本文创作于2019年11月7日

创作者：海长江

登陆纳斯达克大屏只是开始

这是海有时间登陆美国纽约时代广场纳斯达克大屏的视频，海有时间从0到1，从无到有，从0个用户，到现在几万个用户，经历了太多。

海有时间教育成长的过程，也是我自己成长的过程，我只用了半年时间，走到了今天这个地步，可以说是业内的小奇迹。

就在半年前，还有人在说我“痴人说梦”，“异想天开”，包括现在也有，但是这样的负面声音显然少了很多，所以再次印证了那句话：晒努力，不如晒结果。

海长江是谁？海有时间教育创始人，国内顶级自律IP，连续11年5点早起者，一年阅读713本书，6个月创下的成绩：

十点读书签约作者，Timing入驻导师，喜马拉雅入驻最年轻导师，蜻蜓FM时间管理第一大V，抖音自律第一人，个人付费学员近14万，个人演讲场次1000+，出新书《强势：自律到极致，就是享受孤独》，靠200起步，半年时间拥有35家即将签约的城市合伙人......

有些朋友见证了海有时间从0开始起步的过程，见证了我白手起家的全部经历，但更多人还是不了解的，所以下面我带大家仔细回顾一下我们的成长历程。

内容有点长，建议收藏浏览：

01

贵人相助：我是如何长大的？

我在很多场合都说过，我之所以选择时间管理，就是因为在高中时期，老师讲过一次时间管理中非常常见的一个理论“时间管理四象限”，我践行后发现非常有用，所以带着兴趣去研究这个内容。

高中时期还是比较喜欢读书的，因为我一直鼓励自己要“德智体美劳”全面发展，绝对不能只做一个书呆子。

在我阅读了两本书后，我发现时间管理是所有精英人士的标配，他们都学习过时间管理，并且都是高效能人士，对于从小渴望成功的我来说，这一点吸引了我。

后来我用半年时间，整理出书中的要点，结合自己的践行经历和心得体会，整理成了一套自己的体系，虽然不是很完善，但那是今天海有时间课程的最初样品。

我从小的学习经历也是比较传奇的，当然不能和那些顶尖学生相比，小学时候，学校只有两个保送到市重点初中的名额，很荣幸我被选上了。

小学时期，我是班里的班长，语文课代表，数学课代表，英语课代表，老师们都很喜欢我，也很信任我，成绩还不错，但喜欢打架，常常和一群流氓混在一起。

所以从小我就不属于书呆子类型的，而是带有不多不少的“痞子气”。

从镇小学保送到市重点初中，可以说是我人生的一个转折点，因为我见到了完全不一样的世界，这里超市更多，穿着漂亮衣服的人更多。

总之，这就是我想要的世界。

但我的学业并不顺利，市里的孩子比镇里的孩子更聪明，我延续了小学时期的状态，坚持早起，也非常努力，但付出一切后发现，我依旧只是个中等生。

我的转折点发生在初二的时候，上个班任因为心梗很不幸的离开了，然后临时来了一个新班任，她成了我一生的贵人。

这个班任很有意思，接任后到班级第一句话就走到我身边，对着我说了一句：哎哟，咱班还有个美男子呀！（年轻时候，海哥还是非常帅气的，哈哈）

就是因为这一句话，我们建立了很深的关系，她觉得我是一个农村出来的孩子，非常不容易，但又非常的努力，所以告诉其他科任老师，重点照顾我。

英语老师很照顾我，甚至在课堂上对着全班同学说：如果海长江再大几岁，我就可以跟他结婚了。（当然了，老师也不过二十多岁而已）

到了初三后，我还是每天早上5点起床，连我一直寄宿的小饭桌监管老师都敬佩我的坚持，因为他做饭的时候，我就在地下室学习，我们同时起床。

因为老师们的重点照顾，加上我对成绩的不懈苛求，我开始频频进入班级前三的位置，甚至成为第一名，让我觉得：原来我和大家都一样，我也可以很优秀。

小学班任是我的第一个恩人，初中班任和英语老师是我的第二个和第三个恩人。

就这样，我被当地的一所重点高中提前签协议录取了，进入了重点班，开始我的高中生涯，我过得非常充实，也非常喜欢这段经历。

进入高中后因为住在学校的关系，时间自由了很多，我开始有时间去打球，不管是在班级内部，还是学校内部，我都结识了一批热爱篮球的朋友。

我很努力学习，但我的朋友从来都是一群不喜欢学习的人。

进入高中后，我成功的竞选为班级学习委员，班主任是个30岁左右的男人，看着很年轻，为人正派，做事有原则，走路带风。

他非常信任我，让我后期成为了班级的会计，纪律委员，学习委员等等。

我想他也交代过其他科任老师重点照顾我，不管是语文老师，还是英语老师，对我都非常好，高中经历和初中一样，前两年是中等生，最后一年完全爆发，跻身班级前列。

我在高中时期留下了遗憾，是对语文老师的遗憾，高考时候因为审题失误只考了100分，但数学考了129分，英语考了127分，算是对其他两个老师的报答。

高中第一年，我就早恋了，恋爱对象是我的初中同班同学，从初中追我到高中，然后高一的时候我就恋爱了。

但是我们的关系非常的纯洁和简单，相恋一年半我们才有了第一次牵手。

年少时候不懂爱情，以为这一生只会有这一个爱人，只要两个人想在一起，就没有什么困难是 不能克服的，但是我们错了。

原本以为我们高考时会考进一个城市，继续在一起，但是她因为高考失误，去了一个比较一般的学校，而我也在一气之下，随便填了一个学校，来到了天津科技大学。

我们终究没有躲过时间的折磨，一个在江西南昌，一个在天津，距离还是成为了我们最大的困难，所以她提出了分开，我也同意了。

不管怎样，我都感谢成长路上遇到的所有人，遇到了很多贵人，遇到了很多良人，无论是老师，同学，还是曾经的恋人，都无条件的支持我，照顾我。

不管他们能不能看见这篇文章，我都想说一声：谢谢。

02

初入职场：2015年我第一次创业

进入大学殿堂后，我发现这里的生活和高中很不一样。

从小到大，虽然我一直很努力学习，但我都是无奈之举，不想让父母失望，不想让老师失望，不想让支持我的人失望，所以一直拼命前行。

但进入大学后，我想的是：我的人生前18年都给了学校，这次我想为自己活一次，做点自己喜欢的事情。

所以我选择了创业，选择了曾经带给我巨大收获的时间管理。

男人成熟的标志，是因为他知道自己该担当哪些责任。

因为教育行业的边际成本很低，所以对我来说，犯错成本还是比较低的，出于这种考虑，才开始尝试以公司的形式运营一个项目。

从最初的99元线下公开课只有8人，到后来的3999元线下公开课100人，我们只用了一年的时间，发展迅速，赚到了人生第一桶金。

第一次创业道路比较平顺，也锻炼出了很多能力，比如演讲能力，交际能力，赚钱能力，和我同时期的人还在伸手跟家里要钱，而我已经能给家里寄钱了。

从小父母对我就是放养，从来不对我约束，因为我没有任何事情让他们操心，相比同期孩子，成熟得非常早。

可能也正是这个原因，让曾经的老师们喜欢和照顾我，让我在第一次创业的时候，展现出了远超出同龄人的冷静和能力。

我在19岁就实现了财富自由，这是多少人梦寐以求的生活。

年轻时候不懂事，赚了钱就想着花，比如过年时候给家里几十口人，都买衣服买礼物，对金钱没有丝毫的敬畏感。

所以创业多年后发现，我确实赚了不少钱，但也花了不少钱。

这也为我第二次艰难的创业埋下了伏笔，增添了不少难度，甚至于我到现在还记忆犹新，让我终身难忘。

03

白手起家：2018年我第二次创业

我的转折点是在2018年的1月份。

那时候我第一次接触“得到”这个App，你们可能难以置信吧，在2018年才了解这个当时非常火爆的软件，简直太差劲了。

我也觉得自己挺差劲的，因为嗅觉不够敏锐，眼光不够独到，耽误了机会。

2018年1月接触知识付费领域，2018年5月在打比赛的时候，感觉左眼失明，就去了医院检查，结果显示是2500度，看不到任何东西了。

医生的解释是多样的，有说因为外物打击的，有说因为自身免疫力低下的，但不管如何，我都坦然的接受了左眼失明的事实。

因为左眼失明的关系，我开始意识到，如果人生就这样过下去，真的没什么意思，没有使命愿景， 没有目标，只知道赚钱，这样的人生我不喜欢。

我知道自己从来都是一个闲不住的人，是一个有抱负的人，所以我放弃了上个公司，决心转战在线教育。

线下教育的瓶颈非常的明显，因为一场演讲最多面对几百人，但线上直播，足不出户，随便一场就可以有几百人，所以体量是完全不同的。

那时候手里只有十几万的积蓄，治完病后也没剩下什么钱，加上又是瞒着家人净身出户的，所以根本不敢提这个事情。

从高档租区搬到了500元出租屋，过期起了顿顿泡面咸菜的日子。

后来家人知道了我的情况，疯狂的劝我回头是岸，但这次我选择了坚持自己的原则，因为治病耽误了2个月，所以从7月份才开始入手。

因为对这个行业根本不了解，甚至社群是什么都不清楚，所以前期准备时间过长，直到10月份都还在摸索的阶段。

虽然没做出任何成绩，但我尝试了很多东西，比如写作，直播，朋友圈营销，自己做海报等等，所以现在我已经成为“全才”。

到了11月份，我才鼓足勇气找了一个课程经纪人，帮我策划一套音频课程，当时我还是非常兴奋的，因为第一次做，我预感自己要出名了。

但整个过程非常的煎熬，出租屋里没有空调，每次录课都非常费力，杂音又很严重，经常导致一堂课要录制三十遍才行。

好在最终成功上线了，由此我收获了自己的第一批核心用户，主打“海长江说时间管理”的个人品牌，开始崭露头角。

同月15号，我注册了自己的公司：海有时间（天津）教育科技有限公司。

现在看来，我当时注册公司，有点为了注册而注册的意思，因为我太想向外界证明自己了，就这样，有了自己的公司，但只有我一个人。

真正进入爆发期还是在2019年1月到3月的时期，我请回了前任公司老员工，帮我负责运营和维护，我们以低价收获了大批用户。

开始在自媒体行业有了名气，有人找我们合作，虽然大多数合作都被我主动拒绝了，但还是成交了几家合作意愿比较强烈的。

其实很多人不明白我们是如何赚钱的，光靠卖课吗？显然不是的，我们还有企业合作，比如一家公司一年企业内训合作在15万左右，假如我们一年只成交10家，一年也是150万的收入，所以收入要多元化。

后面，我在蜻蜓的粉丝迎来了爆发，有了十几万的听众，这些用户成为了我的第一批训练营成员，为今天打下了坚实的基础。

因为我始终认为，光靠音频或者视频是不行的，没有后期的服务，学员是无法做到逆袭的，所以才有了陪伴式监督，研发了训练营。

以前疯狂的和各大平台寻求合作，想要让自己的课程上线，但自从我研发训练营后，再也没有在其他平台上线过任何课程。

这套训练营就是强势自律蜕变营。

我很早就有了平台化运营的思维，所以研发了副业变现营，希望通过这样的方式，带领一批人传播时间管理理念，同时赚到钱。

2019年5月份底出品了第一期强势自律蜕变营和第一期副业变现营，现在蜕变营已经开到了第15期，变现营已经开到了第9期。

同时5月我初次入驻抖音，第一条视频就火了，属于海有时间的时代正式来了。

04

用力生活：我真的很拼命

你们可能想象，当一个人失去左眼的人，面对一个整日要对着手机和电脑的工作，会是怎样的体会？

上网找资料，上网学习，上网写课，上网写作，上网聊天，所有的事都要上网，上网，上网......

我恨透了上网，恨透了手机和电脑，所以现在如果不是我想主动找别人，别人是不可能找到我的，因为手机24小时静音。

为了减肥，我每天早起跑步，一个月瘦了20斤，为了当一名合格的电台主播，我每天早起练声，现在有了20万粉丝......

那段时间是没有人看得起我的，因为人们总是喜欢为强者送去掌声，不愿为弱者献上自己的祝福，所以我习惯了。

如果你不强大，别人不会关注你。

像我这样一个出身十八线农村的孩子，没资源没人脉没背景，只能靠双手在这个社会求生存，所以我靠着自律走到今天，给了很多人希望。

现在我拥粉百万，每天有人找我合作，出版社找我出书，我很幸福，因为眼前的一切，都是我用自己的双手换来的。

2018年，我读了713本书，因为深感自己知识匮乏，在先天条件的比拼下已经落入下风，如果后天还不努力，根本不可能超越前人。

所以我的整个经历，就是一段人生逆袭的过程。

海有时间不是传统的教育公司，而是以知识明星为主导的教育公司，现在它是教育公司，但未来不仅是教育公司，还有可能是网红培育公司，可能是投资公司......

我不喜欢把话说满，因为未来的事谁知道呢？一切皆有可能。

我最开始做时间管理时，没有人把时间管理和自律挂上钩，但为了扩大课程销售规模，我开始有意的把自律概念融入课程体系中。

这才有了今天的海有时间。

正如我的新书书名《强势：自律到极致，就是享受孤独》一样，人应该对自己强势一点，不能得过且过，不能贪图安逸。

人前静如佛，人后练成魔，这才是人生的高级智慧。

我不知道你现在过得怎么样，也许很富有，但请你不要忘记初心，也许很贫穷，但请你记住：人生怕就怕，你左手励志，右手偷懒，想占尽世间所有的好，却又吝啬付出和努力。

失败不可怕，可怕的是你不敢继续面对生活，成功不值得骄傲，因为你的一切取之于民，也应该用之于民。穷则独善其身，达则兼济天下。

愿你们记住：放弃很简单，但坚持很酷，自律改变人生！

下面是关于我的个人荣誉积累过程（第三人称式述说）：

05

荣誉加身：最年轻时间管理导师

2018年12月，他说自己要在目前中国最大的音频分享平台之一“喜马拉雅”开付费课了，要知道能在喜马拉雅开付费课程的人都是大咖级别的，于是有人问他：你觉得自己凭什么能受邀到这里开课呢？

他笑着回答说：因为主编喜欢帅哥。

截止到2019年2月，他的付费学员总计31000+，要知道2015年他才初入教育市场，并且度过了很混沌的一段时期，短短3年时间拥有如此庞大的学员数量实属让人惊叹！

对此他谦虚的表示：是别人捧我，不是因为我优秀。

截止到2018年11月，从无写作经验的他，在短短1个月时间出现3篇爆文，所有文章全部围绕职场和时间管理进行写作，并且多家头部公众号向他邀稿，其中包括十点读书。

不过他全部拒绝了，说自己写得还不够好，不想祸害别人。

截止到2019年1月，他作为嘉宾在短短3个月时间内，在32个平台进行过主题分享，吸粉数万，粉丝说他“又干净又励志”，记得在一次分享结束后，他在群里连续发了66个感谢。

因为他不觉得这一切是应得的，而是上帝的恩赐。

2019年3月25日，他完成了人生第一本书的创作，并在反复斟酌之后，给这本书起了一个名字：《自律到极致，就是享受孤独》。

他说这本书就是他自己，他想把自己的故事献给大家，这不是恩赐，而是感激。

2018年4月5日，清明节当天左眼出现不适，经过诊断身患严重的圆锥角膜，左眼视力为2500度，几近于失明，他自此陷入沉寂，一直处于找寻自我的状态中。

下面，我们继续观看他的故事，看他是如何开启的“强势人生”。

06

从天堂到地狱，其实就在一线之间

他说：我从来不相信一夜暴富，但我相信一夜成长。

2015年7月，他独自一人到北京旅游，说想净化一下心灵，找寻真正的自己。但是旅游时参观的地点很奇怪，他没有去颐和园，没有去长城，反而是到了CBD，到了中关村。

他说：我喜欢这样的生活，因为这样命运就掌握在自己手里了。

回到家后，他看着家乡的草原，坐在一旁思考：农村出身的孩子如何才能出人头地呢？没什么能力的人如何在社会立足呢？做什么才能赚很多钱呢？

想着想着，他哭了。

他想到父母为了供自己读书，在炎热的夏天下地干活的场景，想到每次远行时奶奶塞到他兜里的红包和对他说的话“做个有出息的人”，尽管从他5岁开始时奶奶就在这样做，但每次都有不同的感受。

他说：几代人中总要有个人出去开疆扩土，那就让我来吧。

。

独自一人来到滨海之城—天津，开启了他的创业之路。由于系统研究过时间管理几年时间，所以索性做起了时间管理培训。

第一次创业很顺利，结局也很圆满。

按照他自己的话说就是：站在风口上，大象都能绕地球好几圈。

创业3年，公司从30平米的教室搬到了2300平米的商务区，光写字楼一年租金就要上百万。他有钱了，开始买各种奢侈品，他说只要自己有的，家人也要有。

但在金钱的层层围堵下，他迷失了自己。

参加高档聚会，请客的都是他，买各种奢侈品送礼物，消费的都是他，体重在2个月时间飙升31斤，抽烟喝酒，彻底迷失了自己。

有一天他收到一条短信上面写着：我快不认识你了。那天他捂着被子哭了一晚。

2018年1月，他在线上学习的时候思考了一件事：我认为自己讲课比这些平台的老师强多了，为什么我不能在上面讲？

这是他第一次接触知识付费。

后来他在种种渠道下开始了解知识付费领域，断定这就是未来的趋势，于是回到公司开董事会，希望公司扩大业务，进军知识付费市场。

令人惊讶的是，除了他自己以外，没有人知道知识付费，更没有人愿意铤而走险，不愿浪费精力在这个上面，认为把现有公司做大也挺好。

2018年5月，在左眼失明后他开始治疗，每天开2个小时车去医院打小针，一度不能坐立。医生告诉他右眼也可能会失明，只有到了30岁才可以做角膜移植手术。

那一刻他觉得自己能看见的日子不多了，希望在有限的光明日子里做更多自己想做的事，不愿再为了妥协而妥协，所以他决定：卸任董事长。

2018年7月，在连续治疗左眼无果后他放弃了治疗，开始独自一人探索知识付费领域，用手里最后17000中的13000来付费学习，他说付费学习才是最踏实的。

2018年7月17日，他被诊断出患有白癜风，虽然没有很严重，但除了每天要打小针以外，还要打吊针，手一度浮肿到不能拿起笔，由于当时的生活层次和从前出入太大，实在难以接受，自此他陷入了抑郁状态。

他说：在从前的公司，我真的只是个领导人，动脑就可以了，但是现在他既是老板又是员工，实在不堪重负。

经常性的晚上睡不着觉，流泪流到天亮。

07

所谓的拼，不过是你在休息我在工作罢了

2018年7月31日，他看到书桌上写着这样一段话：

截止到2020年，我要完成：

1.我要帮助10名贫困地区的孩子上学；

2.向山区捐赠100万；

3.让自己的学员数量达到10万；

4.让家人住上北京的别墅。

对此他说：我认为世界上唯有两样东西不可辜负：一个是承诺，另一个是梦想。

于是整装旗鼓后，他正式进军知识付费的市场。在一个逐渐饱和的市场，想要拥有自己的一席之地何谈容易，但他没有放弃。

白天，他在23家自媒体写作平台进行每日1500字以上的日更，并在13家音频分享平台进行录音，看书，学习，做笔记，每天晚上还要做2小时的视频直播。

嗓子哑到快要不能说话时，依然每天坚持在镜头前直播，就是为了不辜负大家的期望。

为了提高自己的写作水平，他逼迫自己每天必须输出一篇时间管理干货文章，然后发给别人看，尽管受到了无数嘲讽，但他一直在坚持写作。

为了提高音频的质量，他决定每天5点早起在户外练声，冬天零下几十度的时候就站在冷风里，他说和怕冷比起来，自己更怕没有钱，他把这段故事命名为“365天早起练声计划”。

就这样，他至今已经连续11个月坚持日更写作和录音了。

后来，24天时间里，公众号粉丝突破5800人，单个平台的单条音频播放量突破1万大关，各大自媒体大号向他邀稿。

再后来，他把自己的故事写成了一本书，叫做《强势：自律到极致，就是享受孤独》，他说孤独就是自己的朋友，自己很珍惜这一段时光。

截止到2019年2月，他已经在全国范围内的大型演讲场合次数达到1189场。按照他自己的话说，演讲就是在赋能。

就像他的音频开头一直在给人赋能一样：“你是否对当下的生活感到焦虑，海长江说时间管理，带你开启不一样的自律人生”。

2018年11月，他正式成立了海有时间（天津）教育科技有限公司，他说“海”是自己的姓，“时间”是自己所从事的时间管理领域，自己很喜欢这个名字。

后来公司的标志也做出来了，你可能无法想象设计一个标志需要2个月的时间，但他说：我们要做头部时间管理品牌，含糊不得。

标志中的“H”有点让人看不懂，对此他写下一个单词：Head。

08

自律背后，是一个在玩儿命的人

今年是他连续5点早起的第11年，当有人还在偷懒时，他已经完成户外练声，并工作了2小时。

对于早起的原因，他的回答总是很简单：因为这样我就多2个小时的成功机会。

也许你无法想象，他对于自己的把控已经到了变态的地步。有一天他说从明天开始，自己要坚持吃素，员工都觉得不可能，因为作为内蒙汉子不吃肉是不现实的。

但他做到了。

想要坚持做一件事，坚持一时很简单，但一直坚持很难。

为了在工作过程中保持头脑清醒，他坚决用冥想10分钟代替大段时间的午休，为了保持工作中的专注度，他坚持每顿饭只吃5—7分饱。

为了保证自己的嗓子在需要录音时足够清亮，他不吃辣，不喝任何饮料，到了哪里都会带着一个保温杯。

他坚决按照自己的日程安排表执行，每天早上7点之前到公司，每天晚上7点后下班，没有休息日，所以他一直在沿用“777”工作制。

他可以在白天讲完8个小时之后，再出去跑10公里回来继续工作，也可以在一天飞往两个城市讲课，晚上回到所在城市家中继续创作新书。

为了让自己重新找回创业者的感觉，干脆把买的车锁起来，每天坚持坐公交和地铁上下班，他说这样就可以学习了。

别人问他：你为什么这么努力？

他动情的说道：这个社会只相信结果，人们不关心你做过什么，只关心你做成过什么。

粉丝们每天自发的转发他的文章和音频，为了回报他们，他觉得让其中一些粉丝加入他的团队中，帮助他们增加个人收入。

截止到现在，他所创立的时间管理品牌“海长江说时间管理”已经拥有近40万的粉丝，但他没有丝毫的骄傲，他说：我们要做第一，决不能因为一点小成就沾沾自喜。

截止到现在，他关闭朋友圈已有2年的时间，这2年里，他没有参加过一次以娱乐放松为目的的聚会，每天坚持30分钟的运动，从173斤瘦到144斤。

看了这么多，你喜欢这样的他吗？

05

所有的伟大，都是在煎熬中成就的

世界上没有两片相同的树叶，而如果给他这个“树叶”贴标签的话，我认为选择很多，但他说自己的标签只有一个，就是“自律”。

他说自己最大的愿望就是，当有一天他的学员在世界上不同的地方遇到他时，能主动上前打个招呼，告诉他：海哥，我跟你学过时间管理。

很多人问他快速崛起的秘诀，他说了这样几点：

1.真诚：你对别人好，别人也会对你好，他曾经连续1个月给同一个公众号赞赏，单次赞赏金额都是100元，原因也很简单，因为对方在他困惑的时候指过路。

2.惜时：每天他说过最多的一句话就是“时间不多了”，尽管他已经工作了13个小时，连续讲了3堂课，甚至把第二天的工作都完成了。

3.学习：他说人的学习方式分为“书中学”，“事中学”，“人中学”。其中“人中学”是最高效的，所以他愿意花几万块请私教帮自己打造个人品牌。

4. 利他：没有人会拒绝乐善好施的人，做公司需要把权放出去，把钱收回来，跟你分钱的人越多，你的发展机会越好，眼界不可太窄。

5. 细节：多数人喜欢统领全局，但在实际执行中马马虎虎，想要把事情做成，就要在自己能力范围内将之做到极致，好东西都是慢慢磨出来的。

6. 心态：成长路上会遇到无数次几近崩溃的时候，但正因为每件事做起来不容易，所以我们做的时候才有意义，秉承“遇到问题解决问题”的信念，就可以披荆斩棘。

他说：

放弃很简单，但坚持很酷，自律改变人生。

他说：

自律是种本事，坚持才有成绩。

他说：

人前静如佛，人后练成魔，人前的处之泰然，源自人后的疯狂修行。

他说：

人生很短，梦想很长，努力拼搏才不负好时光。

当他做到以上这一切时，年仅22岁，但已经是两家公司的CEO，拥有同龄人中最多的付费学员，公司品牌“海有时间教育”正以指数速度增长。

他是海长江，一个把全民自律当做毕生梦想的人。

学习时间管理，就到海有时间，海哥，一直在