文/my彩色沙漠
“我还没有做好当妈妈的准备。”
这是我怀孕乃至儿子睿睿出生几个月之后仍然会向好友讲出的真实想法。尤其是休假结束刚回到工作中那阵，所有的节奏都不对了。
疲于应对一切，工作做不好，带娃不知所然，就是我当时的状态。
可定心想想，我怀念诗和远方，可生活更重要的还是走好眼前的路。于是近半年来不断调整自己，通过努力尝试，终于逐渐找回了生活的正确节奏。
今天就和大家分享下，怎么做才能更好地在职场和新晋宝妈中互换自如。
1.
给自己一个过渡期
经过十月怀胎，以及四个月左右的基本产假，这至少14个月中，你工作的性质和内容或多或少都会有所变动，注意力也都集中在怎么保护肚中的宝宝和带娃。
而14个月后，很多宝妈都可能像我一样还处在蒙圈、手忙脚乱的带娃状态，一下子回归职场，任谁也不可能瞬间恢复以往的神勇之势。
所以每一个宝妈都应该给自己一个过渡期，这个时候告诉自己两点：
①没有人天生会做父母，自己也需要学习；
②正好是个重新审视工作的机会，慢慢来；
给自己一个心理预期，和自己来场和解与约定。
因为什么事都要有个限度，否则就会变成懒惰的挡箭牌。要根据自己的工作性质、身体状态、宝宝状态设定一个合理的节点。
我当时也恰逢春节，睿睿又经常夜醒导致我的睡眠质量很差，所以我给自己定的是两个月。
更好的状态是，你也能适当和老板沟通一下，获得他的理解。这样用这个过渡期可以充分缓解新晋职场宝妈的焦虑，内心也不会严重地抗拒上班。
2
读书交友，业余生活自带节奏
过渡期就是调整期，不代表什么都不做。一进入自定的过渡期，你就需要有所行动。
工作之外的生活除了带娃还能有什么？
行动方向往往是茫然，不知道应该做些什么，或者说感觉时间全被娃占满，还能做些什么。
一个最好的选择就是，读书。读书的好处就是，可以在任何场合、任何时间，做家务时候、上下班路上听书，娃睡了、睡前起床前半小时看书。
另外建议选择多种类型的书，其中有一定比例是和工作相关的，在读的同时也是学习，并运用在工作中去实践。
这里推荐几本我读过的书，适用从事各行各业的朋友。
《优秀到不能被忽视》，颠覆了我以往的职场激情说，也让我重新审视自己职场资本的不足。
《够了，创意》，作者联系自身的多重职业身份和四顶帽子，用生动有趣的语言介绍了“创意”的概念。生活中，创意无处不在。
《精要主义》、《极简》，让自己用批判地角度看到自身生活中，那些无意义的精力和时间上的浪费，开始重视时间和精力管理。
就是因为这一本本书，好像一块块拼图，逐步拼出更大的世界。而越久地坚持下去也越发现，自己可以更容易地随时将心智切换到“工作模式”。
除了读书，还有一个选择，去结交一些新的朋友。你的朋友圈其实也是你的眼界，当你被当下的生活困顿住，最好的方式就是走出去。
新的朋友可以打开一些未知的领域，让我们知道人生还有其他的可能。彼此交流一些有趣的、有用的经验，包括育儿经验，帮你更快地过渡期。
这样在工作之外的业余生活，让自己有了选择权和控制力，而不是永远跟着娃走的无力感，内心会开始丰富起来。
3
做宝宝的榜样而不是超人，和家人互相理解，让宝爸更多参与。
经常有人说，每个妈妈都是超人，其实我们都只是普通女人，没有三头六臂。
为什么宝宝嗯一下，我们就知道他拉屎了？为什么宝宝哼唧，我们知道饿了？只是因为我们陪伴的更多。
是的，陪伴是最长情的告白。刚刚说要读书、要学习没错，可很多妈妈会犯一个错误：一边带娃一边玩手机、看电视。
千万不要只是“假装”带他，时间久了家人会埋怨。而宝宝虽小可他内心是能感受到你的忽略，这样的宝宝会缺少爱和安全感。
妈妈不是超人，但要做宝宝的好榜样，首先做事要专心，不能三心二意。如果真的离不开手机，不如把刷朋友圈换成播放古典音乐，和宝宝一边玩游戏一边听，小小的他也会受到熏陶。
如果你要去工作了，要想想你不再是为了一个人。做事效率、人际沟通，这些能力你没有，你的孩子可能也不会有。因为父母是孩子的第一任老师。
同样的理念，也要传输给宝爸，因为爸爸对孩子的性格影响和三观建立是非常重要的。
我对宝爸在睿睿成长过程的参与度就非常重视，对他做的一切努力也会非常鼓励和感激。
而睿睿也很“配合”，都说宝宝和妈妈亲，而且我带娃时间更长，但在家里他却和爸爸最亲，这也让宝爸对照顾睿睿更上心、积极主动。
说真的，宝爸们能够参与，绝对减轻宝妈的负担，无论身体和心理上。有时周末，我就会让宝爸带娃一两个小时，自己可以专心看书或写字。
看看那些产后抑郁的妈妈，大多都是爸爸只管上班、回家就做甩手掌柜的主。
另外大多情况，夫妻俩白天上班时候，基本是自己的父母或者公婆帮忙带孩子。这个时候要知道，父母们都是帮忙，不是理所当然。记得要时刻带着感恩之心。
无论他们做错了什么，不能带着埋怨指责的态度，否则很容易伤了父母的心。尤其是和公婆之间，更容易引起夫妻矛盾。
我常常说，对待公婆要比对待自己父母更好，因为你可以和父母生气耍小性，却在公婆面前要更多地忍让。
但这样做却可以换来老公更多的宽慰和疼爱，老人们在其它方面给予更多地包容和理解，这样是不是更值得。
家是人最温暖的港湾，只有这个港湾牢靠，你才能安心出去远行。
