#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修08班~05~袁群芽#
20170724(36/99)
【幸福三朵玫瑰】
昨日3朵玫瑰
做瑜伽✖️
坚持实修打卡
坚持每天做家务
今日3朵玫瑰
做瑜伽,实修打卡,阅读
【幸福实修99天目标】
在99天每一天对老公说一声“我爱你”
在99天每一天每天坚持陪女儿阅读半小时
在99天每一天坚持做家务
【幸福金句】每个人在过往的人生中形成的信念系统都是独一无二的,每个人在每时每事里的感受情绪也都是独一无二的,所以涉及人的事情,没有标准答案,没有好坏和对错,只有是不是自己想要的,可以让自己人生更好的。
【梦境】无
【觉察日记】 女儿夏令营结束,期待她的回来,下班回家,爸爸已经把女儿接回家,看到马上扑上来拥抱在一起,还说了句还是妈妈的味道最好,心里别提有多高兴,通过这次夏令营感觉女儿懂事了很多,晚上带她去吃她最喜欢的尊顶牛排,一家人其乐融融。