“欲望上急于求成，总想一口吃成个胖子，导致自己终日在困难区受挫；在行动上避难趋易，总是停留在舒适区，导致自己在现实中总是一无所获。”——《认知觉醒》
为什么人会避难趋易？
人的很多行为都是出于本能，本能是老祖宗遗传下来的能力，是为了让我们更好的生存。而本能是不需要用头脑思考的，头脑简单会让人更自在，也更容易完成。所以，人们会避难趋易。
如何解决畏难情绪？
很多时候，我们想要做一件事，但是却迟迟不肯动手。也许是想做的事牵连太多，没有办法一下子理顺头绪。
所以，首先我们要清楚自己的长期目标，然后把这个长期目标分解成具体的几个小目标。完成一段时间后，再去结合终极目标，看看自己是不是离它更进了。
还有一方面。很多人为了缓解焦虑，逼自己去行动。比如我自己，看书，写读书笔记，画画，每天给自己制定任务。任务也完成了，但是总有一些应付了事的味道，之前为了完成给自己定的目标而去做。
但是，更深层次的目标，我还不知道自己想要的到底是什么。以至于，越努力越焦虑。觉得自己努力了却更加焦虑了。
比如，我每天都会做点读书笔记，但是却很少最终写一篇书评。也无法多平台的去展示自己。在写文这条路，该慢还是要慢下来，慢慢琢磨。
积累金句、拆解别人的好文，是我接下来要努力的方向。向着写好文的终极目标，去做好相关的努力。
