在固态时间里的挑战真的让人惧怕吗？如果你蹉跎了岁月，30岁后的每一步都会胆怯。如果你曾乘风破浪，你应该庆幸找到一件喜欢而不会迟疑的事情，笑着去做，笑着结束。

《乘风破浪的姐姐》这部综艺火遍大街小巷，写了觉得是赶热度和凑热门，而不写却觉得非常可惜。

2小时+的漫长拍摄却觉得每一个镜头都堪称经典，从姐姐式的社交模式到表演时的精彩演绎，将节目的话题带上巅峰。

这部综艺初招商时拟邀请的姐姐们有：杨幂、杨颖、王鸥、李菲儿、王心凌、张子萱等，不仅自带名气与讨论度，还拥有广阔的粉丝群体。

但是最初肯投资的品牌却只有三个，为什么？

因为所有人都觉得这是场闹剧。

粉丝与网友们不期待30+的姐姐们比拼吗？不喜欢平时能唱能跳又惋惜年华逝去的爱豆，拥有一次真正踏上舞台的机会吗？当然会。

40+的陈数通过《和平饭店》重新树立女强人人设时；40+的俞飞鸿在综艺上硬怼主持人“生孩子”言论时；50+的许晴在《花儿与少年》中说，喜欢自己的状态并一生不想改变时；很多粉丝似乎看到中年女星新的意义，甚至鼓励她们拍一部中年职场大戏，连名字和角色都替投资商选好了。

但是《乘风破浪的姐姐》却不同，这部综艺需要比拼和较量，曾经的名气和粉丝数量似乎已经不重要了，成团的关键在于姐姐们的能力。

仔细想想众位女明星在红毯上是如何争夺C位的，回忆下荧幕前的小团队排挤，再瑟瑟发抖打开某些号称慢节奏却上演撕逼不断的经典大剧情的综艺。

似乎这档综艺就是打着励志名气，却重复着娱乐圈经典戏份，如何不是一场闹剧？

然而，真的不是。

经历过破浪后的姐姐们，最年轻也是30+的姐姐们，真的是想找一件喜欢的事情，做一次大胆的突破，尝试下年轻时错过的精彩，顺便给当代丧气青年和作妖节目组一次乘风破浪。

这档节目精彩的不是battle，而是姐姐们的自信。

30岁的姐姐群组有：恋情扑街、事业危机、舆论缠身、负面角色固定、从富豪生活下场体验生活等。40+的姐姐群组有：事业转型、深入社交、打破家庭束缚。

50+的姐姐群组有：年华不再、找到人生意义。

可以说每个姐姐拿出来，都是一次热搜。

那为什么很多粉丝认为：看完这档节目，不再惧怕30岁？

张雨绮：我没有不红的时候，只是想找回少女期

这档节目就是明明白白的利欲场，相比于某些客套的官话：我来突破自己、我要重新让观众欣赏等等。这档节目上没有任何一个姐姐掩饰自己的野心，这才看得精彩。

为何很多人喜欢杨幂？即使热搜上常常探讨她颜值崩塌，眼中满是尖锐？因为她活的就是自己，她把想要追求的东西摆在明面上。

知道自己要什么，而不是一边虚伪的说不要，一边暗戳戳的追求。

张雨绮也是如此，甚至有些功利到可爱。

节目中询问：高光期在何时（PS：有没有低谷期？来这档节目是不是想重新火一次？），她的回应是：我觉得自己一直都很红，一直都很高光。

从《长江七号》中饰演清纯女老师到割双眼皮引争议，再到恋爱上热搜与一克拉的钻石不值钱，她的确自带“红度”。

无论演技、颜值还是自强人设，她似乎一直都走在自己设定的路线上。

哪怕在《经纪人》综艺上杨天真劝她：少吃、少说话、少因为恋情上热搜。

她还是直言不讳：我一直都想上唱歌的综艺，但是团队不让，现在我换团队了（PS：别想限制我）。

在看见各位姐姐的精彩表演后，她一度胆怯，最后仍说：我是个有自信的人，哪怕我很担心但是不会丢失我的自信。

黄圣依说：谁能说自己想要C位啊。张雨绮惊呼：我一直说想要在C位。

从争议不断到活出自己，张雨绮只做自己。

明明白白的功利心让人敬佩，暗戳戳的排挤令人可笑。你总要活得像自己，带着自信、骄傲和功利心。

蓝盈莹：做一行像一行

很多年轻的90后女演员都曾迷失在流量场上，比美、竞争、抢占热搜。而蓝盈莹活得像圈外人，努力自持也稳守底线。

浣碧是她的成名角色，却也是她最难突破的角色，不在于演技而是人设。浣碧之后，她演足了小三、恶毒女人，甚至在街头上被指责和辱骂。

但是她做了什么？她自弹自唱尤克里里，和前男友一起做健身情侣，甘心在各种剧中做配就是为了突破“浣碧”。

上这档节目对她来说压力很大，热度不够又在很多方面是个半吊子，但是她说：干一行要像一行；最喜欢所有人说我不行，那样我就会很努力，证明我行。

即使她在综艺上被吐槽脚大，在生活被质疑长相一般，在《演员》综艺上明明出彩最后却不温不火，她仍想努力，仍想做点喜欢的事情，所以她来了。

所以她拿到91分，在所有会跳舞、唱歌、长相出挑甚至自带话题的姐姐们中，拿到巅峰分数。

从嘲讽中找到新方向，蓝盈莹活的自足。每个人都会遇到焦灼的状态、困顿的断崖人生以及无数质疑。但是总要从这些日子里找到新的希望，看见最想成为的模样。

郑希怡：我接受自己是个不火的人，但我喜欢现在这个状态

她曾被选入Twins组合，只因身高不和谐而放弃。她曾是最热的唱跳歌手，与谢霆锋、容祖儿和陈冠希等人合作。她也曾是《小鱼儿与花无缺》中飒气十足的大姐（江玉燕的姐姐）。

但是人生总有起有落，在跌落山坡导致肺部受伤后，她得到了幸福的婚姻，也失去了歌手最惊艳的发展时期。

“少女感”曾是前几年的大热话题，似乎无论是面对事业低谷、生孩子导致身材走形还是中年危机，只有女生们依旧维持美艳的容颜与俏皮的女孩气，就算人生成功了。

杨颖生完孩子后瘦身出现，赵丽颖短短几个月复出，杨幂贯穿“少女妈”人设，唐嫣孕期还因为少女感上热搜。

谁规定女人的一生得到少女感就算成功了？面对中年的坦然，才是最自信的态度。仍要美丽与魅力，仍需甜美装扮，但是不需要硬拗少女感，委屈营造年轻姿态。

郑希怡就是如此，下车时大佬般的傲气点头与金属项链热度十足，即使她承认自己过气，但是骄傲从未消失。

她笑着说：现在大部分时间都给了家庭，我接受自己是个不火的人，但是我很喜欢这种状态。

在大起大落中坦然接受，郑希怡一生自如坦荡。人生中总有遇到过得比自己好或坏的人，总会看见走在前面或者落后自己的人，但永远不要失去自己的时间维度和计划。

万茜：我的表演已经固定，是该突破了。

出现在这档节目中，最令人惊呼的就是万茜了。演过偶像剧也接触过大制作精品戏，上过话剧的舞台，也登过网游的巅峰。

似乎山水恒久屹立，而万茜却一往无前。

她声讨过经纪人团队为自己接这档综艺，最后却也说出心声：大家很少在综艺上看见自己，因为害怕综艺的表现会影响演戏的塑造。但是现在角色和演技已经固定，是时候突破自己了。

突然想起《如懿传》中如懿讽刺乾隆：你总有许多说辞。

其实将这句话放在娱乐圈中也一样，总有许多演员、明星为自己的懒惰找理由，总会给观众画一个伪完美的大饼。

但是《乘风破浪的姐姐》却轻易揭开这种伪装。

很多演员不停上综艺，说因为自己接不到戏或者想要观众重新、细致的认识自己一次。或者为自己演技停滞找理由，认为观众看不见突破。

万茜哪？也出演过很多平庸的戏，也被军旅题材限制过。但她诠释出《九州》里阴狠的南枯月漓，《猎场》中满满算计的女强人，《疯子》中人格多次分裂的女画家。被束缚的时候就拼命演戏，真的遇到瓶颈再开始以综艺突破。

邓超哪？出道即半巅峰，尝试过痞帅的小男人，演绎过同性恋，挑战过最害怕的英语角色。即使被《跑男》限制，他也会大胆放弃积累人气的综艺选择重新拍戏。

所以唱歌时紧张到两次断音，甚至最后等待分数时眼睛都不会转的万茜，总能以微笑面对一切。她是众位姐姐最想选择的合作对象，是令黄晓明称赞的好演员。

永远看见不圆满的人生，以万茜式冷静面对曲折。放弃你重复不断的说辞，斩断一切找来的理由，只要想做，总有成功的途径，或坎坷蜿蜒，或平坦令人迷眼，但总有一条道是自己开拓出来的。

《乘风破浪的姐姐》真的会让姐姐们失去颜面而撕吗？结果是：会争议却不会丢失姐姐们的自信与冷静。

而真正会乘风破浪的，恐怕是节目组和观众们。

国内的选秀综艺模式早已固定，如杜华在第一期居然按照传统女团要求打分，最后被网友嘲笑到不行。固定的颜值、表演模式，甚至丧失自己的个性和优点才能换取成团，早已将国内女团打造得僵化而无味。

而评委们常常也骄傲自居，将面子看作天，甚至全是剧本。如薛之谦接受导演组推荐，选择了虚拟荷兹却痛失好选手。也如某音乐综艺上，评委大胆讽刺张韶涵唱得无特色，甚至不理会吴克群的圆场。

姐姐们给国内选秀综艺认真上了一课，踩高捧低与热度至上真的没人买账。

而观众也是如此，被平台与明星灌输固定的少女感思维，让网红理论横行霸道，甚至真正的声音不断为饭圈文化忍让。

不好意思，姐姐们不给面子。

黄晓明的明言明语不好使，杜华的随性打分不可退让，30+的变老和身材走形不给出路。

年轻人们，请不要再丧起来。白冰离婚后依旧跳得火辣，阿朵重病缠身并思维丧化后仍创新音乐，吴昕37岁找到更喜欢的事情，钟丽缇一生都不放弃妩媚大胆的装扮。

30岁不可怕，30岁的固化思维才是真的可怕。先有破浪能力，才能于乘风时选择任性前行。