最近一段时间，花了很多精力在家居整理上。为了帮助女儿尽快走出来，我跟爸爸商量，先从孩子的居住环境入手。她原来住的小房间面积不足十平方，进门就是床，活动空间窄小。在房间除了上床没别的地方。现在调到次卧，面积增加且可以让她按照自己的想法布置。所以，双十一到现在，在网上买了她房间的大件家具，一个月的时间，家里非常凌乱，拆卸旧家具等，女儿发挥了她的心灵手巧的女汉子风格，大件的书桌书柜都是她主导拆卸。我顶多搭把手。虽然她嘴上喊累，但是该干的还是坚持干。跟我隔天做晚饭一直做得很好。情绪也平和很多。每周都出去一二次见同学。偶尔会有些情绪，对我说话不客气，我不再象之前那样在她面前隐忍，会不客气地给她怼回去。事后她反倒收敛了很多。

这些天在整理家居的忙碌劳累中，跟老公的沟通不是很顺畅。夫妻双方内心都察觉到问题的存在，前天趁着女儿外出不回家吃饭，我和老公在办公室进行了一次长谈。

开始从女儿的问题谈起，我陈述了女儿的一些问题包括对他是否会见居老师的担心，刚开头就被老公带着情绪打断了。说他最不喜欢我总是看到女儿的问题，由此开始诉说他同样很反感我总是不信任他，凡是总是给他泼冷水。这些年经营不顺，很大原因是我没有给到他支持和力量。说起来很多事情的细节，从中感受到我对他的否定和不信任。越说越有情绪。让我感到之所以他的经营不顺，女儿出现问题，都是因为我造成的。我没有给到他们肯定和支持，我是一个负能量的人，把他们拖下了水。我非常委屈，忍不住哭出声。越辩解老公情绪越大。我内心非常不甘。感觉到这些年我这么辛苦，该付出的都付出了，返回头来都是我的责任。是我没有给老公支持和信任？那他给我安全感了吗？还要我怎么支持，我主动提出把房子做抵押为经营筹措资金，几次操作让抵押贷款越滚越多。他要投资项目拿钱我毫不犹豫地给。项目不顺我也没有责备什么，他说非常在意我，越得不得我的支持越想证明给我看，然后在项目投资时急躁、考虑问题不全面。我真不知道应该然后支持到他。怎样才能让他感到我的支持。

谈到激烈处，老公翻出了居说，读到：“对孩子的不当行为，用“三明治原则”处理，先肯定正确之处，再狠批错误之处，最后给予充分鼓励“”。“对孩子说话，要给到孩子向上向善的力量”。 突然，这二句话触动了我。我从开始的抗拒、委屈、不接纳到开始反思自己。意识到我的说话方式和心态存在巨大的问题。在跟老公孩子沟通中没有给对方“三明治”，只是给了他们中间的那层问题、批评和不认可。没有让对方从我这里感受到向上向善的力量。给他们的感觉是担心、批评和要求。居说：沟通秘笈之一，说对方想听的，而不是说你想说的。

细思我的内心，这些年缺乏热情和动力,带着孩子追随老公来深圳创业一路风风雨雨，内心有很多的不安全感，我把这种情绪带给了老公，在他困顿的时候，需要我的托举的时候。没有给他热情和力量，反而表现的是不信任和不放心，甚至是抱怨。尤其是在孩子初中阶段，老公因工作的问题发脾气的时候，我内心的不甘和凭什么如洪水一般泛滥。这种情绪更是无遮拦地发泄到孩子身上。在工作中我的一些建议提出后得不到老公的理解，我越发不想跟他谈工作。他对我也产生了很强的抱怨，带着有色眼镜看我，总是认为我不会支持他，内心不认同他。我平时一点点无意中的表情或小举动他都会敏感地认为我是不相信他，我们就这样彼此藏着怨气生活工作着。

其实，我和老公是初中高中同学，可以说是青梅竹马感情基础很深。为什么现在不再有深层次的沟通。彼此看得多的都是对方的不足？老公其实是各方便都很出色的非常能干的男人，他最需要的是我的无条件的相信和支持。作为女人，我虽然自认为做好了后勤，但是我这潭水没有温度和热情，他从中汲取不到热量和能量。居说：幸福女人守则--1.男人说的做的永远是对的，2.即便男人错了，请参照第一条。请务必沉默，切不可啰嗦，因为男人需要成长领悟的机会。参照这条，我错得多么离谱！在工作中总是觉得老公的决策有问题，总是希望他听自己的建议。在经营不顺或者项目出现问题的时候，内心就会出一种声音：“当初就跟你说过了，你不听，现在这样了吧”，从而加深了对他的不放心，老公不高兴，我自己也不开心。参照居说理解，幸福的女人，应该也是个傻傻的女人。放手让老公去做，我托举就好，开心就好。女人开心了。老公轻松了，孩子也阳光了。

通过这次夫妻深层次的沟通和貌似激烈的碰撞，我认识到自己的执拗和自以为是。我知道调伏自己的内心很困难，时间也许很漫长，但是为了家庭的幸福。我愿意努力改变自己，学会做好“三明治”，时时记着向上向善。成为静、柔、美，温暖有活力，绕山流淌的春水。