原来苦难于一个人,到这个地步,就是爱自己

合肥,下雨了。雨滴滴在练车场的倒后镜上,从镜子里可以看见划痕。

情绪到最低处,就是自己不自然地陷入低落。原因也许没有多巨大,去了趟超市淋了一场雨,骑了自行车遇到坑洼地。

爸爸妈妈说,你就认命吧,咱家人的经济能力特点都是:不能获得太多的积蓄。我不相信,因为一分耕耘一份收获从来都是真理。从过去的实践和书本里学到的我都很肯定这一点。

回到家,我拿出一个毛巾。哦,原来落寞的时候自己会成长。学会了爱自己,好好计划时间,想象未来更美好的生活。

图片发自简书App

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雨下得很大,在这个安静雨夜里。我写下了这样的文。不知道两个月,两年,二十年后翻看的时候是什么样的自己。

岁月静好的时候,只愿我一路向北,梦想成真,活出自己。

一个人的时候你想过该怎么度过吗?

女人如何活出最好状态?

1、放下,不值得的人和事。感情是两个人的事,如果其中有一个人无所谓,那么另一个人做得再多都是无济于事。等不到的晚安就别等了,挤不进的世界就别挤了。去者要放,来者要惜。

2、学会控制情绪。心理学上有一条著名法则:生活的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则由你对发生的事情,作出的反应而决定。

所以别为不值得的人悲伤,别为不值得的事生气,很多事当时感觉无法承受,但总有一天会云淡风清。

3、注重健康和保养。身体是幸福的本钱,人生顺遂与否,健康起决定性作用。按时睡觉是对一天辛苦的自己最好的奖赏;健康饮食是对人生最好的治愈;多运动是最棒的生命储蓄。

4、有自己的兴趣和圈子。女人最可悲的不是年华老去,而是在平淡的生活和婚姻中渐渐失去自我。培养自己的爱好,有三五知己好友,不时走出狭小的空间,去见识更广阔的天地,努力把日子过得充盈,才能拥有抵御枯燥琐碎日常的力量。

5、活得精致体面。女人一定要精致,这是对自己负责,也是对别人尊重。女人一定要学会打扮自己,毕竟没有人有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表,去发现你优秀的内在。

精致不仅在于仪表,也体现在你生活的环境。房间常打扫,衣柜常清理。丢掉那些无用的东西,生活变得轻松了,心也会跟着轻松起来。

6、保持经济独立。人不能光靠感情生活,还得靠钱生活。钱或许不能买来幸福,但不得不说它却能给你等待幸福、把握幸福的底气。

女人要有赚钱的能力,这样你才能在父母生病老去时给他们最好的照顾,在孩子渴望上进时给他最好的教育,在感情出现裂痕时敢于重新选择。

7、不断提升自己。读书、学习,时刻不忘提升自己,是女人一生的事业。当今是一个日新月异的时代,人如逆水行舟不进则退。如果你不主动学习,早晚有一天会被社会淘汰。

一个女人应该怕的,不是恋爱时的劈腿,不是婚姻里的出轨,而是因为懈怠,因为盲目依靠一个男人,导致自己在社会中立足的本事不断萎缩。

8、善待自己。女人一定要善待自己。自己身上所有的焦虑和戾气,都是亏待出来的,别再为了照顾别人,委屈了自己,别再对家人大方,对自己吝啬。你对自己足够好,才能一直优雅到老。

9、保持对生活的期待。如果当下很糟,要看到现在的处境并不是自己的归属,最好的尚未到来。

12.5

Gina.

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