一个姐姐曾经和我说，她有几年会在夜里睡梦中哭醒来，我常常因此难过不已，也因自己不能发肤感受而觉知生命的厚重
我也曾心事难过到不能承受 一个人默默哭泣 会莫名流泪 会哭很久很久一段时间 但是心的能量是强大的 过去了就会觉知，会发醒，会重新活过来。
我也有很多个睡前夜里哭泣不能自己的日子 却从未有过在睡梦中哭醒过来，这也未必不是生命给予的恩赐
人生起起伏伏，真的有很难很难的日子，朋友在人生大变故以后，说每天下班回去会先崩溃大哭，哭完了去洗漱冲澡，然后去给自己做饭，去治愈自己
我就坐在她面前，看着泪如雨下划过她脸庞，看着一个人的信仰崩塌，眼底的光暗淡…却手足无措
以前这些我是体会不到其中一二的
现在能觉知到一二
已是到了人生又一重
人生有几年，真的会像走在一条漆黑的隧道里 孤独 迷茫 害怕 焦虑 不知所措
这些情绪会压倒性的扑面而来
由内而外的梳洗
路的尽头是光吧
写于2022年
