标。

叶老师讲过计划、精力管理、拖延和行动力的管理、反思检视系统、人生的高空、旅行、读书等等，在所有讲过的内容当中，最重要的是关于行动。说一万件事，不如开始去做一件事。这90天就是一个很好的机会。我们定下一个目标，然后去重复，体验到教以致用，与人互动的魅力所在。

叶老师告诉我们一个等式，1.01的365次方等于37.8。每天进步一点点，水滴石穿，最后就能获得像滚雪球一样的成功。而1.02的365次方等于1377.4，又增长了30多倍。这说明，一个人可以走得快，但是一群人可以走得远。

1.02，我们可以把它想象成为两个人一起走，所以，要找到一群人，跟我们做同样一件事，而你要成为这一群人的核心，所以由你来发起做一件事，去体验这种彼此互动带来的滚雪球效应。一个人可能没有动力，一群人可以相互鼓励、相互提高、相互提升，这就是这个游戏的意义所在。

二、如何来进行

叶老师的环球旅行和跑马拉松，都是通过发布朋友圈邀请大家一起行动，最后实现目标的。许多易效能学员也是这么做的，比如要早起，就成立了一个早起团，要瘦身，就成立一个瘦身训练营，要写日记，就找到一群小伙伴。

建议大家读一读叶老师的书叫《善用时间》，他在书中把这一套游戏固定下来，许多人读了他的书后也想去实践一下。

三、具体怎么做

90天很短暂，人生大概3万天，我们可以算算自己距离退休还有多少个90天？

像叶老师这样的年龄在退休之前有100个90天，一个90天实现一个愿望或一个目标，那我们的人生就能实现100个愿望。

请你静下心来去想一想，未来的90天，你想要实现什么目标？不要多，一个就好，请你把它写下来并发布出去，这是一个仪式，就是要宣告你自己要做什么，让所有人知道。那么在哪里宣告呢？朋友圈是最好的一种宣告，我们可以通过这种方式找到志同道合、有共同需求的一群人。光有圈子还不够，要把需求转化成目标，让更多有目标的人在一起，建立一个部落。

叶老师在每一堂课中，都会让大家做这件事情。许多同学做了会发现，他要实现的目标比自己期待的来得更早。因为有一群人关注他，给他反馈。易效能其实不是一个圈子，而是一群人有共同的目标，每个人都有自己90天的目标，大家相互反馈、相互鼓励、相互支持，去体验1.02的365次方等于1377的那份力量。

如果你愿意尝试就去把它发布出去，找到8个人、8个弱连接，共同去践行90天的目标。如果确实找不到8个人，那么建议你要反复不断地去分享。如果实在找不到90天的目标，还有一个简单的方法，就是建议你每天早起聆听喜马拉雅100讲，从第一讲开始，听完之后去分享你对时间管理的感受，坚持90天看看你的人际会发生怎样的变化，你会发现生命中很多意想不到的奇迹。

其实，说的再多也不如马上去做一件事。

反思与下一步行动

做一件事影响一群人，这句话我是深有感触的。因为在上了21天训练营之后，我开始慢慢养成了跑步的习惯。最初是跑不动的，从1.4公里开始，每天只增加50米。但是我听了叶老师的建议，每次跑步都去发朋友圈。有很多人开始回应我，跟我探讨跑步的收获和心得。最想不到的是公司的领导鼓励我不要自己跑，要带动公司的员工一起跑。于是我在公司组建了一个跑步团，先后有五十多人加入，这么多成员的加入也成了我坚持跑下去的动力。就在这个周六我们组织了“献礼祖国71华诞，健康跑7.1公里”第一次现场比赛。

组建跑团这件事真正让我体验到了“做一件事影响一群人”的巨大效应，而整个过程中受益最大的人其实是我自己，我不但把跑步这项运动坚持下来了，我还收获了领导的认可，小伙伴们的拥护以及满满的自信。下一步，我希望在组织读书会这件事上也能发挥更大的作用，影响到更多的人。一阶同组的小伙伴也建议过我看能否组织大家一起读书，我要认真考虑一下这件事。