领袖心法一品九型一阶段七日觉察营D1(海豚)

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结束了三天的九型课程,心里开始惶恐不安,因为这意味着接下来又回到了一个人的状态。与其说是去学习,不如说是找一个有人的地方呆着,不至于一个人孤独的待在家里无所事事,而且还可以有人说话。

昨天晚上回到家就已经很晚了,原本就打算早上好好睡一觉,特意将电话调成静音状态,可早上7点多醒了就开始找电话,心里的念头就是:担心会不会有客户发微信,上周沟通过的客户今天早上的回复状况如何。尽管这样的念头在头脑中,可还是依然没有起床,到了8点多的时候,果然有客户发微信咨询,简单回复了一下,心里想着要起床处理客户的事情,可身体还是一动不动,就这样一直睡到10点多迷迷糊糊起床,给客户发微信、打电话沟通具体细节,一直忙到12点左右。


三天课程结束之后,我就认为自己是三号,所以也用三号的“小我”模式进行自我对照,却一直没有结果,晚饭后,看到群里大家都陆续在发觉醒营的作业时,心里又觉得忐忑、慌张、不安,因为自己压根就不知道怎么交作业,而且打心眼里也不愿意写,这样的想法困扰着我,一度甚至让我萌生出退出觉醒营的念头,怎么原本一件很好的事竟然成为了我的心里负担,如果真的是这样的话,还不如趁早就不要进行。

我自己也说不清这到底是不是三号的“小我”模式,还请一品老师帮我分析一下。

今天又在家里闷了一天,真的是很闷很闷,中午和做网站的人沟通了一下细节,有诸多问题没有按照我的要求进行,心里一度非常恼火,在和她沟通的时候,我觉察到自己的情绪,于是有意识地进行了调整,但是心里就在想:既然缺乏“布施”,就从这一刻与网站人员的沟通开始吧。这样想了之后情绪反而渐渐平静下来。

下午一直纠结到底是去厦门旅游散心还是去进行教练技术二阶段,到现在还是没有定夺,原因是闺蜜去厦门的时间明天才能确定,这种不确定让我感到不安全;另外,感觉自己不管上任何课程,都只不过是想找一个有人的地方和一群人呆在一起,而不至于一个人整天呆在家里,即便是上完了课程对我而言也没有任何形式上的改变,我依然一个人呆着,依然要面对很多很多,依然纠结、矛盾、犹豫、没有安全感,这样的话,我就是去上了二阶段又有什么意义呢?

想起了昨天承若过的事情,于是开始大声朗读,发现大声朗读的时候反而不知道书里讲了什么,这是关注朗读这件事儿了。想起第二件承若的事,要扩大社交圈子,给一个朋友发微信,可是没回,我就没有再问,又打了一个电话,朋友说这两天有点忙,过两天联系,我就再也没有沟通其他人了,梁同学发微信说周三有聚会问我参加吗?说句实在话,我心里第一反应是排斥的,可是我又想到当初和她叮嘱过有聚会要叫上我,害怕大家说我做不到,所以只好找了个理由说明天再回复她,其实我心里就已经确定了我不会去参加的。承诺的事情没有做到,很懊恼!

有一个问题困扰我整个下午:想起一品老师讲过的四号,我会不会是四号呢?如果说我是3w4,意思就是我是三号,但也具备四号的特征,那为什么我就不能是四号,同时也具备三号的特征,那这两者到底有什么不同呢?一度想给一品老师发微信咨询一下这个问题,他肯定会对我说:看吧,只有三号才会这样求证想要得到结果?想到这里我就懒得问了,就这样吧,管他三号还是四号,修炼自己觉得不好的那部分就行了哦!

看了一下时间,马上就要到12点了,谢天谢地,总算按时完成了今天的作业。想着明天又要一个人呆着,现在就开始恐惧。真想睡着了再也不要醒来,或者一觉醒来已经一年以后。

哎。。。

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