前两天看了山下英子的《断舍离人生清单》，从里面收获到了两个问题一个方法分享给大家
1比起过多，我们总是优先考虑不足，这是我们长期的价值观或信念在作怪，例如不够富裕就不能获得幸福，因此需要更多金钱，这就是我的价值观啊，总觉得钱不够还不能达到幸福的状态，没钱的时候盼有钱，可即使有钱了内心依然被匮乏感牵绊着，总觉得还不够还不够就舍不得花，可是真的就是越多越好吗？看到这个问题我当时第一反应还是觉得钱当然越多越好啊，越多幸福感越强啊，可是我一直怀念的是和老公恋爱的时候，两个人一顿午饭只有10块钱却幸福的很纯粹，反而拥有越来越多的时候却越不知足了，想要更多却也说不明白具体到底要些什么，只是觉得越多越好，这应该就是执念太深了吧，
所以很多时候我们不是因为少而烦恼，而是因为多烦恼！越多越不安，比如现在的我，免费的付费的课程囤了一大堆，有些根本没时间听，或者只是耳朵听了心没听，更谈不上收获和行动，还有很多书籍跟风买来还没翻过呢，买的时候心心念念，买来却束之高阁了，完全高估了自己，越这样越觉得自己欠缺的的太多，要学的太多，反而让自己更焦虑，所以我越来越体会到真的不是越多越好，反而慢下来停下来做些舍弃，做些断绝，才能更自在的享受！
同样的问题也适用于有形物品，无形的人际关系，知识信息课程等等，有困惑都可以拿出来剖析取舍。
2书中提出的另一个问题思考物品对你来说到底是怎样的存在？衣服是怎样的存在？餐具是怎样的存在？食物是怎样的存在？书籍是怎样的存在？……我现在的理解是能够取悦自己，物尽其用就好！
3一个方法就是任何时候停下来多看看，多想想，通过反复询问自己“到底需要什么东西”“到底不需要什么东西”，就能够越来越真正看清自己的需求，也能越来越信任自己，不是稀里糊涂的拧巴着过
山下英子老师的两句话我很喜欢，
放手不需要的，人生更快乐。
人生的停滞是因为物品和思维的淤积！
