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初见艾力，是在《奇葩说》的节目里，看着他在马薇薇地攻势下有些不知所措，我想，这个人看着有点弱啊，随后就把他抛之脑后了。
去年双十一，当当网购书满200减100，看到优惠力度那么大的我立马去挑书了。无意间看到了《你一年的8760小时》，购书赠手环，还是夜光的，这种买书赠精美周边的活动太吸引我这种有点小情怀的人了。于是果断加入了书单，可是一年多过去了，我除了到货时拍照发了个朋友圈，把手环收起来之外，书还是拆开了包装的样子。
这次因为参加朋友组织的书评活动迫在眉睫，所以我在一堆书里看到了它，才知道，原来作者艾力就是《奇葩说》的艾力啊。只是没想到，他原来也是这么厉害的一个人。他的初心感动了我，他说:
愿我所见之人，所历之事，哪怕因为我有一点点的好的改变，我就心满意足了。
就是这样一个温暖的人，所以我开始读《你一年的8760小时》，看看他能带给我怎样的改变。
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这本书244页，读了两遍之后发现，几乎每一篇都可以有收获，这个新疆的小伙子把自己的经历、朋友同事的经历、书里的事迹甚至他看到的电影里的故事都搬来了书里，所以像他说的，“这本书也讲道理，但更讲方法”。
一、谁不是一边流着泪一边唱着歌
在距离北大毕业还有15天的时候，艾力的父亲去世了，所以他一下子成了家人的精神和经济支柱，亲戚朋友都劝他母亲，把艾力留在家里陪她吧，但她拒绝了，艾力应该有更广阔的天空。也是因为母亲的期许和支持，艾力踏上了北去的路途，成了一名北漂。
那时的我，是一个没有人鱼线的胖子，没有爱情，不懂职场。没有了父亲，也没有一处可以容身的居所，这繁华都市的万家灯火，没有一盏是属于我的，属于我的那一盏在我望不到的家乡。我明白，在以后的漫长岁月中，我都将一个人面对所有的挑战，还将担负更大的责任。
他真的做到了。
二、改变世界从改变自己开始
减肥吧！
胖子嘴里永远离不开减肥，只是有的人成功了，成为别人羡慕的对象，有的人失败了，在胖子的路上越走越远。
艾力怎么做的呢？
他在微博上发消息说要在49天内，练出六块腹肌，如果在规定时间内达不到，就给每个转发那条微博的人充100块话费。后来那条微博被转发了3700次，这意味着，如果达不成目标，他就要付出37万元。
49天后，他成功了。酷爱大盘鸡？不碰！锻炼筋疲力竭，想喝口兰州拉面的热汤？不行！就连出差坐火车，他都像一个神经病一样，在过道做仰卧起坐和俯卧撑。
当然他也强调科学的方法，减肥七分靠吃，三分靠练。只是，我惊叹于他强大的自制力。
不逼自己一把，你永远不知道自己有多优秀！
喜欢演讲就去做吧！
几乎所有人都害怕公众演讲，艾力也不例外，他渴望在众人面前自如地表达自我，但无论怎样尝试似乎都无法达到预期。有一天他的一位同事建议他采用“刻意练习”的方法，秘诀就是重复和反馈。
他找来了几乎所有名家的演讲视频，反复观看、揣摩其中的精妙之处。有机会还会去现场听一些名人的演讲，感受那种万人欢呼、掌声雷动的氛围。
然后他开始录制自己演讲的视频，再反复观看这些视频，把需要改进的问题用本子记录下来，不断地进行纠正练习。直到这个问题完全不出现时他才会把这个问题从本子上划去。
无数次的“刻意练习”之后，他不但对新东方的课堂演讲驾轻就熟，而且还成为了一名演讲师，站到了拥有成千上万观众的新东方“梦想之旅”系列演讲的现场。
他也失败过很多次，关于失败，他有自己独特的看法:
失败不是成功之母，但他却是成功的邻居。成功的附近住满了名叫失败的邻居，你每次想去拜访成功，敲开的却总是失败之门，但总有一天，你会得偿所愿。
这个世界上只有一种成功，叫坚持不懈，也只有一种失败，叫半途而废。
三、在残酷的世界里温暖的活着
俞敏洪老师曾经讲过一个6个苹果的故事:
你有6个苹果，你留下1个，把另外5个给别人吃。当你给别人吃的时候，你并不知道别人能还给你什么，但是你一定要给。因为别人吃了你的那个苹果以后，当他有了橘子，一定会给你1个。因为他记得你曾经给过他1个苹果。
最后，你得到的水果总量可能不会增加，还是6个水果，但是你的生命的丰富性会成倍增加，你看到了6种不同颜色的水果，吃到了6种不同的味道，更重要的是你学会了在6个人之间进行人与人最重要的精神、思想、物质的交换。
这个故事，艾力不仅学会了与人分享，也学会了真正的投资。
赠人玫瑰，手有余香
①34枚金币时间管理法
原理很简单:早上七点起床，晚上12点睡觉，17个醒着的小时，按半小时划分，将时间分为34份，就有了34枚金币。
记录的时候，不必每过半小时就停下来去记录，可以睡觉前花五到十分钟去记。
记录完毕，就要去分析。艾力把时间分为五类:
第一类是尽情娱乐时间，就是高效地玩，无负罪感地玩，用蓝色来标记，比如朋友聚会，情侣约会。
第二类是休息时间，包括睡觉的时间，标记成绿色，一眼看到这些绿色时间，就知道今天为自己积攒了足够的能量。
第三类是强迫工作时间，用橙色标记。比如大学有些课你不想上，但不得不上。工作有些会你不想开，但不得不开。
第四类是高效工作时间，包括高效的工作、看书、学习，任何能产生价值的时间都标记在这里，用黄色来标记。
第五类就是拖延的时间，做了没有意义的事，比如早上赖床，睡到头疼才起来，用红色来标记。
这样一来每一天的时间，五颜六色会很有趣，你也可以进行计算，好消息是你不需要自己一个一个数格子。通过下载34枚金币时间管理法的app，它可以帮你分析时间。
这个方法帮助了很多人，我已经下载了，你也可以试一试！
②逆向思维一周规划法
2018马上来了，你的新年愿望是什么？如果你发现2018年的愿望和2017年、2016年几乎一致，那么停止你的自欺欺人，你的计划没有实现，试试逆向思维一周规划法吧。
每周日拿出一段时间进行下周的规划:
这样的时间表，会让你先看到自己有充足的娱乐休闲时间，从而对这一周充满了期待，那么每天叫醒你的是梦想，而不再是责任。
最好的投资是投资自己，最聪明的投资是投资未来。
作为新东方的老师，他的收入并不算低，但他现在穿的球鞋还是考上北大后妈妈送的礼物，电脑是父亲的遗物，用了八年。天天背着的双肩包，是开会时主办方送的嘉宾礼品。衬衣100多元，西服两三百块。为了录制央视的节目花了1200元，买了有生以来最贵的一套西服。
他对自己的节省到了抠门的地步，但该投资自己的时候，他也毫不犹豫。
为了健康高效地健身，每周五次锻炼，他都会请私教，每小时280元，每周 5小时。为了在30岁之前，熟练掌握5门外语，他请了一位西班牙语老师进行一对一教学，一周学2次，每次2小时，每小时300元。
对于家人，他很慷慨:送妈妈和妹妹去旅行，无论去哪里，只要她们想去，他都愿意支持。而为了鼓励大学生，传递正能量，每年给酷艾英语早起团、读书团、健身团的同学送礼物，他也都开心得选、开心的买。
他的钱都花在了他认为值得的地方，所以他收获的不仅是优秀的自己，还有传递温暖后自己的满足。
那么，难道他没有遇到过迷茫的时候吗？怎么可能！当他接受了父亲的去世，开始北漂，拼命工作想为家里多做一些的时候，他常常忙到没有时间休息。直到有一天母亲打电话问他，是否还要这个家？他委屈极了，难道他的拼命工作不是为了让家人过得更好吗？
原来，家人需要的是陪伴，我们即使拼命而为，但没有给予对方真正想要的东西，那就没有意义。
所以他采用了角色定位方法来确认人生目标，我们的一生中，需要扮演的角色很多，而每个角色该承担的责任都可以列出来，如图:
这张清单是艾力的清单，我们也可以列出自己的，我们是什么角色，每个角色都有什么目标，一切清晰起来，剩下的就是朝着那个方向努力就好了。
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艾力说:励志有方法，梦想可变现。所以他写了设置人生目标、发掘个人潜力、时间管理、困境突破，人际关系五个方面的处理方法。每一个都包含他个人的经历和感悟，切实可行。所以，如果你有同样的困惑，可以打开这本《你一年的8760小时》一读，相信你和我一样，都会有收获。
时间要用在生命里的美好，艾力哪怕作为一个胖子，为了让女生注意到自己，都会拼了命地学吉他，就是他这股拼劲，不顾一切朝着目标跑的奔头，才有了如今的他。
更难得的是，见识了父亲的葬礼，看到从各地赶来为了追悼父亲的那些乡亲，他决定要像父亲一样，做一个发光发亮的人，要温暖自己，也要帮助别人。
而我们呢，2017即将结束，那么在2018开始的时候，我们又拥有了一个崭新的8760个小时，怎么去过，需要认真去思考了。
努力一点算一点，虽不能至，心向往之！
