《时间价值很高的人生是什么样子的》

一、读书摘要

时间价值不仅是我们自身现状的反映评价，也是我们做时间管理决策的衡量选择标尺，更是我们努力奋斗的一个目标和方向。

二、金句/语录

1、我们所说的很贵的人生，首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面。然后它还必须让我们有一种价值感，从而给我们带来认同感和满足感。

2、并不是所有有价值的事情都能给我们带来价值感。能够给我们带来价值感的事情，必须是我们真正认同的，觉得有价值的事情。

3、太过安逸就会失去危机意识和前进动力，这对于个人成长和公司发展都是弊大于利的。

4、虽然他们来自不同的公司，但是他们对职场精英的要求却是一致的：那就是不断学习，终生成长，保持自己的职业竞争力。这样个人跟公司才能同步发展，共同成长。

5、改变永远都不会来不及，也永远不存在不可能。哪怕已经48岁，哪怕这时候自己的生活看起来很糟糕。决定改变能不能发生，永远不是这些看起来非常重要的外界条件，而是别人从来不会看到，但是自己却无比清楚的内心信念。

6、现在我希望的是，不管我们正在经历着什么，也不管现在的境遇看起来有多么令人绝望，都不要轻易说出“现在已经来不及了”或者是“我看不到任何改变的希望”这样的话。

7、那些随口就能给出答案的问题，或者只有一个标准答案的问题都不能算是好问题。好问题让人有所思而后有所得，而且允许不同经历的人，从不同的角度出发给出自己独特的见解，这才是真的好问题。

8、什么是抓手？如果把我们的奋斗比作不断向上攀登的话，抓手就是那些能够让我们抓住或是落脚，然后发力向上的地方。我们人生中的抓手，我觉得是能够让我们完成变现，获得生存资本的核心技能和优势。

9、什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。

10、打破圈层的局限，结识更多更优秀的人，开阔自己的心胸，主动向比自己优秀的同事请教。打破自我思维，开启分享模式，把自己的技能和知识分享给更多的人。

11、所谓高水平的勤奋就是，通过一整套系统中的思维升级、方法论和辅助工具，让自己以同样的努力取得数倍的回报。

12、大数据背景下的算法推荐会让我们的视野变得越来越窄，变现思维下的圈子、圈层会让我们的社交和人脉变得越来越窄。

三、思考题：

Q1 : 你怎么理解“让你的时间更有价值” 这句话，请结合你的生活，举一案例具体说明。并简述《让你的时间更有价值》这本书与之前书（《从受欢迎到被需要》《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》）的区别。

    个人感觉“让你的时间更有价值”和吴晓波老师说的“把时间浪费在美好的事情上”是非常类似的。通过个人的单位时间货币价值来衡量你计划做的或现在在做的事情是否有价值，如果超过你的单位时间货币价值比如10元/小时，那它就是有价值的那么我们就可以去做它，如果低于10元/小时，则是没有价值或价值较小的，那我们就需要考虑是否放弃。

    日常生活中最频繁出现的事例就是下班后或休息日我们的计划或选择。下班后，我是和同事朋友烧烤聊天还是回家看书或者去健身房撸铁。大多数情况我都会坚定地选择回家看书或者去健身房撸铁，因为对我而言看书和健身的单位时间货币价值是远大于我当前的单位时间货币价值。但是，这并不能说明和同事朋友烧烤聊天的聚会不重要。相聚的时刻也是很宝贵的，只是这些事情的价值感是变动的、相对的。某些时候同事朋友聚会会远远重要于看书学习或者健身。

Q2 : 请描绘一下自己曾经经历最痛苦的事情，以及最傲人的成就，或者高光时刻；并说下你是怎么理解“用成长带动成才，用成就换得成就，用利他帮助自我” 这句话的。

    备考在职研究生应该算近期经历的最痛苦的事情了，要承受工作、学习、身体不适、外人的颜色带来的压力，更重要的是大龄单身女青年对于可能失败的恐惧和焦虑。但幸好努力就有回报，虽然成绩不算名列前茅，但远远超出我的基本目标分数，在考试状态不佳的情况下达到了我的超级目标分数，如愿进入理想的大学。

    “用成长带动成才，用成就换得成就，用利他帮助自我”我的理解就是互帮互助共同成长 。所有良性的互帮互助都应该建立在势均力敌的基础上，从“若想取之，必先予之”开始，抱有利他之心，帮助需要帮助的人，在帮助他人的过程中自己也会有所收获，而受帮助的人在他日也会报之以李。从而实现相互成就的良性循环。

四、启发与收获

    1、做好时间管理，合理利用时间，把时间浪费在美好的事物上，不断提升自己的单位时间货币价值。

  2、要目标明确、坚定信念，不论何时何种境地，都不要放弃希望放弃自己。

  3、格局很重要、工具方法也很重要。坚持“以人为师”多向大牛学习。

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