笔者情况：雅思8（16年的），人事部二级口译，至今从事会议口译（英语）。

分享几个在备考雅思、英语学习、口译中发现的一些极其有效但是似乎不太受主流英语教学重视的方法，但这几个方法几乎是以肉眼可见的速度给我质的飞跃的效果...

总结这些方法最适合雅思6.5水平同学，或是老外稍慢些说能沟通基本没问题，但是只能听到大意漏掉很多细节，同时自己说的英语大都是短句子，长一些难一些的句子组织不太出来。

（目测这几个方法的作用范围大概是雅思6.5提到7-7.5，或者是明显听英语听出来的东西多了，读懂的多了，说英语顺了很多）

一、听写

备考雅思时练听细节能力。其实听力好主要就是要听出细节，讲者说的很快或者含含糊糊的地方能不能听到。入门练习，可以用雅思听力材料（雅思语速适中，但主要是考的都是细节，听个大意基本等于没听），其他材料推荐讲座性质的演讲，非政治演讲。

具体方法：以一个完整的句子为单位听写音频片段，一个句子反复的听写（大部分时候听）听到实在听不出更多信息了，然后对照原文。

备注：要确定材料有原文稿，也就是标准答案，这样才能听完之后做对照。练习最重要的部分是最后的校对，这里才是能力提升的那个拐点：知道漏了错了哪里，反思刚才听的过程，然后对着原文稿再听3-5遍，具体错的地方可以专门多听。（即学而思的“思”）

针对提高：听、短时记忆

二、朗读

这个是国防部的翻译老师反复强调给我的。

具体方法：就是拿着英文演讲稿，对着朗读。以意群为单位断句，意群可以任意划分，自己定，可长可短，只要自己觉得这是一个合适的完整的意思就行，有的人一个意群就一个词，有的可能是“人加动作加做的事情”大半个句子。

备注：
1）最好打印出来拿着读，而不是在手机上，手机宽度限制会导致一个完整的长句被断成好几行，不利于练习长句理解。打印出来，方便练习一眼扫过去把一个很长的句子分成几个意群的能力；
2）读出声来。不要默念，读出来，脑子和嘴巴不是自然就同步的，也需要练；
3）知道自己在读什么。读着读着可能会走神，就变成了机械性的读词，要及时发现回过神来… 要保证知道自己读的是什么内容，什么意思，一边读一边理解。

针对提高：英语理解、说

三、跟读

口译练习的基本功练习方法。跟读最大的作用是最快的速度把嘴皮磨开，说英语很顺。如果我们一段时间不常说英语，再开口的时候会感觉嘴巴很钝，就是脑子知道要说什么，但嘴巴不太听使唤，嘴和脑之间有个差似的。这是因为语言是靠嘴部肌肉，需要经常练也就是“磨嘴皮”，不常说会钝，汉语也一样（所以有些留学的同学汉语会卡卡的）。跟读是最有效的磨嘴方法，没有之一……（如果知道更有效的方式希望赐教学习）

具体方法：音频/视频材料，讲者一边说，一边跟着讲者说，比讲者慢半秒左右，尽量追求和讲者同步说。

材料：演讲材料最佳，任何形式的演讲，我当时是入门用commencement speeches，后来用政治演讲和Ted，再后来用达沃斯论坛、辩论节目、经济学人音频等。

备注：
1）每个词都要跟读出来，不要跳着跟，之前帮学弟学妹练跟读的时候发现常有同学跟不上的时候会跳着跟，开头几个词空掉很多内容在跟后面的词，这样就失去练习效果了的。如果材料太快跟不上就换材料，但是要每个词按着顺序完全跟读，类似复制讲者的讲话；
2）另外，跟读对培养口音极有效，跟读的时候说英语的方式会跟着讲者走，我当时跟卡梅伦演讲就变偏英音，跟希拉里演讲就变偏美音。（年份较早，讲者较老了…换成梅姨～）

针对提高：说、听、口音

希望对英语学习的朋友们有帮助。作为一个成天学语言和做翻译的人，个人觉得学语言其实是有捷径的… 特别高效的练习方法就基本等同于捷径了。希望各位练习一段时间后也开心的发现显著的英语提高！