你焦虑吗?

在生活中,我们有时不免无聊,不知道该做什么;有时感觉前途渺茫,焦虑至极。当生活的压力不与日俱增,焦虑感如影随形。看着周围那些事业有成、家庭幸福的朋友,内心不免会生出紧迫感。焦虑使我们神经紧绷,想要开足马力,奋勇直追。因为焦虑,我们开始浮躁,希望自己可以一日成名,一夜暴富。甚至连当下的工作也不能全力以赴。但是,幻想永远都只是幻想,成功也不是一蹴而就的。

昨天下班后,我在网页上随意浏览自己感兴趣的文章,忽觉身心轻松,阅读的内容充满趣味,不经意间我汲取了一些养分,释放了身心。其实,生活哪有那么多高大上!哪有那么多必须学什么,必须做什么!生活无需你天天在我到底要怎么做才好的纠结中活着,做自己感兴趣的就对啦!兴趣是最好的老师,当你做自己感兴趣的事情时,你的心情一定会很高涨。而且,任何事情做到了专业,做到了极致,成功会不期而遇。所谓三百六十行,行行出状元。

所以呢,尽量做自己喜欢做的、想做的、有意义的事情!尽量不要强迫自己去做不喜欢不想做的事情。尽量不去做无聊无意义浪费时间的事情。当然,有些特别重要的事情还是要给自己压力的,但不要时时刻刻都紧绷着神经,严肃、刻板、压力巨大。在放松状态下我们会发挥的更好,活的更幸福。

自律给我们自由,人人都知道自律的重要性。的确,自律可以使我们养成良好的习惯,使我们更加容易成功。如果我们对自己要做的事情充满兴趣,目标就更容易达成。培养对要的事情的兴趣至关重要,这样,我们在完成既定目标的过程中充满乐趣,效果能不好吗?谈起自律,大家可能会认为那是痛苦的无趣的,其实自律也可以是快乐的幸福的。开启你的智慧,培养自己的兴趣吧!

发现自己的兴趣,培养自己的兴趣,做自己喜欢的事情,做自己擅长的特别是有天赋的事情,你的成长一定会非常快。先从自己最想做的事情开始,放松自己的心灵,感受生活的宁静与美好。活在当下,制定目标,少点幻想,脚踏实地全身心投入生活。一分耕耘一分收获!相信我们一定可以活得无怨无悔,活出真实的幸福的从容的人生!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 200,738评论 5 472
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 84,377评论 2 377
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 147,774评论 0 333
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,032评论 1 272
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,015评论 5 361
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,239评论 1 278
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,724评论 3 393
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,374评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,508评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,410评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,457评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,132评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,733评论 3 303
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,804评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,022评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,515评论 2 346
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,116评论 2 341

推荐阅读更多精彩内容

  • 最近发现身边越来越多的人感到焦虑,当然我自己也是其中一个,所以也就很本能的嗅到了这股熟悉的味道。先说说是什么促使我...
    Lynco二小姐阅读 284评论 0 3
  • 前几天看了一篇文章,分析现在学生家长的焦虑感。 现如今,我也是家长,是他们中的一员。试问自己:我焦虑吗?答案几乎是...
    吾爱丝语阅读 655评论 0 1
  • 前段时间的项目紧张忙碌,人事变动,加上升职之后周围人对要求和期望值的拔高,常常让我觉得压力很大。 早上一醒来就心跳...
    Stacy的职场成长指南阅读 577评论 0 0
  • 01 天如墨,雨如泪。我迈着沉重的脚步走在下班路上。秋雨淅淅沥沥地下着,丝丝细雨调皮地躲过伞檐,无情地砸在我的脚背...
    笑忘书800阅读 589评论 7 11
  • 自从2016年12月开始把“写作”当作生活的一部分重要内容,发现自己每天的时间不知不觉紧张好多,无论是在吃饭,还是...
    悦读时刻阅读 226评论 0 4