都市熊老师语录

1、风寒,内热,少阳感冒辨证图:

2、泻肚子 用藿香正气丸或者软胶囊,这样药力可以偏下。

    呕 吐  用藿香正气水,这样药力可以偏上。

3、喉咙痛,如果捏后背,脖子痛,是风寒感冒,喝陈皮姜糖茶。

    大便不适,用麻仁丸+四磨汤;    经常表现寒冷,用炙甘草15克+干姜15克;

   少阳证:表现恶心、呕吐,头晕 ,用小柴胡颗粒、金钱草颗粒、龙胆泻肝丸

4、身上出疹子,背部,太阳经,属于湿疹,可以紫苏+生姜烧开凉温洗澡。如果效果不好,换金银花煮水+绿茶烧开凉温洗澡

带状疱疹:是由水痘带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。俗称“缠腰龙”、“缠腰火丹”、“蛇缠”、“蛇盘疮”等,好发部位肋间神经的皮肤区域。皮疹特点潮红斑的基础上出现群集的丘疹、水疱,粟粒至绿豆大小,疱液清亮。皮疹单侧分布呈带状为该病的特点。带状疱疹从中医角度来说,是由肝胆湿热引起的。这里有两个要点,一个是肝胆的瘀热,另一个是身体的湿气重。

所以中医治疗带状疱疹要点就是去湿,清肝胆热。我们可以使用大黄,金钱草,茯苓各十克煲水外洗。大黄,金钱草清肝胆之热,茯苓去湿。还可以内服中成药,金钱草颗粒,湿毒清胶囊。多喝薏米赤小豆水祛湿也很好。

5、喝酒后吐,用小柴胡颗粒,打隔(胃痉挛),捏后背痛点、手肘下痛点、可以刮痧。喝点热的姜葱粥;如果不方便做,也可以喝:姜糖茶+小柴胡颗粒。

6、眼睛干涩,不舒服(农历七月初,与天时相关),解决方法: 桑叶煮水+小柴胡颗粒, 眼睛周围也是少阳证。

7、痛风:白茅根水,莲子百合,胆宁片这些都是合适的。如果是痛风,有两个要点,一个是补心,另一个是疏通肝胆。罗老师说的补肾,后来仔细考虑,不是那么准确的,补心才是正确的。因为最近也接触了一些这类病人,发现大多心脏很弱。

8、胆和肾及膀胱形成结石的原因:

我们知道胆和肾及膀胱都容易形成结石,我理解的是:肝是过滤消化的食物营养的,胆是用来收集残渣的,肾是过滤血液的,膀胱收集残渣的。这些部位容易出现结石,根本原因就是残渣滞留过久,或者是浓度过高。

  首先是有水,当然是脏水,然后用火去烤,然后就有结石了。脏水是什么?就是胆汁,尿液。火是什么?火是身体的淤热。肝胆淤热,大肠淤热,肾淤热。治疗胆结石,肾结石的关键是疏通和去淤热。

治疗结石的两味药,经常用到的金钱草和车前草,就是起疏通和去淤热的。三阳开泰方,加大枳实,厚朴,大黄的量,去大肠淤热,加上大剂量的金钱草,车钱草30-60克。这就是非常好的排石汤了。

三阳开泰方:

桂枝10,白芍10,炙甘草10,荆芥10,防风10,枣8粒,生姜10,柴葛根10,杏仁10,姜半夏10,枳实10,厚朴10,大黄10,柴胡叶10,黄芩10,泽泻10

哪条经络受邪严重,加大哪条经络的药用量。

如果爱喝冷水,表示胃有淤热,加生石膏,知母。

如果爱喝热水,表示胃寒,加干姜

心脏弱,心悸,加大炙甘草,加莲子肉,加瓜蒌

有痰,加陈皮,苍术,茯苓。

肥胖,加大枳实,厚朴,大黄量,加苍术,茯苓去湿健脾。

大便不通,视情况加芒硝

肝炎,肝胆问题,加金钱草,茵陈等

肾结石,加金钱草,海金沙

女性或有淤的加桃仁,丹皮。

怕冷,手脚寒加当归

气血虚,加当归,黄芪,党参

9、腰围粗(小腹部赘肉)如何调理?

这淤热来源于两方面,一方面是饮食问题,吃得多,排不出去;另一方面也和寒也关系;比如喝泠饮,一喝过冷的,内脏受寒,就收缩。如果不能及时调整回来,这寒就淤在身体里面了,背后代表的是这部分的机能低下,就会在里面形成淤热而散发不出来,就这是所谓的寒包火。

所以要通过先排寒(姜糖茶,老姜,最好是江西火姜、黑糖、红枣、陈皮,杏仁、黄酒,适量水煲水喝。驱寒,活血,也是补血的作用),再用胆宁片(去淤热)。

姜糖茶做法

基本方

生姜一块,切片(江西火姜最好)

红糖一块(古法红糖)

红枣8粒(取坤卦的数,去核,补血)

加减方

可以黄酒3勺,补血(葡萄酒也可以,调关节痛,促进手脚变暖)

可以加陈皮2片,理气(三年以上佳,理气,痰瘀,慢性咽炎)

可以加杏仁一把,清肺通大便(补肺气)

可以加去芯莲子一把,补心(或百合,做事不专心者,胸闷)

可以加桂圆4颗补肝(改善视力)

兼证处理

出现上火,牙疼,口腔溃烂等属于正常排寒现象,加喝小柴胡、金钱草颗粒即可

禁忌

感冒发烧,咳嗽多痰,胸口闷痛,有实热证者,月经期,产前产后,细菌性痢疾,肠炎初期,不宜此方。

10、膝盖骨质增生原因,如何纠正?

都:关于骨刺的问题:长骨刺的地方都是活动或关活动的关节;其实人体是很神奇的,汽车每年都要保养,3-5年后很多活动部位都要更换;而人体的活动关节可以用上几十年而基本不出问题,其主要原因就是人体是活的,这些活动关凶也是会自我修复和

生长的;人体的关节是靠软骨缓冲的,软骨相当于缓冲垫,加上组织液就构成了很好的活动关节结构。骨刺,椎间盘突出等问题,基本上是软骨出问题了;

一方面,软骨是软的,在不正确的外力作用下变会形,这就是椎间盘空出的原理;椎间盘本身就是软骨。另一方面,软骨在温度高的时候是软的,温度低的话就慢慢变硬,会变成真正的骨头,就这是骨刺;

所以我们说所有的椎间盘突出也好,骨刺也好,都需要通过加热来治疗,通常热敷艾炙就能缓解很多。所以骨刺,椎间盘突然出的治疗,一方面要热敷去寒,另一方面要纠正受压的关节,让受压关节尽可能得到休息。

这就是我们要做脊椎蠕动法和脊椎健身操的原因;颈椎蠕动法做完后,需要多休息也是这原因;

脊椎蠕动法:http://www.tudou.com/programs/view/YSefglVf4ik/

脊椎健身操:http://v.youku.com/v_show/id_XNzU2MjUzODg0.html

11、椎间盘突出加椎管狭窄,椎管狭窄也是突出引起的吗?

椎管狭窄当然是椎间盘突出引起的。

膝盖处的骨质增生也可以通过脊椎蠕动法改善么?

是的,膝盖为什么会不当受力,和脊椎受伤有关;骨刺和骨质增生是一样的原因吗?突然明白了每次腰痛的起因都是因为受寒(当然前期也受到过外伤),比如连坐几个小时冰冷的地铁,第二天腰准痛。后来知道不坐地铁了,要么就站着。却不明白这些都是因为软骨的热胀冷缩导致的疼痛,后续我们要让身体保持温暖,让软骨在一个合适的温度。

骨刺的外用药就是云南白药,喷雾剂或云南白药酊比较好用;然后加热敷,暖宝宝贴内衣外;内服去寒的加酒的姜糖茶,可以少量加点三七粉或云南白药。

    骨刺和椎间盘突出,最好加做脊椎蠕动法或脊椎操。

云南白药是用于急病发作期还是平时保健期用呢?那个骨质增生不发作的时候也没痛,痛的时候应该是软骨变成骨刺才导致痛的吧?增加生部分是软骨变的骨头。如果增生不发作疼痛,那说明增生部份的骨头已经还原成软骨了吗?

内服云南白药用于急性期,外用的不要紧;疼,一方面是骨头压迫到神经或阻碍到正常运动了;还有就是寒淤。有骨刺有椎间盘突出不一定疼的,疼一般来讲都是寒的。这是治标和治本的问题。

12、按受邪部位用药(都市熊原创)

《伤寒论》

桂枝汤

桂枝三两,芍药三两,炙甘草二两,生姜三两,大枣12枚擘

汉代一两=15.6克,换算成。桂枝45,白芍45,炙甘草30,生姜45,大枣12个

一般建议用量:桂枝15,白芍15,炙甘草10,生姜15,大枣8粒

喝后喝热粥水,微微汗出。

麻黄汤

麻黄三两,桂枝二两,炙甘草一两,杏仁七十个。

以水九升,先煮麻黄,减两升,去上沫.........

建议用量:麻黄5-10,桂枝10,炙甘草10,杏仁10。

有汗桂枝,无汗麻黄

麻黄汤的副作用:心悸,睡不着觉,兴奋,身体发冷。

麻黄汤慎用!特别是南方。

葛根汤

葛根四两,桂枝二两,芍药二两,炙甘草二两,生姜三两,大枣十二枚擘,麻黄三两

太阳病,项背强几几

五苓散:猪苓十八铢、泽泻一两六株、 白术十八铢 、茯苓十八铢、 桂枝半两。

一两=24铢

猪苓12,泽泻18,白术12,茯苓12,桂枝8

   13、阳明证中成药及方剂

麻仁丸,上清丸,胆宁片也可以

三阳开泰方加重通便及清肺的药物

桂枝10,白芍10,炙甘草10,荆芥10,防风10,枣8粒,生姜10,柴葛根10,杏仁20-30,白茅根20-30,姜半夏10,枳实15-30,厚朴30-60,大黄10-20,柴胡叶10,黄芩10,泽泻10,苍术10,

如果想喝凉水,加石膏10-30,知母10-15;吐过想喝热水,加干姜10-15,炙甘草30

14、给妈(震卦)的食疗养生方:

姜糖茶:生姜、红糖、黄芪、红枣、莲子,百合,杏仁;   每天早上喝

灵芝石斛水:白天泡水喝,疏肝润肺,先喝半年( 如果口渴多放一点石斛,候中权语录)

胆宁片:每天晚上喝一次,五片,适量用;

小米粥:早晚喝,补脾;莲藕也有补脾的作用。

                                                 2015/12/18

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