今天是什么日子
起床:5:36
就寝:22:15
天气:阴转晴
心情:好
纪念日:晨间日记-夜间反思day 3
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:做个自律的人,带动全家过上时间自由的生活
本月重要成果:接触易效能,养成打卡习惯
今日三只青蛙/番茄钟
青蛙
1.召开亲子时间管理践行小组会议
2.打工作电话
3.整理家里
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.今天的成人实践班会很有收获,听优秀的学员及教练分享和指引
2.今晚的亲子小组会议很成功,因为大家积极反应并讨论遇到的问题
3.申请樊登读书免费送书活动,希望能坚持开卷读书
4.奇妙清单开始使用可以帮助清理些事务,但怎么循环使用呢?
财务检视
随手记帐坚持打卡
人际的投入
和老家的同学和朋友过年约见
开卷有益-学习/读书/听书
叶武滨时间管理100讲第17讲
易效能亲子时间管理第27讲
健康与饮食
今日步数:9650
今日锻炼:睡前安眠运动
今日饮食:清淡
好习惯打卡
天使班成人4.0打卡
天使亲子66班1.0打卡
随手记打卡
早起打卡
运动打卡
简书打卡