2019-03-25

觉知日记二十五：

这几天经常问自己：到底懂自己有多少？答曰：未懂，亦未通，一知半解。目前能做到的只是关注自己的念头而已，时而管得住念头，时而管不住，返返复复，比之前好的是正念时较多，潜藏的＂恶＂念渐少。今天和好友探讨何为＂知止＂，好友告戒我不要虚妄贪着，量力而行，做自己能做之事，喜悦之事，我懂这个告戒的价值，＂知止＂＂正念＂。

能量310。

2019.3.25

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2019-03-25

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