告诉自己：
不要被“以后怎么办”吓退。春天时，就认真做好春天该做的事，等到秋天的时候一定会有结果。不是有句话说：“你在三四月做的事，在八九月自有答案。”
到了秋天，就认真做好秋天该做的事，待到下雪的时候也一定会有结果。每一份耕耘，都会有一份收货。每天看看书，听一下英语新闻，记记单词……多运动一下，就算是走路也行。每天进步一点点，积少可成多。
不管遇到什么事情，都不要往不好的方面去想，不要想为什么倒霉的总是我？为什么坏事总是轮到我这里？也不要事情还未开始做，就打退堂鼓，要克服畏难情绪。
要多去转换念想，比如，有没有什么补救的办法？有没有什么更好的方法？多去想想发生的这件事情能让我从中学到什么东西？用良好的心态去积极地解决问题，这比怨天尤人要好得多。
