喜欢上运动是几年前了，刚开始只是想减肥吧！最初就是从跑步开始，傻傻的开始跑，不知道拉伸，不知道徐徐渐进，上去很短的时间，就三公里、五公里、七公里。当时，每次跑完，看着镜子里的自己，大汗淋淋，所有的皮肤都有一种特别的光泽，内心的愉悦无法言表，那一刻起，从内心深处，喜欢上运动，喜欢上跑步！
当然，也毫无例外，不懂科学跑步，我也很快就伤了自己。在反复几次就医，才找到原因，梨状肌劳损，一个从来没有听过的病。最严重时，只能站和躺两种姿势，不能坐，不能多走路。那一刻，我认为，自己和运动、和跑步再无缘了！现在，虽然只是几句就能描述清当时的状况，但真实中，所经历的坚难，身体上，心理上，并不是几句就能说完的。
其实，现在回想起来，我也挺佩服自己的。不能多走路了，我就去骑车，去游泳。刚开始游泳时，每次就二百米，都感觉不适。这次，聪明的是，不会去很快增加运动量，会间隔十多天，增加一点点。就这样，一天天坚持下来，我收获的也只是，可以和正常人一样走路。清楚的记得，当时在朋友圈里说过一句话：当走路都成为一种奢侈时，你才会明白健康有多重要！
到了今天的此刻，我依然不能和别人一样，上去就跑个五公里。但是，我可以控制四十分钟之内，在跑步机上走跑结合三公里多。当我第一天能做到时，看到身上的被汗水浸湿的衣服，看到满脸仍然不断流下的汗水，我内心的狂喜啊！只要我跑起来了，哪怕速度很慢，只要能体会到运动的快感，我就很满足了！我也坚信，越努力，越幸运！
