《Beyond Feelings》By VINCENT RYAN RUGGIERO

多位靠谱人士大力推荐这本书，很长时间没有看，好在相见恨晚而终于未晚。

篇幅不长，文笔流畅优美，里面讲的事都很重要，值得一读再读。乍一看，都是简单的道理，仔细一想，回味深长。值得青年人读，培养思维习惯。值得成年人读。反思思维习惯。

个人觉得，这样的书才应该成为义务教育的教材，培养正确的思维习惯，相比于各种政治，才是值得并且需要大力培养的通识和常识。

当你终有一天不想再人云亦云，随波逐流时，或者庸俗一点，不想轻易上当受骗被洗脑，批判思维应该成为有效的武器，为你所用。

一、什么是批判性思维？

1、批判思维者会问的问题

价值观、信仰和信念的关系？所有价值观都是有价值的吗？ 普通人能多大程度上意识到他/她的价值观？价值观来自何处？内在还是外在？理智还是情感？教育是否能改变一个人的价值观？父母是否应尝试塑造子女的价值观？

2、批判思维者和非批判思维者的不同

批判思维者：

对自己诚实，承认自己有未知，承认自己有局限，能认识到自己的错误；认为问题和争议是令人兴奋的挑战；争取理解，保持好奇，富有耐心，愿意投入时间理清混乱；将个人喜好放在一边，基于论据做判断，论据不足时不做判断，新的论据证明既有判断错误时，及时修正判断；对他人的观点感兴趣，愿意阅读和聆听，即使在不同意对方观点的时候；认识到极端观点一般是不正确的；控制情感，而非被情感控制（controlling their feelings rather than being controlled by them），三思而后行。

非理性思维者：

不懂装懂，无视自己的局限，认为自己的观点毫无错误；讨厌问题和争议；对复杂事物没有耐心，宁愿保持“糊涂”也不愿意花费时间精力去理解；基于第一印象、直觉和经验下判断，对论据的数量和质量漠不关心，强烈依赖之前的观点；被自我和既有观点占满，不愿意关注他人的观点，在有不同意见的第一时间，他们总在想：“我该如何反驳”？只重视那些支持自己的既有观点的观点；倾向于跟随情感（Tend to follow their feelings and act impulsively）。

3、直觉的地位

要记住关于直觉的两件事：直觉不能被控制。直觉并不完全可靠，即使是最强烈的直觉也可能是错的。

因此，即使直觉经常是批判思维的有益助手，但直觉永远不能代替批判思维。

二、什么是真相？

我们的观察可能是错误的；我们获取的信息可能是不准确不完整的；即使最聪明最有智慧的专家笃信不疑的真理，也有可能在将来某个时候被证明是错误的。

真相不断被证伪，我们只能确信无疑的推翻一件事，却很难完全证实一件事。

那么我们能做什么呢？时刻提醒自己：我有局限性，我常常弄错，而且我无法找到我愿意知道的所有一切的答案，但是我总是可以观察多一点，思考多一点，作判断更小心一点，这样我才能离真相更近一点。

三、知道意味着什么？

“知道”远比“掌握正确答案”要丰富，“知道”还意味着你意识到你知道。

就像常说的四阶段：我不知道我不知道，我知道我不知道，我不知道我知道，我知道我知道，只有到达第四阶段，才能叫“知道”。

我们应该谨慎的断定我们“知道”某事，只有当我们批判的考察了这个观点，证实我们的论据，并且考虑了全部其他可能的情况，我们才有资格说“I know”。没有完全做到以上的时候，你可以说“我认为”或者“在我看来”，承认不知道并不可耻。

四、你的观点有多可靠？

1、三种更容易判断错误的人：

极少运用理性，而是像周围的人（父母、邻居、同事或任何他们尊敬崇拜的人）一样思考和行动，这样的人逃避独立思考的责任。

用感性而非理性主导生活的人。这样的人只会被支持他们既有偏见的观点所影响。

遵循理性，但缺乏正确全面的判断力，不能多方面观察事物，这样的人倾向于只跟一种类型的人说话，只阅读一种类型的书，因此只接触到一面的观点。

是否有躺枪之感？

2、那么如何形成正确的观点？

一是基于仔细的观察提出观点，而不是基于习惯或冲动。

二是时常运用新的知识检查旧的观点，如果发现观点已不再合理，及时修正。

三是不要将熟悉误以为是正确。一个观点一旦形成，对你来说它就是确定无疑的。应用观点的原则，不是持有一项观点让你感到多么舒适，而是这个观点是否符合事实（The test to apply is not how comfortable you feel having the opinion but how well it fits the reality it is supposed to represent）。所谓“跳出舒适区”，也有一层含义是勇于打破自己的错误观点，掌握不熟悉，却更正确的新观点。

五、思维中常见的坑：容易引发错误判断的常见思维倾向

1、“我的更好”倾向（MINE IS BETTER）

娃是自家的亲，文章是自己的好，观点，当然也是自己的更有道理。相信我，我们每个人都有这个倾向，难以避免。

我们对自己观点的偏爱，可能阻止我们了解其他的观点，让我们在不熟悉的真相面前变得盲目，使我们成为旧观念的奴隶。并且，不加批判的接受与自己观点相符的观点，让我们在那些别有用心的试图控制我们的人面前变得脆弱。希特勒成功控制德国的历史，尚未走远。

两种有效的方法控制这种“我的更好”思维：第一是记住，每个人都有这种倾向，在涉及到我们真正关心的问题的时候，它的影响也最大。第二是对于它出现的信号保持警觉，这些信号有感觉上的，也有思想上的。

感觉上的包括：非常舒适，想要不经考证立刻接受一种观点的；或者非常不适、负面的，想要立刻攻击或反驳一种观点。

思想上的包括：“我很高兴专家这么认为--我一直也这么认为”，或者“不用浪费时间分析这些论据了”，或者“这个观点简直岂有此理，我从来不这么想，我拒绝考虑”。

每当你发现你有以上反应时，你就知道你正在被“我的更好”思维影响，适当的反应是克制自己的反应，强迫自己公正平和的评估这个观点。

2、抗拒改变倾向

每个人都有抗拒改变的动机，几个有助于克服抗拒改变倾向的方法：

你会消极的对待新观念，对这一点有所认识。当新观念对既有观念有所挑战时，你的消极反应会更加强烈。

避免让你本能的消极（或者积极）反应，影响到你对新观念的判断。强迫自己将这些本能反应暂时放到一边，直到你能够全面公正的评估这个新观念。

用批判思维评价新观点，而不是基于本能反应。如果有好的足够的理由拒绝这个观点，那么拒绝它。但是，一定要对自己诚实，不要用借口作为理由欺骗自己。

3、盲从

避免盲从的秘诀：既不偏爱多数人持有观点，也不偏爱少数人持有观点。不带倾向性的考证观点的论据。

4、怕丢脸倾向

绝大多数的人，易于接受表扬，却很难接受责备。就像很多学生常常会说的一样：我的成绩是B，但是老师给了我D。这也跟人倾向于高看自己同样的道理。

控制怕丢脸倾向：从承认自己有这个倾向开始，每当你发现这样的时候，停下来对自己说：好的，那是我希望自己成为的样子，但是实际呢？真实情况是什么？

5、刻板印象

刻板思维同偏见一样，将判断的责任从判断者转移给被判断者。当持有偏见的人说：“我不喜欢他们，因为他们是...”，他的真实意思是：“因为我不喜欢他们，所以他们是...”

避免刻板印象：在你观察、倾听、阅读的时候，对这样的感觉保持警觉：“你知道正确的判断是什么，所以你不需要再继续了”，如果这样的感觉在你收集信息的早期就出现，那么你可以相当确定这是刻板思维在作怪了。

6、过度简化

常见的过度简化的例子：

如果学生没有学好，一定是老师没有教好；我们比别人更了解自己......

更加理性的观点：

教学质量影响学习质量；对自己的某些方面，我们比别人更加了解......

避免过度简化，将会使你持有更加理性的观点，也使你的观点更经得起考验。

7、过快下结论

导致过快下结论的原因：想要让自己显得权威。因为谈话中自己的不安全感，或为了让谈话更生动，很多人都有夸大其词的习惯，比如“高中老师李先生昨天给我儿子打了低分”，会变成“现在老师打分很不公平”等等，这这些表述中，“一个”会变成“很多”或“全部”，“一次”会变成“经常”或“总是”。

克制过快下结论的冲动，当证据显示可能性而非确定性的时候，请让结论反映事实，承认给出确定无疑的结论是不可能的，并解释原因，然后说出可能的结论。

8、无根据的假设

你没有意识到，却影响你判断的观念，或者是你以为是理所当然的事实。很多偏见常常由此而来。和其他思维问题不一样的是，假设通常是不明确表达出来的。为了识别出你或他人思维中存在的假设，养成读（或听）出言外之意的习惯。

六、常见的逻辑错误

1、“不是...就是...”：“不是...就是...”的思维方式，类似于实践中常见的伪两难陷阱，人为的将处境考虑为非此即彼的两难。比如：要么你就是支持堕胎，要么你就是任何情况都反对堕胎，拒绝考虑温和的折中方案。而我们知道，极端的观点很少是合理的。

2、人身攻击

3、转移举证责任：当我们做出主张时，证明它是我们的责任，而不是等待他人来反驳。

4、错误归因：两件事情按顺序发生并不代表着因果关系，甚至这两件事可能毫无关系，先后发生只是巧合。

5、稻草人（STRAW MAN）：这种错误是指假装对手说了错误的言论，然后借此反击。

6、非理性诉求

诉诸情绪：用强烈的情绪影响受众，比如爱家、害怕、憎恨、内疚等等。

诉诸传统或信仰：要求保持传统或信仰，不是因为它们仍然正确，而仅仅因为过去我们一直保持着这些传统或信仰。

诉诸中立：这里的要求折中，并不是因为折中是合理的观点，而仅仅因为折中对各方都无攻击性。

诉诸权威：促使受众不加思考的服从权威，权威可能是一个人，一本书，或者一个机构。

诉诸常识：这种情况常常会用的说辞是“众所周知”（有很多观念过去我们都奉为常识，现在却被证明是荒谬的，比如过去的求雨、祭天、罪己诏等等）。

这一类尤其常见，防不胜防，常常与各类“绑架”相关：道德绑架、情绪绑架等等。超越情感，回归理性，很多时候也需要勇气。

七、解决组合问题

现实中，以上各种问题常常组队出现，如何避免？

第一，也是最重要的，认识到你也容易犯这样的错误，这些错误不是“别人的”错误，也不是“没受过教育的人”或者“笨人”的错误，所有人都可能犯这些错误。

第二，学习如何有效的对问题各个击破。

对于“我的更好”倾向，批判思维者像对待别人的观点一样检查自己的观点。

对于抗拒改变倾向，新观念常让你出现负面反应，对这一点有所认识，公正的评估新观念。

对于盲从倾向，基于论据去思考，而非别人的看法或反对。既不仅仅因为别人同意某事而同意，也不仅仅因为别人反对某事而同意。关于后者，想想叛逆期，你们懂的。

对于怕丢脸，分清你希望你想要成为的样子和你实际的样子，不要自欺欺人。话说对于不要自欺欺人这条，看起来容易，做到却不容易，多少陷入感情泥沼走不出来的姑娘，就是不愿意相信摆在眼前的现实：“他没有那么爱你”。

对于刻板印象，提醒自己大部分事物无法准确归类，对人、地、事简单的下标签，是不负责任的行为。

对于过度简化，简化可能伴随着扭曲事实，注意你的简化观点是对现实的准确反映。

对于过快下结论，在对所有相关的重要问题都有答案之前，不要轻易下结论。如果确实要在没有充足论据前决定，使用“如果...那么”表述。

对于无根据的假设，培养思考言外之意的习惯。

对于逻辑错误，检查各种类型的逻辑错误，尤其在你计划发表你的观点或看法时。

八、如何成为批判思维者？

1、认识自己。对于自己的问题不逃避，knowing oneself is the key to wisdom，认识自己是避免思维错误，通向智慧之路的钥匙。

2、认真观察。人们经常不善观察，因为他们总是沉浸在自己的想法和情感中。在说的时候，人们太急于组织语言，陶醉于自己的发言，常常忘了听众。但是善于观察的人们，会暂时忘记自我，而与周围发生的一切密切联系。成为一个认真的观察者，才能做出清晰正确的判断。

3、考察论据

当一篇文章或一本书提出来貌似是压倒性的结论时，要注意一点，作者可能（有意识或无意识的）选择支持己方观点的论据，而忽略那些反面论据。

注意区分以下几点：

论者 vs. 论点。不要因为我们对提出论点的人的看法，影响对论点的判断。

论述内容 vs. 论述方法。我们的关注重点在于论点的论据是否充分，而不在于其表达方式是否优美。

为什么这么想 vs. 这么想是否正确。导致人们如此思考的合理原因，并不能论证结果的合理性。比如，XXX确实情有可原，不能证明XXX的合理性。

九、做出理性判断

理性判断的做出，要经过充分考察证据、仔细恰当的推理，这是理性思考的结果。

有效表达你的判断的原则：寻找平衡的观点（这要求我们同时考察正反两方观点）；处理可能性；确保你的描述对象是准确的、特定的；确保你的预测表达准确；列出所有合理的论据；避免夸大。

做一个批判思维者，坚持理性思考，没有完成时，只有进行时。以此共勉。