今天是小寒,俗话说“大寒小寒,冻成冰团”。人们有在小寒这天喝汤的习俗,为的是让心和身体在寒冷的天气中,在融化了美味和营养的汤汁中得以滋润。于是,决定给乐乐做个罗宋汤。
材料:牛肉(我买的上脑)西红柿、洋葱、土豆、圆白菜、胡萝卜、黄油、面粉
做法:
1、牛肉、洋葱、土豆、番茄、圆白菜、胡萝卜切丁。
2、牛肉在沸水中焯一下,捞出放入高压锅中炖20分钟。
3、勺内放黄油和色拉油,加洋葱煸炒出香味,继续加入土豆、胡萝卜、圆白菜、番茄加少许盐翻炒。
4、炖好的牛肉连同汤一同倒入锅中,一起炖10分钟。
5、另起一个锅,待水分烧干不放油,放入面粉,小火炒至微黄。
6、将炒好的面粉倒入勺中搅拌,继续炖20分钟,再加少许盐、胡椒粉、番茄沙司,盛出即可。(面粉是为了增加汤的浓稠度)