【每天一千字改变自己】专题播报#第十八期#
前言
我相信有的人已经在默默地在写了,那就赶紧来投稿吧,哈哈。
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《专注》电子书译介(第一部分和第二部分)by老杜还在
这是一本解决注意力分散的电子书,包含专注、简化、关注小事和少。我(Leo Babauta)是博客Zenhabit的主人,也是畅销书《少的力量(The Power of Less)》的作者,通过在一个时间段专注于一件事,我改掉了很多不良习惯,有所成就。
离线的办法
断网:断开路由器或者网线,或者关闭浏览器和聊天工具,专注于某一个程序,比如书写工具。建立离线时间:每天保留一段时间离开网络,
在无网络地方工作:没有无线网络的图书馆、咖啡馆都不错
走出家门:把电子设备丢在家里,和家人孩子出门散步、骑车或者做其他运动。
关闭手机:在个人时间里关闭手机
使用屏蔽软件
在线和离线交替:用在线时间作为奖励,保证离线时间的质量
远离工作:工作完成后就不再关注它,自然就可以离线。
评论:译介是什么意思?我专门去查了一下,译介简单词义是翻译介绍,把一种语言文字依照原义改变成另一种语言文字。关于这本《专注》,确实是值得一读的好书,感谢老杜还在的翻译,让我们能接收到新的思想。如果后期有实战篇就好了,哈哈。
《小同盟》by在眼前
作为一个稍微爱读书的母亲,我不想我的孩子变成我的战斗同盟,我希望,他能学习了解并讨论一件事的发生和处理。那么,在孩子面前,在面对许多不讲理的时候,我要学习做到的最好的办法就是保持住我以的平和情绪,提出自己的抗议,孩子或许也能学到不用情绪来解决问题。如果暂时做不到这一点,那么事后也可以和小朋友讨论一下,处理效果或许会比今天单纯的说教好得多。
评论:孩子并不是存心就想做坏事,他们只不过是一时好奇,大人们也不必动辄责骂孩子,而应该和孩子进行平等的沟通。在此贴一张图。
《换牙》by在眼前
用百度搜“换牙”,可信度比较大的就是专业的百度百科词条了,可是也实在太专业了,对我这样懒于研究的人来说,不仅没看明白,还又发现了无数种可怕情况,唯一的办法是去找牙医。在天朝找医生不能算是一个上上之策吧,面对医生时,那似乎永远也等不到头的长队、惶恐,说少了怕给医生造成误解,说多了又被医生嫌事多,你的担心在医生那里无法得到解答,只能拿着天价药回去碰运气,有效果是运气好,没效果,又得头痛了,是医生技术不行?还是药效不行?还是就得经受“病来如山倒,病去如抽丝”的一个漫长过程?
评论:看完这篇文章,再次觉得善用网络搜索真的很重要,后来作者在Google上得到了香港政府卫生署主办的亲子口腔护理乐园的权威指引,算是一篇科普文了。
这是1952年的教育方式。
《爱写故事的一只好喵》by好喵
我是个心思细腻的妹子,每天会想很多事情。我的心里仿佛是有一片无边无际的海洋,有时候会觉得自己过现在这样平凡的日子只是无奈之举而已,也会不想屈服于现状。于是,我把那些我想象中的故事写下来,每个主人公都像是我身边的朋友,我看着他们哭哭笑笑,我陪着他们幸福悲伤开心难过。前几天,写《我的闺蜜死了》,写着写着居然开始掉眼泪。这种感觉特别棒。
故事不一定都是亲身经历的,但它们或多或少跟我的生活有着某种联系。
我是好喵,刚满21岁不久,我还要继续写故事,继续爱生活。
评论:呐,我们还在看你写的故事,哈哈。
《如果你生活穷苦》by悉抒
在生活的问题上,一定会想到办法的,人生的意义开始于解决问题,在这件事情上,我觉得突然获得了勇气,许多问题等着我去解决,不去试试怎么知道自己不能解决呢?
评论:连岳说,贫穷是最大的罪恶。“贫穷”和“穷人”是两个概念。一个人不幸陷于“贫穷”的状态,就是所谓的“穷人”。没有人喜欢“贫穷”的状态。“贫穷”的状态,一般都是无可奈何的,也许一个人就出生在贫穷地区的贫穷家庭,也许是缺乏援助并被剥夺了多数机会,可悲的是,从世界范围来看,这两种状态往往还会相继发生在一个人身上。很明显就看得出来,“贫穷”是对一个人的惩罚,而非奖赏。贫穷让人吃不饱、穿不暖,受不了教育、改变不了命运,几乎没有机会体验知识与思想的乐趣,“贫穷”能把一个人的存在与命运压得如此扁平痛苦,当然是最大的罪恶。我们中的多数人,都在努力提高自己的技能,寻找更多的机会,以期获得更大的财富,总不能说我们是自甘堕落吧?
《七月三日 小记》by好喵
今天妈妈给我发了微信,说时间过得好快啊,我又要回家去烦她了,然后我就更想赶紧回家了。可是还有四门考试呢啊,只能慢慢等,慢慢熬着,每一天都是超级大煎熬。明天的课程考完之后还有三门考试,都是开卷考试,开卷考试也得做好准备的,至少你得划划书什么的吧。应该没有人可以自信到不划书直接去考试吧,哎,也不是,应该很多人都可以做到这样。只是我平时太学渣,不听课,不划书根本翻不到对的地方。
评论:不知道为什么,看流水账的感觉真好,哈哈。
《上半年的水逆》by好喵
我的家在乌鲁木齐,而我在福建念书,坐了七个小时飞机才到家,已经是凌晨快一点了。一路上我都心有余悸,害怕父亲责骂我,回到家之后,爸爸果然责骂我了。一家人在那个小小的房间里,时而传来父亲尖酸刻薄的话语,他说的大概内容就是都怪你自己减肥,把自己搞得这么虚弱。我已经没有力气去辩解了,这一刻,误会也无力去理会。我只能听着,然后掉眼泪,母亲把我拉进她的怀里,我就趴在她肩头哭泣。其实所有人都看出来我生病了,因为我真的很虚弱,脸也是肿的,那时候瘦了很多,脸是肿的,就和整个身材特别不相符。
当苦难和美好的事情发生在你身上,一定是有它的原因,或多或少会给你带来些什么。是的,苦难给我带来了成长,这是2014年上半年里,我真切感受到的。
评论:来日方长,保重身体,等着你写的好故事。
《风流的大叔》by悉抒
“我现在去西藏,因为她在那儿教书。在遇到她之前,我以为生活的意义是做伟大的事情,让世界记住你,让所有人记住你,让历史不把你遗忘,所以你要费尽一切心思去站到最高的位置,甚至你忘记了自己的父母,为了成为你心目中那个完美的形象,你不停地远离过去的生活,不停地摆脱过去的形象,不停地摆脱你蹩脚的方言和母亲教给你的朴素的道理……直到这个女孩出现,我的一切看法都改变了。我突然发现了人生真正的意义。”
评论:同性恋是不是天生的?这篇文章又给了我另外一种看法。话说,你先去西藏就是因为这个?
《写给大三的自己的一封信》by滕吠吠
不管以前你过的多么不如人意,以后的生活总可以由自己决定的吧!你要承认并接受这个世界是不公平的。有些人天生坐拥上亿资产,有些人也天生穷光蛋,你以为的终点有可能只是别人的起点而已。没关系,正是因为这个世界的不公平,所以一切才会充满未知,一切才会有多种可能。
评论:总结永远是写给自己的情书,只为遇到更好的自己。
说些其他
最近准备撤离一个城市了,所以播报的周期稍微长了一点,先给大家道个歉。
七月的酷暑真是让人受不了,特别让人浮躁,不过阅读大家的文字真是一件舒心的事情,片刻就让人安静下来。
目前「每天写一千字改变自己」专题已有240人订阅,192篇文章,写一千字是否有没有改变你?可能大家也不会在意了,重要的是你已经开始了,改变不在一瞬间,而在一朝一夕地练习。