如果你意识不到决策拖延的问题，同时又忍受着优柔寡断所带来的恶果，怎么办呢？这时你做不了什么。解决决策拖延的问题，大部分在于意识到问题的存在。
当不同种类的拖延并存时，这将变得非常棘手。决策拖延可能会跟其他形式的拖延密不可分。比如回避责难型拖延，也就是说，推迟抉择是为了逃避责难。
假设你是那种容易滑入行为性拖延的人，你可能会选择方向、确立目标、制订战略规划以实现目标，然后呢，你该执行计划了。
可当你遇到第一个障碍的时候，你不确定要做什么。按照行为性拖延的典型套路，你就会把后续的工作统统推迟。当不同类型的拖延，因为对不确定性的焦虑而交织在了一起，你通常就不得不同时面对两个问题：既要把战拖的行动贯彻到底，又要解决掉那些并发状况。
看清引发拖延问题的外部条件，如何面对这种形式的挑战。
（1）问题往往存在于现实与理想之间的鸿沟中。在这条鸿沟里，存在着未知的因素。而要解决问题，通常需要对问题进行评估，找出解决方案并对解决方案进行测试。那些共存的拖延过程，会干扰你对解决方案的准备和执行，你需要打败它们。
（2）如何对问题情况加以定义，是非常重要的。一个表达到位的问句，能帮你指出答案的方向。解决问题的方向，往往就藏身在这些问句之中。比如，要停止你当下的决策拖延，就必须经过哪些步骤？这个问句聚焦于问题，以及分辨出解决步骤的重要性。
（3）下一步是为问题列出限定条件。新的问句能够刺激人们寻找答案，并在此过程中扩展和澄清对问题相关领域的认识。是什么、在哪里、什么时间、什么方式和为什么，当你试图对问题做出鉴别时，这些问句能让你的鉴别更加充实有力。你在逃避哪些紧迫的决定？这种事情在什么情况下容易发生？什么样的时间点最容易发生推迟？犹豫的时候，你告诉自己什么？你为什么觉得做出选择是一件麻烦事？在不同的情景下，对你提出的问句加以正反推导，你就可以让这些问句反过来帮你走上高效之路。
（4）对问题进行重构，可能会带来不同的选择和结果。重构问题情景的主旨，在于将你从拖延的轨道引到立即行动的轨道上。使用问句来对过程进行重构。如果我的假设并不准确，会是怎样？准确的假设又会是什么样子？我还能想出哪些其他假设？设想一下，你的决定可能会导致意想不到的后果（可以是正面的也可以是负面的，抑或正负兼备），但你并没有必要因此而贬低或抬高自己。
去找三个常常跟你观点不一致的人，从他们那里收集三个替代性的看法。在解决那些已被表达到位的问题时，你可能还是会经历几次失败的尝试，而没有立刻解决掉问题。可能你找到的“足够好的解决方案”，仍然不够完美。但是，只要你进入了决策过程，你就会很容易找到办法，通过锻炼而实现自己的能力。
美国外交官兼科学家本·富兰克林曾在自传中说：在建立目标并为之奋斗的过程中，他发现自己并不完美，但是如果没有让自己接受挑战，他将远远不会变得像后来那样好。
