2020-2-24晨间日记

今天是什么日子?突围第14天

日清单:




1、樊登听书




2、




3、




进度:




原因:




改进:




周清单:




1、




2、




3、




进度:




原因:




改进:




月清单:月底必须把所有的旧账还完!




1、




2、




3、




进度:




原因:




改进:




00:00,早睡:




说要大干14 天,




睡不着的时候继续躺着睡,别无聊刷手机




睡不着又烦躁就起来别睡或者是听歌听书就是别刷手机别手游




你就不能挑战下自己吗?我就不去刷!我就看我能坚持多久?我看我有没有强大的意志?而不是就刷一会儿,下次吧,明天吧,等合适的时机。




7:40—8:00,早起打卡:




8:00—8:20,洗漱:❎




8:20—8:30,日志+晨读:❎




8:30—9:30,早自习出1份病程:❌,




9:30—9:50,早饭:要认真吃早饭,最近胃有点不舒服:好像是空腹痛,两次都是夜诊晚上起来时候感觉有点饿有点疼了




10:30—14:00,上午住院部的班:住院部关闭,晨会……归来不看手机直接进入高效工作状态。




14:00—14:20,晌午:不要脸的去抢饭:❌,




14:20—14:30,复盘:❌




14:30—15:00,午休:速睡!:√




15:00—19:00,下午住院:




19:00—19:30,黑饭:√




19:30—20:00,小憩+复盘/闭目养神:√




20:00—23:30,晚自习出3个病程:❎,




23:30—00:00,洗漱(刷牙,热水硫磺皂洗脸,热水洗脚,每天洗一双袜子,例行排尿)+复盘:




❌,集中精力全力以赴还完旧账!




……………………………………………………………………………~~~~~~~~~~~~~~~~~~~————————————————————————




此次特殊期间,别人可以混水摸鱼你不可以!正是你逆袭的好机会,把握住,抓紧时间!二十一天,给自己一个突破的机会!




……………………………………………………………………………~~~~~~~~~~~~~~~~~~~————————————————————————




18号晨被调来检查站,19日20日21日,今日22日,来这已是5天了,刷了5天手机,今天好像没有开浏览器,以后也不开了越是无聊越要耐住寂寞,就是因为无聊才不去刷浏览器排解寂寞,无论是什么时候,也不要去查什么乱七八糟的东西,就如这两天看到的知识是有半衰期的,作者刷知乎和你刷微信公众号刷简书是一样的问题,


今天早晨又犯了搜浏览器的错,想搜那个寒江孤影江湖故人的那个段子结果一打开就看到21点多不肯休,中午去了伊宁接人,晚上写了登记本2020-02-23。


交警们一个比一个年轻96年的97年的,有个91年的,其他人问这么老了怎么还不结婚?我要是不听见,都怕是忘了自己有多大了!时间不早了还以为自己还小呢?


点开网易云音乐发现那是一年前的这个时间发的,时间过得真快


今天又是刷手机一天看了自己好奇的几个关于历史的文,关于中亚的几个国家01:15

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