20170524保持觉察

昨天早上给老公发微信,洋洋洒洒好几条,可是,竟然,没有回。心里自然很不舒服,感觉受伤。这种感觉一直持续。直到晚上他回家。回到家他兴致勃勃跟我说花的事儿,也说自己也没想到会开,当初也想这扔掉它呢 还说要不要再买一盆。。。我没心情搭理他,嗯,噢,随便。。。他吃饭的时候我说拿你手机来,给你下个牛听听,他不要。我自顾自洗澡准备睡觉,他洗完澡,也胡乱的躺着,我拿脚蹭他两下,说我讨厌你。他只是嗯。。。继续玩着手机。“你为什么不回我微信!” “看见了大早上的正忙呢。” 狗屁,我对他的说辞并不满意,“你有时间就只会玩玩玩。” 然后转身生闷气,委屈到不能自已。而那边视频看得火热。“声音太大了,吵死了,你能不能戴上耳机”……

我只觉得无处排解心里的郁闷,这像极了无数次的情形。 我不自觉的泪流满面,仿佛眼泪能让我好受些,受伤感,委屈感一起袭来,无助,难过,这不是我想要的结果呀,为什么会这样呢 流一会儿泪感觉好一点儿,转身想睡,并睡不着,委屈感再次袭来,更强烈,想让我放声大哭,仿佛是无缘由的。去到洗手间,痛快哭了一阵,感觉还好。再次躺下,不能马上入睡,拿起手机,已经十二点多了,脑子里很乱,要不要写写简书,刚打开软件,听到郭先生已经鼾声四起。忽然觉得自己有些可笑,你在干什么呀。你想要的是什么?老公的回应,关注,爱和关心。可是如此能获得吗?不行啊,无数次证明不可行不是吗?此刻的我,无法表达自己,也没法倾听对方,我是那个求关注的的小女孩,不安,盲目,无助。。。我忘记了我已经长大,我可以像成人一样去表达,去说出自己的感受和需求。这一步,并不容易。我还是要慢慢长大。加油。亲爱的自己。

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