“表情效应”是指当你做出抬头挺胸/绽放笑容/摆出生龙活虎的架势时,你就会真的比较开心和快乐起来。面部神经最接近大脑,人可以通过眼鼻眉嘴和肌肉来表达自己的感情。你长期快乐的表情会有一个快乐的面相,因为你在锻炼你的面部肌肉。但你如果每天愁眉苦脸,你的脸部肌肉也会被你进一步强化变成一副“丧脸”。所以说我们老祖宗总结,相由心生还是很有道理的。那么今天你的任务,就是来跟我们展现一下你迷人灿烂的微笑吧!如果可以的话,晒去你的微博/朋友圈去让大家感受一下你的魅力吧
今日打卡 35/100
√阅读25分钟
√专注一小时
√记账存钱
每日一问
让我的人生变得正向积极的人是谁?为什么?
我的一位朋友,离职后回到自己的家乡创业发展外贸,这一路她发生了很大的改变。发现自己的问题,迫切的想要去改变懒散的自己。于是主动链接她之后,现在每个星期都会和她通话,分享彼此的最近,慢慢的感觉到自己已经在发生改变,而且她也很乐意帮助我走出困境。